JG

Jonas Gangås

·Mann

200 meter

2011–2012 · 2 sesonger6 stevner5 øvelser9 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
60 meter	8.90	-0.5	9.9.12	Romerike Friidrettstadion
200 meter	28.02	+0.4	8.9.12	Romerike Friidrettstadion
Kule 4,0kg	8.90	–	29.8.12	Åkrestrømmen Stadion
Spyd 400gram	24.70	–	24.5.11	Åkrestrømmen Stadion
Spyd 600gram	22.41	–	9.9.12	Romerike Friidrettstadion

Innendørs

Ingen rekorder

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2012	200 meter	28.02
2011	200 meter	31.3

Alle resultater

9 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
9. sep. 2012	Spyd 600gram	22.41	–	14	–	Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm
9. sep. 2012	60 meter	8.90	-0.5	–	–	Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm
8. sep. 2012	200 meter	28.02	+0.4	–	–	Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm
8. sep. 2012	Kule 4,0kg	7.14	–	13	–	Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm
29. aug. 2012	Kule 4,0kg	8.90	–	1	–	Rendalen, Regionmesterskap/Regionleker/Treningsstevne
14. aug. 2012	200 meter	28.74	+0.2	2	–	Lillehammer, Nasjonalt stevne
21. juni 2012	200 meter	28.77	+1.2	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2012
24. mai 2011	200 meter	31.3	+3.7	2	–	Rendalen, Regionmesterskap
24. mai 2011	Spyd 400gram	24.70	–	1	–	Rendalen, Regionmesterskap