HØ

Helena Økland

12. aug. 1996 (29 år)·Kvinne

Lengde

2010–2013 · 4 sesonger41 stevner12 øvelser86 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
60 meter	9.0	-0.6	28.4.11	Sentralidrettsanlegget i Bømlo
100 meter	14.18	+4.9	22.5.11	Haugesund Stadion
Lengde	4.38	+0.9	22.5.11	Haugesund Stadion
Tresteg	9.09	+2.9	18.7.12	Haugesund Stadion
Kule 3,0kg	8.96	–	18.7.12	Haugesund Stadion
Kule 4,0kg	7.84	–	8.8.13	Sentralidrettsanlegget i Bømlo
Diskos 750gram	29.55	–	12.5.11	Sentralidrettsanlegget i Bømlo
Diskos 1,0kg	25.89	–	3.7.13	Stord Idrettspark

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
60 meter	8.97	28.12.10	Stord Idrettspark(hall)
Høyde	1.25	17.2.11	Bømlohallen
Lengde	4.48	28.12.10	Stord Idrettspark(hall)
Høyde uten tilløp	1.10	7.4.11	Bømlohallen
Lengde uten tilløp	2.15	9.12.10	Bømlohallen
Tresteg uten tilløp	6.09	21.3.13	Bømlohallen
Kule 3,0kg	8.99	11.3.12	Sandneshallen
Kule 4,0kg	7.61	28.12.12	Stord Idrettspark(hall)

Progresjon

Kun ett datapunkt: 14.18 (2011)

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2013	Lengde	4.27
2012	Lengde	4.40
2011	Lengde	4.38
2010	Lengde	4.48

Alle resultater (spredningsplott)

6 resultater

NRNorgesrekord

Pers

Øvrige resultater

Alle resultater

86 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
31. aug. 2013	Diskos 1,0kg	24.92	–	1	–	Bømlo, Bømlomeisterskap/Seriestemne
8. aug. 2013	Lengde	3.92	+1.2	1	–	Bømlo, Seriestemne
8. aug. 2013	Kule 4,0kg	7.84	–	1	–	Bømlo, Seriestemne
8. aug. 2013	Diskos 1,0kg	25.08	–	1	–	Bømlo, Seriestemne
3. juli 2013	Diskos 1,0kg	25.89	–	1	–	Leirvik, Ferierunde
6. juni 2013	Lengde	4.19	+1.2	–	–	Bømlo, Seriestemne
6. juni 2013	Lengde	4.27	+2.1	1	–	Bømlo, Seriestemne
6. juni 2013	Kule 4,0kg	7.78	–	1	–	Bømlo, Seriestemne
6. juni 2013	Diskos 1,0kg	23.62	–	1	–	Bømlo, Seriestemne
23. mai 2013	Diskos 1,0kg	25.77	–	1	–	Bømlo, Seriestemne
20. mai 2013	Lengde	4.13	-1.6	3	–	Karmøy, Mailekene 2013
20. mai 2013	Kule 4,0kg	7.30	–	2	–	Karmøy, Mailekene 2013
21. mars 2013	Lengde uten tilløp	2.07	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
21. mars 2013	Tresteg uten tilløp	6.09	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
28. des. 2012	Lengde	4.07	–	1	–	Leirvik, Romjulsstemne(i)
28. des. 2012	Kule 4,0kg	7.61	–	2	–	Leirvik, Romjulsstemne(i)
20. sep. 2012	Kule 3,0kg	8.60	–	1	–	Bømlo, Seriestevne
20. sep. 2012	Diskos 1,0kg	23.50	–	1	–	Bømlo, Seriestevne
23. aug. 2012	Lengde	4.12	+0.0	1	–	Bømlo, Bømlomeisterskap
23. aug. 2012	Diskos 1,0kg	23.30	–	1	–	Bømlo, Bømlomeisterskap
18. aug. 2012	Tresteg	8.78	+1.2	1	–	Bømlo, Seriestemne
18. aug. 2012	Diskos 1,0kg	21.73	–	1	–	Bømlo, Seriestemne
9. aug. 2012	Tresteg	8.78	+1.3	–	–	Bømlo, Seriestemne
9. aug. 2012	Tresteg	8.92	+2.5	1	–	Bømlo, Seriestemne
9. aug. 2012	Diskos 1,0kg	23.25	–	1	–	Bømlo, Seriestemne
18. juli 2012	Lengde	4.38	+3.6	2	–	Haugesund, Kretsstevne
18. juli 2012	Tresteg	9.09	+2.9	2	–	Haugesund, Kretsstevne
18. juli 2012	Kule 3,0kg	8.96	–	1	–	Haugesund, Kretsstevne
12. juli 2012	Diskos 1,0kg	21.93	–	1	–	Bømlo, Seriestemne
8. juli 2012	Lengde	4.12	+0.0	1	–	Strandebarm, Hardanger Friidrettsfestival
7. juli 2012	Tresteg	9.07	+1.3	1	–	Strandebarm, Hardanger Friidrettsfestival
7. juni 2012	Lengde	4.33	-1.7	1	–	Bømlo, Seriestemne
1. juni 2012	Diskos 1,0kg	23.42	–	4	–	Fana, Framolekene 2012
27. mai 2012	Lengde	4.24	+1.6	4	–	Haugesund, Mailekene 2012
27. mai 2012	Kule 3,0kg	8.83	–	2	–	Haugesund, Mailekene 2012
10. mai 2012	Lengde	4.17	-0.6	1	–	Bømlo, Seriestemne
11. mars 2012	Kule 3,0kg	8.99	–	9	–	Sandnes, UM Innendørs 2012(i)
10. mars 2012	Lengde	4.34	–	12	–	Sandnes, UM Innendørs 2012(i)
16. feb. 2012	Lengde uten tilløp	2.09	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
16. feb. 2012	Tresteg uten tilløp	6.09	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
15. feb. 2012	60 meter	9.14	–	1	–	Haugesund, Kretsstevne(i)
15. feb. 2012	Kule 3,0kg	8.14	–	1	–	Haugesund, Kretsstevne(i)
28. jan. 2012	60 meter	9.04	–	2	–	Leirvik, Hallstemne(i)
28. jan. 2012	Lengde	4.40	–	2	–	Leirvik, Hallstemne(i)
28. jan. 2012	Kule 3,0kg	7.66	–	2	–	Leirvik, Hallstemne(i)
19. jan. 2012	Høyde uten tilløp	1.05	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
19. jan. 2012	Lengde uten tilløp	2.06	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
29. des. 2011	60 meter	9.29	–	3	–	Leirvik, Romjulsstemne(i)
29. des. 2011	Lengde	4.17	–	2	–	Leirvik, Romjulsstemne(i)
29. des. 2011	Kule 3,0kg	7.60	–	3	–	Leirvik, Romjulsstemne(i)
17. nov. 2011	Høyde uten tilløp	1.05	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
17. nov. 2011	Lengde uten tilløp	2.08	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
22. sep. 2011	Diskos 750gram	28.07	–	1	–	Bømlo, Seriestevne
22. sep. 2011	Diskos 1,0kg	23.50	–	1	–	Bømlo, Seriestevne
10. sep. 2011	100 meter	14.56	+2.5	5	–	Fana, Bergenslekene
10. sep. 2011	Lengde	4.27	+1.5	3	–	Fana, Bergenslekene
21. aug. 2011	100 meter	14.76	+0.1	–	–	Leirvik, Stordleikane 2011
21. aug. 2011	100 meter	14.77	+1.8	–	–	Leirvik, Stordleikane 2011
21. aug. 2011	Lengde	4.29	+1.3	1	–	Leirvik, Stordleikane 2011
19. aug. 2011	Diskos 750gram	29.27	–	3	–	Leirvik, Stordleikane 2011
22. mai 2011	100 meter	14.31	+1.4	–	–	Haugesund, Mailekene 2011
22. mai 2011	100 meter	14.18	+4.9	–	–	Haugesund, Mailekene 2011
22. mai 2011	Lengde	4.38	+0.9	4	–	Haugesund, Mailekene 2011
12. mai 2011	100 meter	14.7	+0.6	1	–	Bømlo, Seriestemne
12. mai 2011	Lengde	3.85	-0.7	1	–	Bømlo, Seriestemne
12. mai 2011	Diskos 750gram	29.55	–	1	–	Bømlo, Seriestemne
28. apr. 2011	60 meter	9.0	-0.6	1	–	Bømlo, Seriestemne
28. apr. 2011	60 meter	9.1	-0.3	–	–	Bømlo, Seriestemne
28. apr. 2011	Lengde	4.35	+0.9	1	–	Bømlo, Seriestemne
28. apr. 2011	Kule 4,0kg	6.47	–	1	–	Bømlo, Seriestemne
7. apr. 2011	Høyde	1.20	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
7. apr. 2011	Høyde uten tilløp	1.10	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
7. apr. 2011	Lengde uten tilløp	2.04	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
7. apr. 2011	Tresteg uten tilløp	6.07	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
10. mars 2011	Høyde	1.16	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
10. mars 2011	Lengde uten tilløp	2.07	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
17. feb. 2011	Høyde	1.25	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
17. feb. 2011	Høyde uten tilløp	1.05	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
17. feb. 2011	Lengde uten tilløp	2.08	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
28. des. 2010	60 meter	8.97	–	3	–	Leirvik, Romjulsstemne(i)
28. des. 2010	Lengde	4.48	–	1	–	Leirvik, Romjulsstemne(i)
9. des. 2010	Høyde uten tilløp	1.06	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
9. des. 2010	Lengde uten tilløp	2.15	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
9. des. 2010	Tresteg uten tilløp	5.76	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
18. nov. 2010	Høyde uten tilløp	1.05	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)
18. nov. 2010	Lengde uten tilløp	2.04	–	1	–	Bømlo, Seriestemne(i)