Rafael Gildestad

6. des. 1999 (26 år)·Mann

60 meter

2011–2015 · 5 sesonger11 stevner12 øvelser30 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
60 meter	8.40	+0.0	29.6.13	Byrkjelo Stadion
Lengde	4.52	+0.4	28.9.13	Byrkjelo Stadion
Kule 3,0kg	7.99	–	22.9.12	Byrkjelo Stadion
Diskos 750gram	19.28	–	22.9.12	Byrkjelo Stadion
Lengde (Sone 0,5m)	4.41	+0.0	8.9.12	Osterøy Stadion

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
Høyde	1.00	2.4.11	Strynehallen
Lengde	4.93	14.2.15	Strynehallen
Høyde uten tilløp	1.15	9.2.15	Olden Skule
Lengde uten tilløp	2.47	9.2.15	Olden Skule
Tresteg uten tilløp	6.71	9.2.15	Olden Skule
Kule 3,0kg	7.62	24.3.12	Strynehallen
Kule 4,0kg	7.90	4.3.13	Olden Skule
Kule 5,0kg	8.10	9.2.15	Olden Skule
40 meter	5.5	14.2.15	Strynehallen
Lengde (Sone 0,5m)	4.23	24.3.12	Strynehallen

Progresjon

År	Resultat
2011	6.6
2012	6.4
2015	5.5

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2015	Høyde uten tilløp	1.15
2013	Lengde uten tilløp	2.20
2012	Lengde (Sone 0,5m)	4.23
2011	Lengde (Sone 0,5m)	3.54

Alle resultater (spredningsplott)

3 resultater

NRNorgesrekord

Pers

Øvrige resultater

Alle resultater

30 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
14. feb. 2015	40 meter	5.5	–	1	–	Stryn, Strynehalleikane 2015(i)
14. feb. 2015	Lengde	4.93	–	3	–	Stryn, Strynehalleikane 2015(i)
14. feb. 2015	Kule 5,0kg	7.83	–	3	–	Stryn, Strynehalleikane 2015(i)
9. feb. 2015	Høyde uten tilløp	1.15	–	2	–	Olden, Lagsmeisterskap(i)
9. feb. 2015	Lengde uten tilløp	2.47	–	2	–	Olden, Lagsmeisterskap(i)
9. feb. 2015	Tresteg uten tilløp	6.71	–	2	–	Olden, Lagsmeisterskap(i)
9. feb. 2015	Kule 5,0kg	8.10	–	2	–	Olden, Lagsmeisterskap(i)
28. sep. 2013	60 meter	8.42	+0.0	–	–	Byrkjelo, KM 2013
28. sep. 2013	60 meter	8.45	-0.4	–	–	Byrkjelo, KM 2013
28. sep. 2013	Lengde	4.52	+0.4	4	–	Byrkjelo, KM 2013
29. juni 2013	60 meter	8.40	+0.0	–	–	Byrkjelo, Sparebankleikane
4. mars 2013	Lengde uten tilløp	2.20	–	1	–	Olden, Lagsmeisterskap(i)
4. mars 2013	Tresteg uten tilløp	6.22	–	2	–	Olden, Lagsmeisterskap(i)
4. mars 2013	Kule 4,0kg	7.90	–	2	–	Olden, Lagsmeisterskap(i)
22. sep. 2012	60 meter	8.64	-0.2	–	–	Byrkjelo, DM 2012
22. sep. 2012	Lengde (Sone 0,5m)	4.26	+0.8	3	–	Byrkjelo, DM 2012
22. sep. 2012	Kule 3,0kg	7.99	–	5	–	Byrkjelo, DM 2012
22. sep. 2012	Diskos 750gram	19.28	–	5	–	Byrkjelo, DM 2012
9. sep. 2012	60 meter	8.93	-2.4	–	–	Osterøy, NCC-lekene Osterøy
8. sep. 2012	Lengde (Sone 0,5m)	4.41	+0.0	5	–	Osterøy, NCC-lekene Osterøy
18. aug. 2012	60 meter	8.89	+0.9	–	–	Byrkjelo, KM 2012
18. aug. 2012	60 meter	9.03	+0.4	–	–	Byrkjelo, KM 2012
18. aug. 2012	Lengde (Sone 0,5m)	4.20	+0.1	3	–	Byrkjelo, KM 2012
24. mars 2012	40 meter	6.4	–	1	–	Stryn, Strynehalleikane 2012(i)
24. mars 2012	Lengde (Sone 0,5m)	4.23	–	2	–	Stryn, Strynehalleikane 2012(i)
24. mars 2012	Kule 3,0kg	7.62	–	2	–	Stryn, Strynehalleikane 2012(i)
2. apr. 2011	40 meter	6.6	–	6	–	Stryn, Strynehalleikane 2011(i)
2. apr. 2011	Høyde	1.00	–	7	–	Stryn, Strynehalleikane 2011(i)
2. apr. 2011	Lengde (Sone 0,5m)	3.54	–	8	–	Stryn, Strynehalleikane 2011(i)
2. apr. 2011	Kule 3,0kg	5.95	–	4	–	Stryn, Strynehalleikane 2011(i)