| 5. juni 2016 | 400 meter | 50.32 | – | – | – | Trondheim, Trondheimslekene 2016 |
| 20. juni 2015 | 400 meter | 50.42 | – | – | – | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 7. juni 2014 | 400 meter | 49.78 | – | 1 | – | Stjørdal, BDO-lekene 2014 |
| 7. des. 2013 | 60 meter | 7.48 | – | 1 | – | Steinkjer, Adventstevne 2013(i) |
| 21. juni 2013 | 200 meter | 22.98 | -1.0 | – | – | Lillehammer, Veidekkelekene 2013 |
| 25. aug. 2012 | 400 meter | 50.11 | – | – | – | Kristiansand, Job Zone NM Friidrett 2012 |
| 3. juni 2012 | 400 meter | 49.51 | – | – | – | Trondheim, Trondheimslekene |
| 31. mai 2012 | 400 meter | 50.48 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 31. mai 2012 | Spyd 800gram | 40.90 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 15. mai 2012 | 400 meter | 50.16 | – | 1 | – | Steinkjer, Åpningsstevne |
| 3. mars 2012 | 400 meter | 50.09 | – | – | – | Steinkjer, NM innendørs 2012(i) |
| 3. mars 2012 | 400 meter | 50.50 | – | – | – | Steinkjer, NM innendørs 2012(i) |
| 5. feb. 2012 | 400 meter | 50.48 | – | 1 | – | Steinkjer, Treningsstevne(i) |
| 22. jan. 2012 | 60 meter | 7.56 | – | – | – | Ranheim, Nyttårsstevne(i) |
| 19. jan. 2012 | 60 meter | 7.51 | – | 1 | – | Steinkjer, Treningsstevne(i) |
| 19. jan. 2012 | 400 meter | 50.06 | – | 1 | – | Steinkjer, Treningsstevne(i) |
| 10. jan. 2012 | 60 meter | 7.56 | – | 4 | – | Steinkjer, Treningsstevne(i) |
| 10. jan. 2012 | 400 meter | 50.87 | – | 1 | – | Steinkjer, Treningsstevne(i) |
| 24. aug. 2011 | 200 meter | 23.45 | -1.7 | 2 | – | Trondheim, SpareBank1-stevne |
| 24. aug. 2011 | Spyd 800gram | 38.24 | – | 4 | – | Trondheim, SpareBank1-stevne |
| 11. juni 2011 | 400 meter | 49.89 | – | – | – | Stjørdal, MX Sportlekene 2011 |
| 19. juni 2010 | 400 meter | 49.12 | – | 1 | – | Lillehammer |
| 23. aug. 2009 | 400 meter | 48.9 | – | 2 | – | Trondheim/St |