| 28. juni 2025 | Kule 3,0kg | 11.65 | – | 1 | – | Kristiansand, NM Masters |
| 15. feb. 2025 | Kule 3,0kg | 11.37 | – | 1 | – | Hvam, Nordic Championship Masters 2025 Indoor(i) |
| 12. sep. 2024 | Kule 4,0kg | 10.17 | – | 1 | – | Arendal, KM Veteran |
| 4. juli 2024 | Kule 4,0kg | 10.39 | – | 1 | – | Arendal, Kaststevne veteraner |
| 23. mai 2024 | Kule 4,0kg | 10.46 | – | 1 | – | Arendal, Kaststevne |
| 24. aug. 2023 | Kule 4,0kg | 10.93 | – | 1 | – | Arendal, Kaststevne veteraner |
| 16. aug. 2023 | Kule 4,0kg | 10.63 | – | 1 | – | Tvedestrand, Treningsstevne |
| 24. juni 2023 | Kule 4,0kg | 10.58 | – | 2 | – | Geithus, Veteran NM |
| 11. mai 2023 | Kule 4,0kg | 10.81 | – | 1 | – | Arendal, Veteranstevne |
| 27. apr. 2023 | Kule 4,0kg | 10.97 | – | 1 | – | Arendal, Kaststevne |
| 19. mai 2022 | VektKast 7,26Kg | 10.03 | – | 1 | – | Arendal, Kaststevne Veteraner |
| 12. mai 2022 | Kule 4,0kg | 10.83 | – | 1 | – | Arendal, Torsdagsstevne |
| 27. mars 2022 | Kule 4,0kg | 10.51 | – | 1 | – | Grimstad, NM Friidrett Veteran 2022(i) |
| 26. mars 2022 | Lengde uten tilløp | 2.19 | – | 2 | – | Grimstad, NM Friidrett Veteran 2022(i) |
| 24. okt. 2021 | Kule 4,0kg | 11.33 | – | 1 | – | Hvam, Veteran Inne(i) |
| 23. okt. 2021 | Lengde uten tilløp | 2.15 | – | 3 | – | Hvam, Veteran Inne(i) |
| 6. okt. 2021 | Kule 4,0kg | 11.19 | – | 1 | – | Kristiansand, Avsluttningsstevne 2021 |
| 7. okt. 2020 | Kule 7,26kg | 8.51 | – | 1 | – | Kristiansand, HIL-Treff |
| 17. sep. 2020 | Kule 4,0kg | 11.26 | – | 1 | – | Arendal, KM Aust og Vest Agder |
| 27. juni 2020 | Kule 4,0kg | 11.17 | – | 1 | – | Lyngdal, Virtuel NM kast for veteraner |
| 27. juni 2020 | Diskos 1,0kg | 28.56 | – | 1 | – | Lyngdal, Virtuel NM kast for veteraner |
| 1. mars 2020 | Kule 4,0kg | 11.63 | – | 1 | – | Leikvang, NM Veteran 2020 innendørs(i) |
| 19. jan. 2020 | Kule 7,26kg | 9.06 | – | 3 | – | Grimstad, Sparebanken Sør -Lekene(i) |
| 17. juli 2019 | Kule 4,0kg | 11.20 | – | 1 | – | Kristiansand, Sommerstevne |
| 17. juli 2019 | Diskos 1,0kg | 29.33 | – | 1 | – | Kristiansand, Sommerstevne |
| 22. juni 2019 | Kule 4,0kg | 11.97 | – | 2 | – | Geithus, NM Veteraner 2019 |
| 11. juni 2019 | Kule 4,0kg | 12.03 | – | 1 | – | Kristiansand, KM Agder og lagmesterskap Agder |
| 10. mars 2019 | Kule 4,0kg | 11.99 | – | 1 | – | Hvam, Veteran-NM(i) |
| 9. mars 2019 | Lengde uten tilløp | 2.36 | – | 2 | – | Hvam, Veteran-NM(i) |
| 13. sep. 2018 | Kule 4,0kg | 12.01 | – | 1 | – | Arendal, Klubbmesterskap |
| 1. sep. 2018 | Kule 4,0kg | 11.52 | – | 1 | – | Tvedestrand, Tvedestrandslekene |
| 25. aug. 2018 | Kule 4,0kg | 11.87 | – | 1 | – | Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018 |
| 20. juni 2018 | Kule 4,0kg | 11.46 | – | 1 | – | Kristiansand, KM veteraner |
| 11. mars 2018 | Kule 4,0kg | 12.71 | – | 1 | – | Grimstad, NM Veteran Friidrett 2018(i) |
| 2. sep. 2017 | Kule 4,0kg | 11.69 | – | 1 | – | Tvedestrand, Tvedestrandslekene |
| 24. juni 2017 | Kule 4,0kg | 12.09 | – | 1 | – | Knarvik, Veteran NM 2017 |
| 18. juni 2017 | Kule 4,0kg | 12.05 | – | 1 | – | Kristiansand, Sørlandsmestersap veteraner |
| 18. juni 2017 | Spyd 500gram | 22.09 | – | 2 | – | Kristiansand, Sørlandsmestersap veteraner |
| 5. mars 2017 | Kule 4,0kg | 12.15 | – | 1 | – | Hvam, Veteran NM innendørs 2017(i) |
| 28. jan. 2017 | Kule 4,0kg | 11.87 | – | 1 | – | Lyngdal, Agdermesterskapet i friidrett 2017(i) |
| 12. aug. 2016 | Kule 4,0kg | 11.99 | – | 2 | – | Geithus, NM i Friidrett veteraner 2016 |
| 13. mars 2016 | Kule 4,0kg | 12.33 | – | 1 | – | Hvam, NM Veteraner innendørs 2016(i) |
| 14. okt. 2015 | Kule 4,0kg | 12.82 | – | 1 | – | Kristiansand, Klubbmesterskap Kastfemkamp/Treningsstevne |
| 19. sep. 2015 | Kule 7,26kg | 9.40 | – | 1 | – | Greveskogen, Lindboestevne/Seriestevne |
| 29. aug. 2015 | Kule 4,0kg | 12.08 | – | 1 | – | Tvedestrand, Tvedestrandslekene |
| 29. aug. 2015 | Kule 7,26kg | 8.92 | – | 1 | – | Tvedestrand, Tvedestrandslekene |
| 5. juli 2015 | Kule 4,0kg | 12.57 | – | 1 | – | Kristiansand, Sørlandsmesterskap for veteraner-1 |
| 26. juni 2015 | Kule 4,0kg | 12.08 | – | 1 | – | Finnsnes, Veteran NM 2015 |
| 30. aug. 2014 | Kule 5,0kg | 11.05 | – | 1 | – | Tvedestrand, Tvedestrandslekene 2014 |
| 20. juni 2014 | Kule 5,0kg | 10.75 | – | 1 | – | Ravnanger, NM Veteran 2014 |
| 15. juni 2014 | Kule 5,0kg | 11.16 | – | 1 | – | Vågsbygd, Sørlandsmesterskap for veteraner - del 1 |
| 15. aug. 2013 | Kule 5,0kg | 11.25 | – | 1 | – | Froland, KM veteraner Aust-Agder |
| 9. aug. 2013 | Kule 5,0kg | 11.16 | – | 1 | – | Byrkjelo, NM veteran 2013 |
| 9. sep. 2012 | Kule 5,0kg | 10.23 | – | 1 | – | Vågsbygd, Sørlandsmesterskap Veteraner - del 2 |
| 9. sep. 2012 | VektKast 9,08Kg | 9.90 | – | 1 | – | Vågsbygd, Sørlandsmesterskap Veteraner - del 2 |