Thomas Røkenes

20. des. 1972 (53 år)·Mann

Spyd 800gram

1988–2020 · 33 sesonger24 stevner10 øvelser35 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
60 meter	8.32	+0.7	29.9.11	Lambertseter Stadion
Høyde	2.18	–	28.5.92	Jessheim
Stav	3.60	–	7.8.88	Skien
Tresteg	14.61	+0.2	19.9.92	Tønsberg
Høyde uten tilløp	1.45	–	21.10.18	Sportsplassen Bækkelaget
Lengde uten tilløp	2.60	–	21.10.18	Sportsplassen Bækkelaget
Kule 7,26kg	8.86	–	25.10.16	Sportsplassen Bækkelaget
Diskos 2,0kg	29.45	–	18.9.16	Sportsplassen Bækkelaget
Spyd 800gram	45.82	–	26.9.11	Bislett Stadion
Slegge 7,26kg/121,5cm	21.16	–	26.9.13	Lambertseter Stadion

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
Høyde uten tilløp	1.53	4.3.13	Bekkelaget Skole
Lengde uten tilløp	2.57	24.2.20	Bekkelaget Skole

Progresjon

Kun ett datapunkt: 8.32 (2011)

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2020	Høyde uten tilløp	1.45
2019	Høyde	1.70
2018	Høyde uten tilløp	1.45
2016	Høyde uten tilløp	1.45
2015	Høyde uten tilløp	1.40
2014	Høyde uten tilløp	1.50
2013	Høyde uten tilløp	1.53
2011	Spyd 800gram	45.82
1992	Tresteg	14.61
1988	Stav	3.60

Alle resultater (spredningsplott)

Kun ett resultat: 8.32 (29/9-11)

Alle resultater

35 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
24. feb. 2020	Høyde uten tilløp	1.45	–	1	–	Oslo/Bk, Klubbmesterskap hopp uten tilløp(i)
24. feb. 2020	Lengde uten tilløp	2.57	–	3	–	Oslo/Bk, Klubbmesterskap hopp uten tilløp(i)
28. mai 2019	Høyde	1.70	–	2	–	Bækkelaget, Hoppstevne 1
21. okt. 2018	Spyd 800gram	41.86	–	2	–	Bækkelaget, Seriestevne 2
21. okt. 2018	Høyde uten tilløp	1.45	–	2	–	Bækkelaget, Seriestevne 2
21. okt. 2018	Lengde uten tilløp	2.60	–	2	–	Bækkelaget, Seriestevne 2
22. sep. 2018	Høyde	1.70	–	1	–	Bækkelaget, Klubbmesterskap 2018
25. okt. 2016	Kule 7,26kg	8.86	–	1	–	Bækkelaget, Kaststevne
25. okt. 2016	Diskos 2,0kg	28.29	–	1	–	Bækkelaget, Kaststevne
18. sep. 2016	Diskos 2,0kg	29.45	–	2	–	Bækkelaget, BSK Klubbmesterskap 2016
18. sep. 2016	Spyd 800gram	44.40	–	2	–	Bækkelaget, BSK Klubbmesterskap 2016
29. feb. 2016	Høyde uten tilløp	1.45	–	2	–	Oslo/Bk, Klubbmesterskap hopp u/t(i)
22. sep. 2015	Diskos 2,0kg	29.44	–	1	–	Lambertseter, Kaststevne, Kretsmesterskap i Oslo 11/14 år
9. juli 2015	Stav	3.00	–	1	–	Bækkelaget, Sommerstevne
9. juli 2015	Spyd 800gram	43.21	–	3	–	Bækkelaget, Sommerstevne
2. mars 2015	Høyde uten tilløp	1.40	–	1	–	Oslo/Bk, Klubbmesterskap hopp u/t(i)
25. sep. 2014	Stav	2.50	–	3	–	Bækkelaget, Avslutningsstevne 2014 Hoppøvelsene
23. sep. 2014	Spyd 800gram	38.58	–	1	–	Lambertseter, Kaststevne
11. sep. 2014	Stav	2.80	–	1	–	Bækkelaget, Åpent Klubbmesterskap 2014
11. sep. 2014	Diskos 2,0kg	26.86	–	3	–	Bækkelaget, Åpent Klubbmesterskap 2014
11. sep. 2014	Spyd 800gram	39.93	–	1	–	Bækkelaget, Åpent Klubbmesterskap 2014
30. juli 2014	Spyd 800gram	39.83	–	1	–	Ski, Kretsstevne
3. mars 2014	Høyde uten tilløp	1.50	–	1	–	Oslo/Bk, Klubbmesterskap hopp u/t(i)
25. feb. 2014	Høyde uten tilløp	1.50	–	1	–	Oslo/Ek, KM Hopp u/t(i)
26. sep. 2013	Slegge 7,26kg/121,5cm	21.16	–	3	–	Lambertseter, Avslutningsstevne
25. juni 2013	Spyd 800gram	40.94	–	1	–	Oslo/NIH, Kretsstevne
4. mars 2013	Høyde uten tilløp	1.53	–	1	–	Oslo/Bk, Klubbmesterskap hopp u/t(i)
29. sep. 2011	60 meter	8.32	+0.7	2	–	Lambertseter, Avslutningsstevne
29. sep. 2011	Tresteg	12.03	+0.0	1	–	Lambertseter, Avslutningsstevne
29. sep. 2011	Diskos 2,0kg	28.85	–	1	–	Lambertseter, Avslutningsstevne
29. sep. 2011	Slegge 7,26kg/121,5cm	17.30	–	3	–	Lambertseter, Avslutningsstevne
26. sep. 2011	Spyd 800gram	45.82	–	2	–	Oslo/Bi, Avslutningsstevne
19. sep. 1992	Tresteg	14.61	+0.2	1	–	Tønsberg
28. mai 1992	Høyde	2.18	–	3	–	Jessheim
7. aug. 1988	Stav	3.60	–	2	–	Skien