Jorunn Tangen Hole

17. juni 1961 (64 år)·Kvinne

Diskos 1,0kg

1978–2025 · 48 sesonger90 stevner4 øvelser90 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
Kule 4,0kg	13.06	22.8.79	Drammen
Diskos 1,0kg	52.64	7.9.88	Spikkestad
Slegge 4,0kg/119,5cm	30.88	13.8.97	Geithus
Slegge 6,0kg/110cm	20.04	23.9.78	Kongsberg

Innendørs

Ingen rekorder

Progresjon

År	Resultat
1988	52.64
2012	33.76
2013	39.41
2014	34.10
2015	35.88
2016	39.26
2017	38.65
2018	41.24
2019	40.19
2020	38.83
2021	38.00
2022	38.22
2023	37.75
2024	37.35
2025	36.42

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2025	Diskos 1,0kg	36.42
2024	Diskos 1,0kg	37.35
2023	Diskos 1,0kg	37.75
2022	Diskos 1,0kg	38.22
2021	Diskos 1,0kg	38.00
2020	Diskos 1,0kg	38.83
2019	Diskos 1,0kg	40.19
2018	Diskos 1,0kg	41.24
2017	Diskos 1,0kg	38.65
2016	Diskos 1,0kg	39.26

+ 8 flere sesonger

Alle resultater (spredningsplott)

87 resultater

NRNorgesrekord

Pers

Øvrige resultater

Alle resultater

90 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
13. okt. 2025	Diskos 1,0kg	35.65	–	2	–	Funchal/POR, European Masters Athletics Stadia Championships
22. sep. 2025	Diskos 1,0kg	35.40	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
24. aug. 2025	Diskos 1,0kg	36.42	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
26. juli 2025	Diskos 1,0kg	34.58	–	1	–	Arvika/SWE, Stjärnspelen
28. juni 2025	Diskos 1,0kg	34.52	–	1	–	Kristiansand, NM Masters
15. juni 2025	Diskos 1,0kg	33.48	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
4. mai 2025	Diskos 1,0kg	34.12	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
30. apr. 2025	Diskos 1,0kg	33.88	–	1	–	Geithus, Kastkarusell
13. okt. 2024	Diskos 1,0kg	34.97	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
5. okt. 2024	Diskos 1,0kg	35.49	–	1	–	Sæby/DEN, Sæby open
22. sep. 2024	Diskos 1,0kg	33.93	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
17. aug. 2024	Diskos 1,0kg	35.24	–	2	–	Björlanda/SWE, World Masters Athletics Championships
13. aug. 2024	Diskos 1,0kg	36.83	–	3	–	Oslo/NIH, Diskosstevne
7. aug. 2024	Diskos 1,0kg	35.82	–	1	–	Heggedal, Heggedal Open
27. juli 2024	Diskos 1,0kg	36.46	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
22. juni 2024	Diskos 1,0kg	34.42	–	1	–	Stjørdal, NM Friidrett for veteraner
9. juni 2024	Diskos 1,0kg	35.55	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
25. mai 2024	Diskos 1,0kg	37.35	–	1	–	Lillestrøm, Romerikslekene
4. mai 2024	Diskos 1,0kg	36.97	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
17. mars 2024	Diskos 1,0kg	36.91	–	1	–	Torun/POL, 14. European Masters Athletics Championships Indoor
25. sep. 2023	Diskos 1,0kg	37.75	–	2	–	Francavilla al Mare/ITA, European Masters Athletics Championships
2. sep. 2023	Diskos 1,0kg	36.10	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
26. aug. 2023	Diskos 1,0kg	34.71	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
24. juni 2023	Diskos 1,0kg	35.35	–	1	–	Geithus, Veteran NM
11. juni 2023	Diskos 1,0kg	36.77	–	1	–	Spikkestad, Spikkestad Open
22. mai 2023	Diskos 1,0kg	34.68	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
7. mai 2023	Diskos 1,0kg	34.76	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
26. mars 2023	Diskos 1,0kg	33.78	–	1	–	Torun/POL, World Masters Athletics Indoor Championships
8. okt. 2022	Diskos 1,0kg	34.61	–	1	–	Sæby/DEN, Sæby open
3. sep. 2022	Diskos 1,0kg	35.34	–	2	–	Jessheim, Kast i vinden
20. aug. 2022	Diskos 1,0kg	36.31	–	1	–	Tromsø, NM veteraner 2022
31. juli 2022	Diskos 1,0kg	37.41	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
5. juli 2022	Diskos 1,0kg	33.21	–	1	–	Tampere/FIN, World Master Athletics 2022
18. juni 2022	Diskos 1,0kg	37.66	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
28. mai 2022	Diskos 1,0kg	38.22	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
16. mai 2022	Diskos 1,0kg	36.51	–	1	–	Heggedal, Throwingmeet 1 - Discus
18. apr. 2022	Diskos 1,0kg	36.61	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
16. okt. 2021	Diskos 1,0kg	38.00	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
2. okt. 2021	Diskos 1,0kg	37.63	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
18. sep. 2021	Diskos 1,0kg	36.03	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
14. juli 2021	Diskos 1,0kg	35.06	–	4	–	Oslo/Bi, Sommerstevnet
26. juni 2021	Diskos 1,0kg	37.35	–	1	–	Førde, NM Veteran
18. okt. 2020	Diskos 1,0kg	36.82	–	1	–	Drammen, Treningsstevne
17. okt. 2020	Diskos 1,0kg	36.61	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
3. okt. 2020	Diskos 1,0kg	38.24	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
5. sep. 2020	Diskos 1,0kg	38.83	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
25. juli 2020	Diskos 1,0kg	36.91	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
27. juni 2020	Diskos 1,0kg	37.94	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
6. juni 2020	Diskos 1,0kg	33.70	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
2. nov. 2019	Diskos 1,0kg	38.89	–	1	–	Sæby/DEN, Sæby Open
12. okt. 2019	Diskos 1,0kg	38.06	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
9. sep. 2019	Diskos 1,0kg	36.27	–	2	–	Caorle/ITA, European Masters Athletics Championships 2019
28. juli 2019	Diskos 1,0kg	40.19	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
22. juni 2019	Diskos 1,0kg	37.35	–	1	–	Geithus, NM Veteraner 2019
15. juni 2019	Diskos 1,0kg	38.38	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
11. mai 2019	Diskos 1,0kg	37.83	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
10. nov. 2018	Diskos 1,0kg	37.51	–	1	–	Sæby/DEN, Sæby Open
27. okt. 2018	Diskos 1,0kg	36.95	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
22. sep. 2018	Diskos 1,0kg	36.77	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
10. sep. 2018	Diskos 1,0kg	40.25	–	–	–	Málaga/ESP, XXIII World Masters Athletics Championships
10. aug. 2018	Diskos 1,0kg	39.02	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
7. juli 2018	Diskos 1,0kg	38.79	–	1	–	Borås/SWE, NMACS 2018
30. juni 2018	Diskos 1,0kg	37.12	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
16. juni 2018	Diskos 1,0kg	41.24	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
26. mai 2018	Diskos 1,0kg	38.25	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
20. mai 2018	Diskos 1,0kg	37.97	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
11. nov. 2017	Diskos 1,0kg	38.13	–	1	–	Sæby/DEN, Sæby Open 2017
24. sep. 2017	Diskos 1,0kg	38.65	–	2	–	Røyken, Spikkestad Open
19. aug. 2017	Diskos 1,0kg	36.88	–	2	–	Røyken, Spikkestad Open
31. juli 2017	Diskos 1,0kg	37.21	–	2	–	Viby/DEN, 20th European Masters Athletics Championships Stadia
23. juli 2017	Diskos 1,0kg	37.22	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
30. juni 2017	Diskos 1,0kg	38.56	–	4	–	Røyken, Spikkestad Open
11. juni 2017	Diskos 1,0kg	34.66	–	2	–	Heggedal, Spikkestad Open
2. nov. 2016	Diskos 1,0kg	39.26	–	1	–	Perth/AUS, World Masters Athletics Championships
15. okt. 2016	Diskos 1,0kg	37.91	–	1	–	Sæby/DEN, Sæby Open 2016
1. okt. 2016	Diskos 1,0kg	37.42	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
24. sep. 2016	Diskos 1,0kg	38.20	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
14. aug. 2016	Diskos 1,0kg	37.15	–	1	–	Geithus, NM i Friidrett veteraner 2016
17. juli 2016	Diskos 1,0kg	32.48	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
10. okt. 2015	Diskos 1,0kg	35.88	–	1	–	Sæby/DEN, Sæby Open 2015
3. okt. 2015	Diskos 1,0kg	34.23	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
11. okt. 2014	Diskos 1,0kg	34.10	–	1	–	Sæby/DEN, Sæby Open 2014
19. okt. 2013	Diskos 1,0kg	39.41	–	1	–	Sæby/DEN, Sæby Open 2013
5. okt. 2013	Diskos 1,0kg	35.06	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
29. sep. 2013	Diskos 1,0kg	36.59	–	1	–	Røyken, Spikkestad Open
27. okt. 2012	Diskos 1,0kg	33.76	–	1	–	Sæby/DEN, Sæby Open
13. aug. 1997	Slegge 4,0kg/119,5cm	30.88	–	2	–	Geithus
7. sep. 1988	Diskos 1,0kg	52.64	–	1	–	Spikkestad
22. aug. 1979	Kule 4,0kg	13.06	–	1	–	Drammen
23. sep. 1978	Slegge 6,0kg/110cm	20.04	–	2	–	Kongsberg