Stine Grong Ruud

28. mars 1994 (31 år)·Kvinne

Stav

2005–2023 · 19 sesonger105 stevner18 øvelser139 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
60 meter	8.28	+0.9	26.9.15	Øverlands Minde
100 meter	12.42	+1.9	4.6.22	Trondheim Stadion
200 meter	26.40	-1.3	2.9.12	Ravnanger Idrettspark
150 meter	19.69	+1.1	20.5.21	Trondheim Stadion
Høyde	1.40	–	10.9.11	Trondheim Stadion
Stav	3.80	–	25.8.17	Sandnes Stadion
Lengde	5.04	+1.7	2.6.21	Trondheim Stadion
Tresteg	10.34	-0.3	5.6.11	Guldbergaunet Idrettspark
Kule 3,0kg	8.66	–	10.9.11	Trondheim Stadion
Kule 4,0kg	8.76	–	11.6.11	Øverlands Minde
Spyd 600gram	30.81	–	11.9.11	Trondheim Stadion
100 meter hekk (76,2cm)	15.94	+0.0	10.9.11	Trondheim Stadion
100 meter hekk (84,0cm)	14.65	+1.6	22.5.22	Dalgård Idrettsanlegg
200 meter hekk (76,2cm)	32.67	-0.7	7.9.08	Stjørdal
7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) Ungdom	3809	–	11.9.11	Trondheim Stadion

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
60 meter	7.87	12.2.22	Bærum Idrettspark
200 meter	27.59	29.1.12	Ranheim Friidrettshall
Stav	3.70	26.1.19	Ranheim Friidrettshall
Lengde uten tilløp	2.34	16.1.11	Ranheim Friidrettshall
Kule 4,0kg	8.04	12.3.11	Ranheim Friidrettshall
60 meter hekk (76,2cm)	9.38	11.3.11	Ranheim Friidrettshall
60 meter hekk (84,0cm)	9.12	23.1.22	Steinkjerhallen

Progresjon

År	Resultat
2011	12.97
2012	12.73
2013	13.30
2014	13.13
2021	12.54
2022	12.42
2023	13.13

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2023	100 meter	13.13
2022	100 meter	12.42
2021	100 meter	12.54
2020	Stav	3.00
2019	Stav	3.60
2018	Stav	3.50
2017	Stav	3.50
2016	Stav	3.50
2015	Stav	3.00
2014	100 meter	13.13

+ 5 flere sesonger

Alle resultater (spredningsplott)

32 resultater

NRNorgesrekord

Pers

Øvrige resultater

Alle resultater

139 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
18. juni 2023	100 meter	13.13	+0.3	–	–	Bærum, Tyrvinglekene 2023
26. juni 2022	100 meter hekk (84,0cm)	15.00	-0.5	–	–	Stjørdal, NM Stjørdal
24. juni 2022	100 meter	12.50	-0.3	–	–	Stjørdal, NM Stjørdal
24. juni 2022	100 meter	12.46	+0.4	–	–	Stjørdal, NM Stjørdal
12. juni 2022	100 meter	12.48	+2.3	–	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022
11. juni 2022	100 meter hekk (84,0cm)	14.96	+1.8	–	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022
4. juni 2022	100 meter	12.64	-1.0	–	–	Trondheim, Kruska/Trondheimslekene
4. juni 2022	100 meter	12.42	+1.9	–	–	Trondheim, Kruska/Trondheimslekene
4. juni 2022	100 meter hekk (84,0cm)	15.07	-0.4	2	–	Trondheim, Kruska/Trondheimslekene
29. mai 2022	100 meter	12.82	-0.7	3	–	Stjørdal, BDO-lekene 2022
22. mai 2022	100 meter hekk (84,0cm)	14.65	+1.6	2	–	Trondheim, Byåsenlekene 2022
19. feb. 2022	60 meter hekk (84,0cm)	9.16	–	1	–	Steinkjer, Seriestevne Oppkjøring UM(i)
13. feb. 2022	60 meter hekk (84,0cm)	9.13	–	5	–	Bærum, Tyrvinglekene Inne 2022(i)
12. feb. 2022	60 meter	7.87	–	–	–	Bærum, Tyrvinglekene Inne 2022(i)
12. feb. 2022	60 meter	7.92	–	–	–	Bærum, Tyrvinglekene Inne 2022(i)
6. feb. 2022	60 meter hekk (84,0cm)	9.18	–	–	–	Ulsteinvik, NM Inne(i)
5. feb. 2022	60 meter	7.98	–	–	–	Ulsteinvik, NM Inne(i)
23. jan. 2022	60 meter hekk (84,0cm)	9.12	–	2	–	Steinkjer, Steinkjer Indoor(i)
12. sep. 2021	100 meter hekk (84,0cm)	15.42	-0.4	–	–	Kristiansand, NM Kristiansand 2021
10. sep. 2021	100 meter	12.61	+1.6	–	–	Kristiansand, NM Kristiansand 2021
14. aug. 2021	100 meter	12.96	-0.8	–	–	Trondheim, Trondheimslekene
27. juli 2021	Lengde	5.04	+0.0	1	–	Trondheim, Sommerligaen
4. juli 2021	100 meter hekk (84,0cm)	15.01	+0.6	2	–	Steinkjer, KM bane 2021
26. juni 2021	100 meter	12.67	+1.7	–	–	Lillehammer, Midtsommer-stevnet
26. juni 2021	100 meter	12.54	+1.6	–	–	Lillehammer, Midtsommer-stevnet
12. juni 2021	100 meter	12.89	-1.3	–	–	Oslo/Bi, Boysen Memorial
2. juni 2021	100 meter	12.81	+0.5	–	–	Trondheim, Sommerliga
2. juni 2021	Lengde	5.04	+1.7	3	–	Trondheim, Sommerliga
20. mai 2021	150 meter	19.69	+1.1	–	–	Trondheim, Sprintstevne
18. juni 2020	Stav	3.00	–	2	–	Stjørdal, Friidrettskarusellstevne
8. feb. 2020	Stav	3.45	–	1	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
1. feb. 2020	Stav	3.36	–	4	–	Bærum, NM innendørs 2020(i)
1. des. 2019	60 meter	8.19	–	–	–	Ranheim, Adventstevnet(i)
2. juni 2019	Stav	3.60	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2019
2. feb. 2019	Stav	3.50	–	3	–	Haugesund, NM 2019 Innendørs(i)
26. jan. 2019	Stav	3.70	–	1	–	Ranheim, Nyttårstevne 2019(i)
17. aug. 2018	Stav	3.50	–	4	–	Byrkjelo, NM 2018
21. jan. 2018	Stav	3.53	–	1	–	Ranheim, Nyttårsstevnet 2018(i)
3. des. 2017	Stav	3.50	–	1	–	Ranheim, Adventstevnet(i)
25. nov. 2017	Stav	3.50	–	1	–	Ranheim, Treningsstevne(i)
25. aug. 2017	Stav	3.80	–	–	–	Sandnes, NM 2017
15. aug. 2017	Stav	3.56	–	1	–	Stjørdal, Tønsåslekene 2017
31. juli 2017	Stav	3.51	–	1	–	Trondheim, Sommerseriestevne
28. mai 2017	Stav	3.50	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2017
5. aug. 2016	Stav	3.50	–	2	–	Brandbu, Junior-NM 2016
29. juli 2016	Stav	3.40	–	7	–	Ravnanger, NM Friidrett
29. mai 2016	Stav	3.40	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2016
28. mai 2016	200 meter	27.82	-1.1	–	–	Stjørdal, BDO-lekene 2016
5. mars 2016	Stav	3.60	–	4	–	Bærum, NM innendørs 2016(i)
28. feb. 2016	Stav	3.20	–	2	–	Steinkjer, UM innendørs 2016(i)
24. jan. 2016	Stav	3.10	–	1	–	Ranheim, Ranheim Sprintstevne(i)
30. des. 2015	Stav	3.32	–	3	–	Tallinn/EST, Aastavahetuse teivashüppevõistlus(i)
29. des. 2015	Stav	3.15	–	1	–	Rakvere/EST, Rakvere Spordikooli Aastalõpuvõistlus(i)
28. des. 2015	Stav	3.22	–	1	–	Viljandi/EST, Viljandi Teivashüppe Jõuluvõistlus 2015(i)
26. sep. 2015	60 meter	8.28	+0.9	1	–	Stjørdal, Åpent Klubbmesterskap
26. sep. 2015	Lengde	4.97	+0.0	1	–	Stjørdal, Åpent Klubbmesterskap
7. juni 2015	Stav	2.90	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2015
28. mai 2015	Stav	3.00	–	1	–	Stjørdal, Friidrettskarusellstevne
8. mars 2015	Stav	2.90	–	3	–	Ulsteinvik, UM innendørs 2015(i)
8. juni 2014	100 meter	13.13	-0.1	–	–	Stjørdal, BDO-lekene 2014
8. mars 2014	60 meter	8.15	–	–	–	Bærum, Sparebank1 UM inne 2014(i)
7. sep. 2013	200 meter	26.83	+1.8	–	–	Lillehammer, UM 2013
6. sep. 2013	100 meter	13.30	+0.9	–	–	Lillehammer, UM 2013
2. aug. 2013	100 meter	13.31	-2.0	–	–	Overhalla, Junior NM
2. sep. 2012	200 meter	26.40	-1.3	–	–	Ravnanger, UM 2012
1. sep. 2012	200 meter	27.48	-1.8	–	–	Ravnanger, UM 2012
1. sep. 2012	Stav	2.81	–	3	–	Ravnanger, UM 2012
31. aug. 2012	100 meter	12.73	+1.2	–	–	Ravnanger, UM 2012
31. aug. 2012	100 meter	12.85	+0.6	–	–	Ravnanger, UM 2012
25. aug. 2012	200 meter	26.85	-0.8	–	–	Kristiansand, Job Zone NM Friidrett 2012
24. aug. 2012	100 meter	13.21	-2.6	–	–	Kristiansand, Job Zone NM Friidrett 2012
19. aug. 2012	100 meter	12.92	+1.0	1	–	Trondheim, Strindheimlekene
28. juli 2012	200 meter	26.74	+0.7	–	–	Sigdal, Necon NM JR 2012
28. juli 2012	200 meter	26.61	+0.6	–	–	Sigdal, Necon NM JR 2012
27. juli 2012	100 meter	13.01	-0.8	–	–	Sigdal, Necon NM JR 2012
24. juni 2012	100 meter	12.77	+1.0	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2012
24. juni 2012	100 meter	12.82	+0.3	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2012
23. juni 2012	100 meter hekk (84,0cm)	15.73	+2.1	5	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2012
22. juni 2012	200 meter	26.49	+1.1	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2012
10. juni 2012	100 meter	13.01	-1.0	–	–	Stjørdal, MX-Sport Lekene 2012
10. juni 2012	Stav	2.80	–	1	–	Stjørdal, MX-Sport Lekene 2012
9. juni 2012	200 meter	26.64	+0.3	1	–	Stjørdal, MX-Sport Lekene 2012
31. mai 2012	100 meter hekk (84,0cm)	16.05	+1.5	1	–	Stjørdal, Friidrettskarusellstevne
11. mars 2012	Stav	3.00	–	1	–	Sandnes, UM Innendørs 2012(i)
9. mars 2012	60 meter	8.19	–	–	–	Sandnes, UM Innendørs 2012(i)
3. mars 2012	60 meter	8.16	–	–	–	Steinkjer, NM innendørs 2012(i)
3. mars 2012	200 meter	27.67	–	–	–	Steinkjer, NM innendørs 2012(i)
2. feb. 2012	200 meter	27.90	–	–	–	Steinkjer, Treningsstevne(i)
29. jan. 2012	200 meter	27.59	–	–	–	Ranheim, Åpent Regionsmesterskap(i)
22. jan. 2012	60 meter	8.31	–	–	–	Ranheim, Nyttårsstevne(i)
22. jan. 2012	200 meter	28.20	–	–	–	Ranheim, Nyttårsstevne(i)
11. sep. 2011	Lengde	4.93	+0.0	–	–	Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011
11. sep. 2011	Spyd 600gram	30.81	–	–	–	Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011
11. sep. 2011	7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) Ungdom	3809	–	1	–	Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011
10. sep. 2011	100 meter hekk (76,2cm)	15.94	+0.0	–	–	Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011
10. sep. 2011	200 meter	27.22	+0.0	–	–	Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011
10. sep. 2011	Høyde	1.40	–	–	–	Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011
10. sep. 2011	Kule 3,0kg	8.66	–	–	–	Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011
28. aug. 2011	200 meter	27.26	+3.0	–	–	Fredrikstad, UM 2011
28. aug. 2011	Stav	3.11	–	2	–	Fredrikstad, UM 2011
27. aug. 2011	200 meter	27.04	+1.4	–	–	Fredrikstad, UM 2011
26. aug. 2011	100 meter	12.97	+0.7	–	–	Fredrikstad, UM 2011
26. aug. 2011	100 meter	13.09	-0.6	–	–	Fredrikstad, UM 2011
13. aug. 2011	Stav	3.20	–	7	–	Byrkjelo, NM senior 2011
12. aug. 2011	100 meter	13.26	+0.2	–	–	Byrkjelo, NM senior 2011
6. aug. 2011	200 meter	27.25	+1.3	–	–	Kristiansand, NM Jr 2011
6. aug. 2011	Stav	3.20	–	5	–	Kristiansand, NM Jr 2011
5. aug. 2011	100 meter	13.44	-1.9	–	–	Kristiansand, NM Jr 2011
10. juli 2011	200 meter	27.28	+1.5	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2011
9. juli 2011	Stav	3.01	–	13	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2011
9. juli 2011	100 meter	13.36	-1.3	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2011
8. juli 2011	Lengde	4.91	+2.5	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2011
8. juli 2011	Lengde	4.79	+1.8	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2011
26. juni 2011	100 meter	13.01	+1.3	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2011
25. juni 2011	Lengde	4.80	-2.1	6	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2011
24. juni 2011	200 meter	27.15	+1.1	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2011
24. juni 2011	Stav	3.10	–	2	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2011
12. juni 2011	100 meter	13.20	-0.4	2	–	Stjørdal, MX Sportlekene 2011
11. juni 2011	200 meter	27.49	-1.1	1	–	Stjørdal, MX Sportlekene 2011
11. juni 2011	Kule 4,0kg	8.76	–	1	–	Stjørdal, MX Sportlekene 2011
5. juni 2011	Tresteg	10.34	-0.3	1	–	Steinkjer, KM 2011 N-Trøndelag
4. juni 2011	100 meter	13.98	-1.1	1	–	Steinkjer, KM 2011 N-Trøndelag
4. juni 2011	Stav	3.09	–	1	–	Steinkjer, KM 2011 N-Trøndelag
4. juni 2011	Lengde	4.72	+0.1	1	–	Steinkjer, KM 2011 N-Trøndelag
26. mai 2011	Stav	3.03	–	1	–	Stjørdal, Friidrettskarusellstevne
19. mai 2011	200 meter	27.40	+1.1	1	–	Trondheim, Sparebank 1-stevne-vår
19. mai 2011	Tresteg	9.89	+0.9	1	–	Trondheim, Sparebank 1-stevne-vår
13. mars 2011	Stav	2.80	–	2	–	Ranheim, UM Innendørs 2011(i)
12. mars 2011	60 meter	8.17	–	–	–	Ranheim, UM Innendørs 2011(i)
12. mars 2011	60 meter	8.23	–	–	–	Ranheim, UM Innendørs 2011(i)
12. mars 2011	Kule 4,0kg	8.04	–	7	–	Ranheim, UM Innendørs 2011(i)
11. mars 2011	60 meter hekk (76,2cm)	9.38	–	–	–	Ranheim, UM Innendørs 2011(i)
11. mars 2011	60 meter hekk (76,2cm)	9.47	–	–	–	Ranheim, UM Innendørs 2011(i)
12. feb. 2011	Stav	3.00	–	5	–	Ranheim, NM Innendørs 2011(i)
16. jan. 2011	60 meter	8.42	–	3	–	Ranheim, Nyttårsstevne-TF(i)
16. jan. 2011	Stav	2.70	–	1	–	Ranheim, Nyttårsstevne-TF(i)
16. jan. 2011	Lengde uten tilløp	2.34	–	1	–	Ranheim, Nyttårsstevne-TF(i)
7. sep. 2008	200 meter hekk (76,2cm)	32.67	-0.7	1	–	Stjørdal
21. juli 2005	Stav	2.10	–	1	–	Stjørdal