Kristine Rogstad

23. aug. 1969 (56 år)·Kvinne

Diskos 1,0kg

1992–2025 · 34 sesonger114 stevner13 øvelser247 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
Lengde uten tilløp	2.10	21.9.16	Ski Idrettspark
Kule 3,0kg	9.87	25.7.19	Heggedal Kastarena
Kule 4,0kg	10.70	29.4.92	Ulvik
Diskos 1,0kg	26.70	15.10.16	Melløs Stadion
Spyd 500gram	17.16	25.9.21	Greveskogen Idrettspark
Spyd 600gram	20.07	4.6.14	Ski Idrettspark
Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast)	1869	28.4.18	Greveskogen Idrettspark
Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	25.63	27.7.24	Knarvik Stadion
Slegge 3,0Kg (119,5cm)	33.39	25.9.21	Greveskogen Idrettspark
Slegge 4,0kg/119,5cm	30.08	23.9.17	Romerike Friidrettstadion
VektKast 7,26Kg	11.47	27.6.19	Heggedal Kastarena
VektKast 9,08Kg	10.43	14.8.16	Furumo Idrettspark

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
Lengde uten tilløp	2.02	28.2.11	Ås Ungdomsskole
Tresteg uten tilløp	6.00	28.2.11	Ås Ungdomsskole
Kule 3,0kg	9.68	24.10.21	Nes Arena
Kule 4,0kg	9.66	2.3.13	Skedsmohallen
VektKast 7,26Kg	10.78	15.2.25	Nes Arena

Progresjon

År	Resultat
2014	24.28
2015	24.50
2016	26.70
2017	25.41
2018	24.86
2019	24.96
2020	24.15
2021	24.49
2022	23.58
2023	23.99
2024	23.64
2025	22.63

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2025	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2383
2024	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	25.63
2023	Kule 3,0kg	9.02
2022	Kule 4,0kg	8.07
2021	Kule 4,0kg	8.24
2020	Kule 4,0kg	8.53
2019	Kule 4,0kg	8.65
2018	Kule 4,0kg	8.50
2017	Kule 4,0kg	8.77
2016	Kule 4,0kg	9.01

+ 6 flere sesonger

Alle resultater (spredningsplott)

51 resultater

NRNorgesrekord

Pers

Øvrige resultater

Alle resultater

247 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
27. sep. 2025	Diskos 1,0kg	22.49	–	3	–	Ås, Åpent klubbmesterskap
27. sep. 2025	Slegge 4,0kg/119,5cm	25.68	–	2	–	Ås, Åpent klubbmesterskap
28. juni 2025	Diskos 1,0kg	22.63	–	2	–	Kristiansand, NM Masters
27. juni 2025	Kule 3,0kg	8.32	–	2	–	Kristiansand, NM Masters
27. juni 2025	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	31.08	–	2	–	Kristiansand, NM Masters
25. mai 2025	Diskos 1,0kg	20.31	–	1	–	Lillestrøm, Romerikslekene
25. mai 2025	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	32.89	–	1	–	Lillestrøm, Romerikslekene
26. apr. 2025	Kule 3,0kg	8.38	–	1	–	Greveskogen, Svein Hyttens minnestevne 2025
26. apr. 2025	Diskos 1,0kg	21.70	–	1	–	Greveskogen, Svein Hyttens minnestevne 2025
26. apr. 2025	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	29.08	–	1	–	Greveskogen, Svein Hyttens minnestevne 2025
26. apr. 2025	Spyd 500gram	15.32	–	1	–	Greveskogen, Svein Hyttens minnestevne 2025
26. apr. 2025	VektKast 7,26Kg	8.93	–	2	–	Greveskogen, Svein Hyttens minnestevne 2025
26. apr. 2025	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2383	–	1	–	Greveskogen, Svein Hyttens minnestevne 2025
15. feb. 2025	VektKast 7,26Kg	10.78	–	3	–	Hvam, Nordic Championship Masters 2025 Indoor(i)
14. feb. 2025	Kule 3,0kg	8.89	–	2	–	Hvam, Nordic Championship Masters 2025 Indoor(i)
9. nov. 2024	Kule 3,0kg	8.81	–	2	–	Hvam, Masters friidrett(i)
13. okt. 2024	Diskos 1,0kg	21.61	–	1	–	Ås, Åpent klubbmesterskap i kast
13. okt. 2024	Slegge 4,0kg/119,5cm	28.05	–	1	–	Ås, Åpent klubbmesterskap i kast
27. juli 2024	Kule 3,0kg	8.53	–	–	–	Knarvik, NM Mangekamp (4-kamp/5-kamp) Veteraner
27. juli 2024	Diskos 1,0kg	21.76	–	–	–	Knarvik, NM Mangekamp (4-kamp/5-kamp) Veteraner
27. juli 2024	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	32.93	–	–	–	Knarvik, NM Mangekamp (4-kamp/5-kamp) Veteraner
27. juli 2024	Spyd 500gram	14.62	–	–	–	Knarvik, NM Mangekamp (4-kamp/5-kamp) Veteraner
27. juli 2024	VektKast 7,26Kg	10.41	–	–	–	Knarvik, NM Mangekamp (4-kamp/5-kamp) Veteraner
27. juli 2024	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	25.63	–	1	–	Knarvik, NM Mangekamp (4-kamp/5-kamp) Veteraner
23. juni 2024	VektKast 7,26Kg	10.59	–	1	–	Stjørdal, NM Friidrett for veteraner
22. juni 2024	Diskos 1,0kg	23.62	–	3	–	Stjørdal, NM Friidrett for veteraner
21. juni 2024	Kule 3,0kg	8.79	–	2	–	Stjørdal, NM Friidrett for veteraner
21. juni 2024	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	30.75	–	1	–	Stjørdal, NM Friidrett for veteraner
5. juni 2024	Diskos 1,0kg	23.64	–	1	–	Ski, Kretsstevne
22. mai 2024	Kule 3,0kg	8.33	–	1	–	Ski, Kretsstevne
5. sep. 2023	Kule 3,0kg	8.88	–	1	–	Heggedal, Kaststevne for veteraner
5. sep. 2023	VektKast 7,26Kg	10.64	–	1	–	Heggedal, Kaststevne for veteraner
25. juni 2023	VektKast 7,26Kg	10.53	–	1	–	Geithus, Veteran NM
24. juni 2023	Diskos 1,0kg	23.99	–	2	–	Geithus, Veteran NM
23. juni 2023	Kule 3,0kg	9.02	–	2	–	Geithus, Veteran NM
23. juni 2023	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	29.74	–	2	–	Geithus, Veteran NM
24. mai 2023	Diskos 1,0kg	22.16	–	1	–	Ski, Kretsstevne
14. sep. 2022	Diskos 1,0kg	23.48	–	5	–	Ås, Høstkarusell 2
14. sep. 2022	Slegge 4,0kg/119,5cm	26.64	–	4	–	Ås, Høstkarusell 2
10. sep. 2022	Kule 3,0kg	9.08	–	–	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
10. sep. 2022	Diskos 1,0kg	23.08	–	–	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
10. sep. 2022	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	31.80	–	–	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
10. sep. 2022	Spyd 500gram	15.42	–	–	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
10. sep. 2022	VektKast 7,26Kg	9.88	–	–	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
10. sep. 2022	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2711	–	2	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
11. mai 2022	Kule 4,0kg	8.07	–	1	–	Ås, Mai-kaststevne
11. mai 2022	Diskos 1,0kg	23.58	–	2	–	Ås, Mai-kaststevne
27. mars 2022	Kule 3,0kg	9.10	–	1	–	Grimstad, NM Friidrett Veteran 2022(i)
25. mars 2022	Diskos 1,0kg	23.58	–	1	–	Kristiansand, NM Vinterkast for veteraner
25. mars 2022	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	29.73	–	1	–	Kristiansand, NM Vinterkast for veteraner
25. mars 2022	VektKast 7,26Kg	9.75	–	1	–	Kristiansand, NM Vinterkast for veteraner
6. nov. 2021	Diskos 1,0kg	23.74	–	1	–	Porsgrunn, NM vinterkast veteran 2021
6. nov. 2021	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	31.48	–	1	–	Porsgrunn, NM vinterkast veteran 2021
6. nov. 2021	VektKast 7,26Kg	10.74	–	1	–	Porsgrunn, NM vinterkast veteran 2021
24. okt. 2021	Kule 3,0kg	9.68	–	1	–	Hvam, Veteran Inne(i)
13. okt. 2021	Kule 4,0kg	8.24	–	1	–	Ås, Kretsstevne
25. sep. 2021	Kule 3,0kg	9.27	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
25. sep. 2021	Diskos 1,0kg	24.49	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
25. sep. 2021	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	33.39	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
25. sep. 2021	Spyd 500gram	17.16	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
25. sep. 2021	VektKast 7,26Kg	10.78	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
25. sep. 2021	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2915	–	1	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
21. sep. 2021	Diskos 1,0kg	22.90	–	1	–	Ski, Kretsstevne
13. sep. 2021	Kule 4,0kg	7.96	–	1	–	Ås, Kretsstevne
19. juni 2021	Diskos 1,0kg	23.03	–	1	–	Oppegård, Oppegård Open
19. juni 2021	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	30.40	–	1	–	Oppegård, Oppegård Open
19. juni 2021	VektKast 7,26Kg	10.68	–	1	–	Oppegård, Oppegård Open
12. sep. 2020	Kule 3,0kg	9.34	–	–	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
12. sep. 2020	Diskos 1,0kg	23.35	–	–	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
12. sep. 2020	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	33.10	–	–	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
12. sep. 2020	Spyd 500gram	13.26	–	–	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
12. sep. 2020	VektKast 7,26Kg	9.41	–	–	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
12. sep. 2020	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2689	–	2	–	Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner
3. sep. 2020	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	32.42	–	1	–	Heggedal, KM slegge/vekt vet.OFIK/AFIK
3. sep. 2020	VektKast 7,26Kg	9.80	–	1	–	Heggedal, KM slegge/vekt vet.OFIK/AFIK
22. juni 2020	Kule 4,0kg	8.53	–	1	–	Ås, Kretsstevne
16. juni 2020	Diskos 1,0kg	22.28	–	1	–	Ski, Kretsstevne
9. juni 2020	Kule 3,0kg	9.67	–	1	–	Ski, Kretsstevne
26. mai 2020	Diskos 1,0kg	24.15	–	1	–	Lillestrøm, Kaststevne
26. mai 2020	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	29.01	–	1	–	Lillestrøm, Kaststevne
26. mai 2020	VektKast 7,26Kg	10.50	–	1	–	Lillestrøm, Kaststevne
27. okt. 2019	Slegge 4,0kg/119,5cm	28.71	–	2	–	Ås, Lagseriestevne
23. okt. 2019	Diskos 1,0kg	23.68	–	2	–	Ås, Lagseriestevne
13. okt. 2019	Slegge 4,0kg/119,5cm	27.51	–	3	–	Moss, Treningsstevne
12. okt. 2019	Slegge 4,0kg/119,5cm	28.08	–	3	–	Ås, Lagseriestevne
5. okt. 2019	Diskos 1,0kg	24.96	–	3	–	Greveskogen, Seriestevne
5. okt. 2019	Slegge 4,0kg/119,5cm	27.77	–	5	–	Greveskogen, Seriestevne
18. sep. 2019	Diskos 1,0kg	23.88	–	1	–	Ski, Kretsstevne
16. sep. 2019	Kule 4,0kg	8.38	–	1	–	Ås, Kvalifiseringsstevnet
4. sep. 2019	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	31.03	–	1	–	Ski, Kretsstevne
25. juli 2019	Kule 3,0kg	9.87	–	1	–	Heggedal, Kastkarusell
25. juli 2019	VektKast 7,26Kg	10.18	–	1	–	Heggedal, Kastkarusell
27. juni 2019	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	32.69	–	1	–	Heggedal, KM slegge og vektkast veteraner Oslo FIK/Akershus FIK
27. juni 2019	VektKast 7,26Kg	11.47	–	1	–	Heggedal, KM slegge og vektkast veteraner Oslo FIK/Akershus FIK
23. juni 2019	VektKast 7,26Kg	10.75	–	1	–	Geithus, NM Veteraner 2019
22. juni 2019	Diskos 1,0kg	22.20	–	3	–	Geithus, NM Veteraner 2019
21. juni 2019	Kule 3,0kg	9.37	–	3	–	Geithus, NM Veteraner 2019
21. juni 2019	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	31.41	–	2	–	Geithus, NM Veteraner 2019
3. juni 2019	Kule 4,0kg	8.65	–	1	–	Ås, Kretsstevne
2. mai 2019	Slegge 4,0kg/119,5cm	28.65	–	1	–	Lillestrøm, Kaststevne
2. mai 2019	VektKast 9,08Kg	8.61	–	1	–	Lillestrøm, Kaststevne
27. apr. 2019	Kule 3,0kg	9.53	–	–	–	Greveskogen, Kastfemkamp veteraner
27. apr. 2019	Diskos 1,0kg	23.01	–	–	–	Greveskogen, Kastfemkamp veteraner
27. apr. 2019	Slegge 3,0Kg (119,5cm)	32.21	–	–	–	Greveskogen, Kastfemkamp veteraner
27. apr. 2019	Spyd 500gram	16.92	–	–	–	Greveskogen, Kastfemkamp veteraner
27. apr. 2019	VektKast 7,26Kg	11.43	–	–	–	Greveskogen, Kastfemkamp veteraner
27. apr. 2019	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2909	–	1	–	Greveskogen, Kastfemkamp veteraner
10. mars 2019	Kule 3,0kg	9.52	–	4	–	Hvam, Veteran-NM(i)
11. aug. 2018	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast)	1839	–	–	–	Geithus, NM i kast5-kamp for veteraner
11. aug. 2018	Kule 4,0kg	7.80	–	–	–	Geithus, NM i kast5-kamp for veteraner
11. aug. 2018	Diskos 1,0kg	21.80	–	–	–	Geithus, NM i kast5-kamp for veteraner
11. aug. 2018	Slegge 4,0kg/119,5cm	28.51	–	–	–	Geithus, NM i kast5-kamp for veteraner
11. aug. 2018	Spyd 600gram	16.93	–	–	–	Geithus, NM i kast5-kamp for veteraner
11. aug. 2018	VektKast 9,08Kg	9.30	–	–	–	Geithus, NM i kast5-kamp for veteraner
11. aug. 2018	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2434	–	1	–	Geithus, NM i kast5-kamp for veteraner
1. aug. 2018	Diskos 1,0kg	23.80	–	2	–	Ski, Kretsstevne
1. aug. 2018	Slegge 4,0kg/119,5cm	29.65	–	1	–	Ski, Kretsstevne
4. juni 2018	Kule 4,0kg	8.49	–	1	–	Ås, Kretsstevne
28. apr. 2018	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast)	1869	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
28. apr. 2018	Kule 4,0kg	8.50	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
28. apr. 2018	Diskos 1,0kg	22.73	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
28. apr. 2018	Slegge 4,0kg/119,5cm	26.66	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
28. apr. 2018	Spyd 600gram	16.14	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
28. apr. 2018	VektKast 9,08Kg	9.65	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
28. apr. 2018	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2468	–	1	–	Greveskogen, Kast 5-kamp for veteraner
22. apr. 2018	Diskos 1,0kg	24.86	–	1	–	Oppegård, Kaststevne
22. apr. 2018	Slegge 4,0kg/119,5cm	28.25	–	1	–	Oppegård, Kaststevne
22. apr. 2018	VektKast 9,08Kg	9.49	–	1	–	Oppegård, Kaststevne
3. mars 2018	Diskos 1,0kg	23.99	–	1	–	Greveskogen, NM vinterkasting -veteranklasser
3. mars 2018	Slegge 4,0kg/119,5cm	27.46	–	1	–	Greveskogen, NM vinterkasting -veteranklasser
3. mars 2018	VektKast 9,08Kg	8.80	–	1	–	Greveskogen, NM vinterkasting -veteranklasser
23. sep. 2017	Slegge 4,0kg/119,5cm	30.08	–	2	–	Lillestrøm, KM Akershus i Slegge og Vektkast
23. sep. 2017	VektKast 9,08Kg	9.64	–	1	–	Lillestrøm, KM Akershus i Slegge og Vektkast
13. sep. 2017	Kule 4,0kg	8.78	–	1	–	Ski, Kretsstevne
13. sep. 2017	Diskos 1,0kg	25.41	–	1	–	Ski, Kretsstevne
9. sep. 2017	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast)	1904	–	–	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
9. sep. 2017	Kule 4,0kg	8.88	–	–	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
9. sep. 2017	Diskos 1,0kg	25.01	–	–	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
9. sep. 2017	Slegge 4,0kg/119,5cm	27.36	–	–	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
9. sep. 2017	Spyd 600gram	17.26	–	–	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
9. sep. 2017	VektKast 9,08Kg	8.56	–	–	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
9. sep. 2017	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2507	–	1	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
16. aug. 2017	Slegge 4,0kg/119,5cm	28.35	–	1	–	Ski, Kretsstevne
3. aug. 2017	Slegge 4,0kg/119,5cm	29.94	–	1	–	Heggedal, Kastkarusell 2
3. aug. 2017	VektKast 9,08Kg	9.79	–	1	–	Heggedal, Kastkarusell 2
20. juni 2017	Slegge 4,0kg/119,5cm	28.35	–	1	–	Heggedal, KM Slegge/Vekt for Veteraner
20. juni 2017	VektKast 9,08Kg	9.79	–	1	–	Heggedal, KM Slegge/Vekt for Veteraner
7. juni 2017	Kule 4,0kg	8.49	–	1	–	Ski, KM veteraner Del 2 Oslo og Akershus
29. mai 2017	Kule 4,0kg	8.48	–	3	–	Ås, Kretsstevne
29. apr. 2017	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast)	1896	–	–	–	Greveskogen, Kastfemkamp for veteraner
29. apr. 2017	Kule 4,0kg	8.48	–	–	–	Greveskogen, Kastfemkamp for veteraner
29. apr. 2017	Diskos 1,0kg	23.92	–	–	–	Greveskogen, Kastfemkamp for veteraner
29. apr. 2017	Slegge 4,0kg/119,5cm	25.58	–	–	–	Greveskogen, Kastfemkamp for veteraner
29. apr. 2017	Spyd 600gram	18.42	–	–	–	Greveskogen, Kastfemkamp for veteraner
29. apr. 2017	VektKast 9,08Kg	9.45	–	–	–	Greveskogen, Kastfemkamp for veteraner
29. apr. 2017	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2500	–	1	–	Greveskogen, Kastfemkamp for veteraner
5. mars 2017	Kule 4,0kg	8.77	–	1	–	Hvam, Veteran NM innendørs 2017(i)
15. okt. 2016	Diskos 1,0kg	26.70	–	2	–	Moss, Treningsstevne
12. okt. 2016	Kule 4,0kg	8.82	–	1	–	Ås, Kretsstevne
12. okt. 2016	Diskos 1,0kg	26.51	–	2	–	Ås, Kretsstevne
1. okt. 2016	Diskos 1,0kg	25.11	–	1	–	Ski, Kretsstevne
21. sep. 2016	Slegge 4,0kg/119,5cm	25.19	–	1	–	Ski, Kretsstevne
21. sep. 2016	Lengde uten tilløp	2.10	–	1	–	Ski, Kretsstevne
14. aug. 2016	Diskos 1,0kg	25.87	–	1	–	Geithus, NM i Friidrett veteraner 2016
14. aug. 2016	VektKast 9,08Kg	10.43	–	1	–	Geithus, NM i Friidrett veteraner 2016
13. aug. 2016	Kule 4,0kg	8.89	–	2	–	Geithus, NM i Friidrett veteraner 2016
13. aug. 2016	Slegge 4,0kg/119,5cm	26.04	–	1	–	Geithus, NM i Friidrett veteraner 2016
16. juli 2016	Slegge 4,0kg/119,5cm	28.16	–	4	–	Heggedal, Sommerstevne kast
7. juli 2016	Diskos 1,0kg	24.95	–	1	–	Heggedal, Kastkarusell 1
7. juli 2016	Slegge 4,0kg/119,5cm	26.34	–	1	–	Heggedal, Kastkarusell 1
7. juli 2016	VektKast 9,08Kg	9.38	–	1	–	Heggedal, Kastkarusell 1
16. mai 2016	Kule 4,0kg	9.01	–	1	–	Heggedal, Kastkarusell 1
16. mai 2016	Diskos 1,0kg	25.05	–	1	–	Heggedal, Kastkarusell 1
16. mai 2016	Slegge 4,0kg/119,5cm	28.14	–	1	–	Heggedal, Kastkarusell 1
30. apr. 2016	Diskos 1,0kg	23.34	–	1	–	Oppegård, Kaststevne
30. apr. 2016	Slegge 4,0kg/119,5cm	26.08	–	1	–	Oppegård, Kaststevne
30. apr. 2016	VektKast 9,08Kg	8.45	–	1	–	Oppegård, Kaststevne
16. mars 2016	Lengde uten tilløp	1.96	–	1	–	Ski, KM sprang u/t(i)
13. mars 2016	Kule 4,0kg	8.71	–	1	–	Hvam, NM Veteraner innendørs 2016(i)
14. okt. 2015	Kule 4,0kg	8.85	–	2	–	Ås, Kretsstevne
14. okt. 2015	Slegge 4,0kg/119,5cm	25.51	–	2	–	Ås, Kretsstevne
7. okt. 2015	Kule 4,0kg	8.70	–	2	–	Ås, Kretsstevne
7. okt. 2015	Diskos 1,0kg	24.46	–	1	–	Ås, Kretsstevne
3. okt. 2015	Kule 4,0kg	8.72	–	1	–	Ski, Kretsstevne
3. okt. 2015	Diskos 1,0kg	24.50	–	1	–	Ski, Kretsstevne
3. okt. 2015	Spyd 600gram	19.76	–	1	–	Ski, Kretsstevne
5. sep. 2015	VektKast 9,08Kg	9.98	–	–	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
5. sep. 2015	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast)	1805	–	1	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
5. sep. 2015	Kule 4,0kg	8.36	–	–	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
5. sep. 2015	Diskos 1,0kg	18.95	–	–	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
5. sep. 2015	Slegge 4,0kg/119,5cm	25.54	–	–	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
5. sep. 2015	Spyd 600gram	17.06	–	–	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
5. sep. 2015	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2389	–	1	–	Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner
24. aug. 2015	Diskos 1,0kg	23.57	–	2	–	Ås, Kretsstevne
9. aug. 2015	Diskos 1,0kg	23.65	–	1	–	Oppegård, Kretsstevne kast
9. aug. 2015	Slegge 4,0kg/119,5cm	25.90	–	1	–	Oppegård, Kretsstevne kast
9. aug. 2015	VektKast 9,08Kg	10.03	–	1	–	Oppegård, Kretsstevne kast
18. juni 2015	VektKast 9,08Kg	8.90	–	1	–	Heggedal, KM vet. Oslo/Akershus-slegge og vekt
18. juni 2015	Slegge 4,0kg/119,5cm	23.05	–	1	–	Heggedal, KM vet. Oslo/Akershus-slegge og vekt
17. juni 2015	Diskos 1,0kg	23.72	–	1	–	Ski, Kretsstevne
17. juni 2015	Slegge 4,0kg/119,5cm	21.03	–	1	–	Ski, Kretsstevne
20. mai 2015	Kule 4,0kg	8.48	–	1	–	Ski, Kretsstevne
10. mai 2015	VektKast 9,08Kg	8.97	–	1	–	Oppegård, Kretsstevne kast
10. mai 2015	Diskos 1,0kg	23.61	–	1	–	Oppegård, Kretsstevne kast
10. mai 2015	Slegge 4,0kg/119,5cm	23.85	–	1	–	Oppegård, Kretsstevne kast
25. apr. 2015	VektKast 9,08Kg	9.36	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kampstevne
25. apr. 2015	Kule 4,0kg	8.68	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kampstevne
25. apr. 2015	Diskos 1,0kg	21.55	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kampstevne
25. apr. 2015	Slegge 4,0kg/119,5cm	22.37	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kampstevne
25. apr. 2015	Spyd 600gram	17.94	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kampstevne
25. apr. 2015	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast)	1784	–	–	–	Greveskogen, Kast 5-kampstevne
25. apr. 2015	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2355	–	1	–	Greveskogen, Kast 5-kampstevne
2. mars 2015	Lengde uten tilløp	1.97	–	3	–	Ås, Kretsstevne(i)
2. mars 2015	Tresteg uten tilløp	5.34	–	3	–	Ås, Kretsstevne(i)
18. jan. 2015	Kule 4,0kg	8.87	–	1	–	Askim, Askimlekene 2015(i)
25. okt. 2014	VektKast 9,08Kg	10.19	–	1	–	Greveskogen, Seriestevne
25. okt. 2014	Kule 4,0kg	8.78	–	1	–	Greveskogen, Seriestevne
25. okt. 2014	Spyd 600gram	18.26	–	1	–	Greveskogen, Seriestevne
4. okt. 2014	Kule 4,0kg	8.87	–	1	–	Ski, Kretsstevne
4. okt. 2014	Slegge 4,0kg/119,5cm	25.13	–	1	–	Ski, Kretsstevne
24. sep. 2014	Diskos 1,0kg	24.28	–	1	–	Ski, Kretsstevne
17. sep. 2014	Kule 4,0kg	8.67	–	1	–	Ski, Kretsstevne
17. sep. 2014	Slegge 4,0kg/119,5cm	25.12	–	1	–	Ski, Kretsstevne
5. juli 2014	VektKast 9,08Kg	9.65	–	–	–	Heggedal, NM kastfemkamp veteraner
5. juli 2014	Kule 4,0kg	8.89	–	–	–	Heggedal, NM kastfemkamp veteraner
5. juli 2014	Diskos 1,0kg	23.76	–	–	–	Heggedal, NM kastfemkamp veteraner
5. juli 2014	Slegge 4,0kg/119,5cm	23.49	–	–	–	Heggedal, NM kastfemkamp veteraner
5. juli 2014	Spyd 600gram	17.62	–	–	–	Heggedal, NM kastfemkamp veteraner
5. juli 2014	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast)	1873	–	–	–	Heggedal, NM kastfemkamp veteraner
5. juli 2014	Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran	2468	–	2	–	Heggedal, NM kastfemkamp veteraner
18. juni 2014	Slegge 4,0kg/119,5cm	20.28	–	1	–	Ski, Kretsstevne
4. juni 2014	Kule 4,0kg	8.45	–	1	–	Ski, KM veteraner Del 2 Oslo og Akershus
4. juni 2014	Spyd 600gram	20.07	–	1	–	Ski, KM veteraner Del 2 Oslo og Akershus
26. mai 2014	Kule 4,0kg	8.60	–	2	–	Ås, Kretsstevne
3. mars 2014	Lengde uten tilløp	1.86	–	2	–	Ås, Kretsstevne(i)
3. mars 2014	Tresteg uten tilløp	5.54	–	1	–	Ås, Kretsstevne(i)
25. jan. 2014	Kule 4,0kg	8.43	–	1	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2014(i)
26. okt. 2013	Slegge 4,0kg/119,5cm	23.23	–	1	–	Greveskogen, Seriestevne
19. juni 2013	Kule 4,0kg	8.87	–	1	–	Ski, Kretsstevne
2. mars 2013	Kule 4,0kg	9.66	–	1	–	Lillestrøm, KM Innendørs 2013(i)
25. feb. 2013	Lengde uten tilløp	2.00	–	1	–	Ås, Kretsstevne(i)
25. feb. 2013	Tresteg uten tilløp	5.55	–	1	–	Ås, Kretsstevne(i)
17. sep. 2012	Kule 4,0kg	8.79	–	1	–	Ås, Kretsstevne
19. sep. 2011	Kule 4,0kg	8.54	–	1	–	Ås, Kretsstevne
28. feb. 2011	Lengde uten tilløp	2.02	–	2	–	Ås, Treningsstevne(i)
28. feb. 2011	Tresteg uten tilløp	6.00	–	1	–	Ås, Treningsstevne(i)
29. apr. 1992	Kule 4,0kg	10.70	–	1	–	Ulvik