Ingeborg Sverdrup Rønningen

11. jan. 1994 (32 år)·Kvinne

Spyd 600gram

2008–2015 · 8 sesonger60 stevner9 øvelser74 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
100 meter	12.66	+3.4	22.6.08	Lillehammer
200 meter	26.33	+1.5	8.6.08	Nadderud
Høyde	1.40	–	4.5.11	Ski Idrettspark
Lengde	5.62	+0.0	27.8.11	Sentralidrettsanlegget i Fredrikstad
Spyd 600gram	53.38	–	20.6.12	Ski Idrettspark
100 meter hekk (76,2cm)	14.91	+0.2	26.8.11	Sentralidrettsanlegget i Fredrikstad

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
Lengde	5.50	23.1.11	Askimhallen
Kule 4,0kg	8.50	23.1.11	Askimhallen
60 meter hekk (76,2cm)	9.55	11.3.11	Ranheim Friidrettshall
60 meter hekk (84,0cm)	9.46	28.2.12	Mossehallen

Progresjon

År	Resultat
2008	12.66
2011	13.13

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2015	Spyd 600gram	45.06
2014	Lengde	4.66
2013	Lengde	5.02
2012	Lengde	5.25
2011	Lengde	5.62
2008	100 meter	12.66

Alle resultater (spredningsplott)

3 resultater

NRNorgesrekord

Pers

Øvrige resultater

Alle resultater

74 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
31. mai 2015	Spyd 600gram	45.06	–	4	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2015
19. mai 2015	Spyd 600gram	44.50	–	3	–	Ski, Kretsstevne
16. aug. 2014	Lengde	4.66	-1.2	1	–	Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene 2014
9. aug. 2014	Spyd 600gram	41.87	–	5	–	Fredrikstad, Junior NM 2014
29. juli 2014	Spyd 600gram	38.70	–	1	–	Halden, Treningsstevne
25. mai 2014	Spyd 600gram	40.17	–	6	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2014
21. mai 2014	Spyd 600gram	39.52	–	1	–	Ski, Kretsstevne
15. mai 2014	Spyd 600gram	40.86	–	3	–	Halden, Treningsstevne
21. juni 2013	Lengde	5.02	-0.3	4	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2013
31. aug. 2012	Lengde	5.29	+1.0	3	–	Ravnanger, UM 2012
26. aug. 2012	Spyd 600gram	43.11	–	–	–	Kristiansand, Job Zone NM Friidrett 2012
25. aug. 2012	Spyd 600gram	43.79	–	–	–	Kristiansand, Job Zone NM Friidrett 2012
18. aug. 2012	Spyd 600gram	47.10	–	2	–	Växjö/SWE, Nordic Junior Championship U20
12. aug. 2012	Spyd 600gram	43.19	–	1	–	Moss, TrioVing-lekene
11. aug. 2012	Spyd 600gram	45.02	–	1	–	Ski, DNB Skilekene
28. juli 2012	Spyd 600gram	45.76	–	–	–	Sigdal, Necon NM JR 2012
27. juli 2012	Lengde	5.28	+1.6	–	–	Sigdal, Necon NM JR 2012
27. juli 2012	Lengde	5.35	+3.7	–	–	Sigdal, Necon NM JR 2012
27. juli 2012	Lengde	5.29	+3.0	–	–	Sigdal, Necon NM JR 2012
27. juli 2012	Spyd 600gram	44.71	–	–	–	Sigdal, Necon NM JR 2012
11. juli 2012	Spyd 600gram	47.51	–	–	–	Barcelona/ESP, 14th IAAF World Junior Championships
10. juli 2012	Spyd 600gram	52.71	–	–	–	Barcelona/ESP, 14th IAAF World Junior Championships
23. juni 2012	Spyd 600gram	45.09	–	–	–	Mannheim/GER, 19. Bauhaus Juniorengala
20. juni 2012	Spyd 600gram	53.38	–	1	–	Ski, Kretsstevne
17. juni 2012	Lengde	5.38	+1.3	1	–	Nadderud, DNB Tyrvinglekene
16. juni 2012	Spyd 600gram	46.88	–	2	–	Nadderud, DNB Tyrvinglekene
9. juni 2012	Spyd 600gram	46.43	–	1	–	Lillestrøm, Norsk Spydgalla 2012
2. juni 2012	Spyd 600gram	43.81	–	1	–	Asker, Askerlekene 2012
26. mai 2012	Lengde	5.18	+1.5	–	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2012
26. mai 2012	Lengde	5.27	+4.1	1	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2012
26. mai 2012	Spyd 600gram	43.20	–	4	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2012
24. mai 2012	Spyd 600gram	47.20	–	3	–	Oslo/Bi, Hyundai Grand Prix
14. mai 2012	Spyd 600gram	40.28	–	2	–	Bækkelaget, Åpningsstevne
5. mai 2012	Spyd 600gram	44.30	–	1	–	Fredrikstad, KM
2. mai 2012	Spyd 600gram	45.45	–	1	–	Ski, Kretsstevne
11. mars 2012	Lengde	5.25	–	7	–	Sandnes, UM Innendørs 2012(i)
9. mars 2012	60 meter hekk (84,0cm)	9.58	–	–	–	Sandnes, UM Innendørs 2012(i)
9. mars 2012	60 meter hekk (84,0cm)	9.67	–	–	–	Sandnes, UM Innendørs 2012(i)
28. feb. 2012	60 meter hekk (84,0cm)	9.46	–	–	–	Moss, Innendørsstevne(i)
3. sep. 2011	Spyd 600gram	48.40	–	2	–	København/DEN, Nordic Junior Championships
27. aug. 2011	Lengde	5.62	+0.0	1	–	Fredrikstad, UM 2011
27. aug. 2011	Spyd 600gram	48.13	–	1	–	Fredrikstad, UM 2011
26. aug. 2011	100 meter hekk (76,2cm)	14.91	+0.2	–	–	Fredrikstad, UM 2011
26. aug. 2011	100 meter hekk (76,2cm)	15.05	+1.4	–	–	Fredrikstad, UM 2011
21. aug. 2011	100 meter hekk (76,2cm)	15.03	+1.1	1	–	Oslo/Bi, JOB-ZONE Norway Games 2011
20. aug. 2011	Lengde	5.34	+1.4	1	–	Oslo/Bi, JOB-ZONE Norway Games 2011
19. aug. 2011	100 meter	13.13	-0.5	2	–	Oslo/Bi, JOB-ZONE Norway Games 2011
19. aug. 2011	Spyd 600gram	44.29	–	1	–	Oslo/Bi, JOB-ZONE Norway Games 2011
14. aug. 2011	Spyd 600gram	50.81	–	–	–	Byrkjelo, NM senior 2011
13. aug. 2011	Spyd 600gram	48.75	–	–	–	Byrkjelo, NM senior 2011
6. aug. 2011	Spyd 600gram	48.66	–	–	–	Kristiansand, NM Jr 2011
5. aug. 2011	Lengde	5.19	+0.6	–	–	Kristiansand, NM Jr 2011
5. aug. 2011	Lengde	5.38	+3.4	–	–	Kristiansand, NM Jr 2011
1. aug. 2011	100 meter	13.22	+1.5	1	–	Moss, Treningsstevne
1. aug. 2011	Lengde	5.42	+1.0	1	–	Moss, Treningsstevne
23. juli 2011	Spyd 600gram	39.31	–	–	–	Tallinn/EST, European Athletics Junior Championships
18. juni 2011	Spyd 600gram	48.19	–	9	–	Izmir/TUR, 3rd European Team Championships 1st League
12. juni 2011	Lengde	4.79	-0.5	2	–	Asker, Askerlekene 2011
11. juni 2011	Spyd 600gram	48.40	–	1	–	Lillestrøm, Norsk Spydgalla 2011
5. juni 2011	Spyd 600gram	50.38	–	1	–	Oslo/Bi, Bislett Lekene 2011
29. mai 2011	200 meter	26.85	+2.2	2	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2011
28. mai 2011	Spyd 600gram	45.84	–	1	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2011
21. mai 2011	Spyd 600gram	45.03	–	1	–	Skien, Herkuleslekene
19. mai 2011	Lengde	4.98	+0.2	8	–	Oslo/Bi, Adidas Opening Games 2011
12. mai 2011	Spyd 600gram	44.88	–	1	–	Oslo/Bi, Maistevne
4. mai 2011	Høyde	1.40	–	1	–	Ski, Kretsstevne
4. mai 2011	Spyd 600gram	42.30	–	1	–	Ski, Kretsstevne
11. mars 2011	60 meter hekk (76,2cm)	9.55	–	–	–	Ranheim, UM Innendørs 2011(i)
29. jan. 2011	60 meter hekk (76,2cm)	9.60	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2011(i)
29. jan. 2011	Lengde	5.23	–	2	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2011(i)
23. jan. 2011	Lengde	5.50	–	1	–	Askim, Askimlekene 2011(i)
23. jan. 2011	Kule 4,0kg	8.50	–	1	–	Askim, Askimlekene 2011(i)
22. juni 2008	100 meter	12.66	+3.4	3	–	Lillehammer
8. juni 2008	200 meter	26.33	+1.5	2	–	Nadderud