LT

Lamek Tesfai

23. feb. 2000 (25 år)·Mann

Kule 3,0kg

2011–2014 · 4 sesonger8 stevner7 øvelser12 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
Kule 2,0kg	8.09	–	5.6.11	Greveskogen Idrettspark
Kule 3,0kg	8.62	–	31.8.13	Jessheim Friidrettsstadion
Diskos 750gram	20.16	–	5.9.13	Sembanen
60 meter hekk (76,2cm)	13.59	-3.3	2.6.12	Føyka Stadion
Lengde (Sone 0,5m)	3.90	+2.1	2.6.12	Føyka Stadion

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
Lengde uten tilløp	1.84	28.2.12	Semshallen
Kule 3,0kg	7.53	28.2.12	Semshallen
Kule 4,0kg	8.29	11.1.14	Bærum Idrettspark

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2014	Kule 4,0kg	8.29
2013	Kule 3,0kg	8.62
2012	Kule 3,0kg	7.53
2011	Kule 2,0kg	8.09

Alle resultater

12 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
16. feb. 2014	Kule 4,0kg	8.25	–	5	–	Bærum, Kretskamp(i)
11. jan. 2014	Kule 4,0kg	8.29	–	8	–	Bærum, Distriktskamp(i)
5. sep. 2013	Diskos 750gram	20.16	–	3	–	Sem, Åpent klubbmesterskap
1. sep. 2013	Diskos 750gram	18.68	–	12	–	Jessheim, PEAB-lekene
31. aug. 2013	Kule 3,0kg	8.62	–	9	–	Jessheim, PEAB-lekene
2. juni 2012	60 meter hekk (76,2cm)	13.59	-3.3	6	–	Asker, Askerlekene 2012
2. juni 2012	Lengde (Sone 0,5m)	3.77	+0.6	–	–	Asker, Askerlekene 2012
2. juni 2012	Lengde (Sone 0,5m)	3.90	+2.1	4	–	Asker, Askerlekene 2012
2. juni 2012	Kule 3,0kg	7.60	–	4	–	Asker, Askerlekene 2012
28. feb. 2012	Lengde uten tilløp	1.84	–	3	–	Sem, Klubbmesterskap(i)
28. feb. 2012	Kule 3,0kg	7.53	–	2	–	Sem, Klubbmesterskap(i)
5. juni 2011	Kule 2,0kg	8.09	–	2	–	Greveskogen, Kristinalekene