Mali Ingeborg Vollan Marstad

9. des. 1997 (28 år)·Kvinne

Spyd 600gram

2010–2023 · 14 sesonger143 stevner11 øvelser177 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
100 meter	14.12	+0.9	29.8.19	Selbu Friidrettsstadion
Lengde	4.28	+0.4	19.9.17	Øverlands Minde
Lengde uten tilløp	2.34	–	3.10.17	Tønsåsen Idrettssenter
Kule 3,0kg	11.18	–	7.7.13	Midtkiløra Stadion
Kule 4,0kg	11.72	–	23.8.19	Prestfoss Idrettspark
Diskos 750gram	24.16	–	25.7.12	Guldbergaunet Idrettspark
Diskos 1,0kg	35.45	–	25.8.19	Prestfoss Idrettspark
Spyd 400gram	42.45	–	15.5.12	Guldbergaunet Idrettspark
Spyd 500gram	46.87	–	13.5.14	Guldbergaunet Idrettspark
Spyd 600gram	52.84	–	27.5.18	Trondheim Stadion
Slegge 4,0kg/119,5cm	38.27	–	4.6.23	Øverlands Minde

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
Lengde uten tilløp	2.29	21.1.18	Ranheim Friidrettshall
Kule 3,0kg	10.79	15.12.12	Steinkjerhallen
Kule 4,0kg	10.85	21.1.18	Ranheim Friidrettshall

Progresjon

År	Resultat
2013	14.98
2015	14.19
2019	14.12

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2023	Spyd 600gram	44.95
2022	Spyd 600gram	50.42
2021	Spyd 600gram	49.12
2020	Spyd 600gram	50.76
2019	Spyd 600gram	51.68
2018	Spyd 600gram	52.84
2017	Spyd 600gram	45.29
2016	Spyd 600gram	45.76
2015	Spyd 600gram	45.79
2014	Spyd 600gram	41.79

+ 4 flere sesonger

Alle resultater (spredningsplott)

3 resultater

NRNorgesrekord

Pers

Øvrige resultater

Alle resultater

177 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
4. juni 2023	Slegge 4,0kg/119,5cm	38.27	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2023
3. juni 2023	Kule 4,0kg	11.26	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2023
3. juni 2023	Diskos 1,0kg	27.87	–	3	–	Stjørdal, BDO-lekene 2023
3. juni 2023	Spyd 600gram	44.95	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2023
22. sep. 2022	Kule 4,0kg	11.48	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne
22. sep. 2022	Diskos 1,0kg	27.81	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne
22. sep. 2022	Slegge 4,0kg/119,5cm	36.64	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne
13. sep. 2022	Slegge 4,0kg/119,5cm	37.11	–	1	–	Stjørdal, Friidrettskariusellstevne
2. sep. 2022	Spyd 600gram	47.16	–	6	–	Budapest/HUN, Hungarian Athletics Grand Prix
7. aug. 2022	Spyd 600gram	44.27	–	1	–	Jessheim, Norgeslekene
30. juni 2022	Spyd 600gram	50.42	–	4	–	Oslo/Bi, Boysen Memorial
25. juni 2022	Spyd 600gram	48.80	–	4	–	Stjørdal, NM Stjørdal
17. juni 2022	Spyd 600gram	46.49	–	2	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2022
11. juni 2022	Spyd 600gram	44.80	–	2	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022
29. mai 2022	Spyd 600gram	45.54	–	2	–	Stjørdal, BDO-lekene 2022
30. sep. 2021	Slegge 4,0kg/119,5cm	34.97	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne
19. sep. 2021	Slegge 4,0kg/119,5cm	34.47	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2021
19. sep. 2021	Spyd 600gram	46.96	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2021
14. sep. 2021	Slegge 4,0kg/119,5cm	32.43	–	1	–	Stjørdal, Karusellstevne
11. sep. 2021	Spyd 600gram	49.12	–	5	–	Kristiansand, NM Kristiansand 2021
31. aug. 2021	Kule 4,0kg	11.11	–	1	–	Hommelvik, Klubbstevne
23. aug. 2021	Spyd 600gram	48.75	–	1	–	Selbu, Jubileumsstevne
14. aug. 2021	Kule 4,0kg	11.64	–	1	–	Trondheim, Trondheimslekene
14. aug. 2021	Spyd 600gram	42.50	–	1	–	Trondheim, Trondheimslekene
14. juli 2021	Spyd 600gram	47.40	–	2	–	Oslo/Bi, Sommerstevnet
20. juni 2021	Spyd 600gram	45.23	–	2	–	Trondheim, Kruska stevnet 2021
15. juni 2021	Spyd 600gram	45.38	–	1	–	Trondheim, Sommerliga 2
29. sep. 2020	Kule 4,0kg	11.40	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne i Hopp og Kast
29. sep. 2020	Diskos 1,0kg	20.96	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne i Hopp og Kast
23. sep. 2020	Spyd 600gram	44.67	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne
23. sep. 2020	Diskos 1,0kg	29.40	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne
19. sep. 2020	Spyd 600gram	50.76	–	4	–	Fana, NM friidrett Bergen 2020
8. sep. 2020	Slegge 4,0kg/119,5cm	32.77	–	1	–	Stjørdal, Friidrettskarusell
23. aug. 2020	Spyd 600gram	44.25	–	2	–	Trondheim, Trondheimslekene
21. juni 2020	Spyd 600gram	47.72	–	2	–	Trondheim, Kruskastevnet 2020
20. juni 2020	Diskos 1,0kg	32.01	–	1	–	Trondheim, Kruskastevnet 2020
6. juni 2020	Spyd 600gram	48.51	–	2	–	Stjørdal, Seriestevne
24. mai 2020	Spyd 600gram	49.07	–	1	–	Jessheim, Muliglekene
17. sep. 2019	Slegge 4,0kg/119,5cm	32.99	–	1	–	Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell
10. sep. 2019	Diskos 1,0kg	31.20	–	1	–	Stjørdal, Treningsstevne
10. sep. 2019	Slegge 4,0kg/119,5cm	34.14	–	1	–	Stjørdal, Treningsstevne
29. aug. 2019	100 meter	14.12	+0.9	1	–	Selbu, Selbusporten Stevne
29. aug. 2019	Spyd 600gram	48.53	–	1	–	Selbu, Selbusporten Stevne
29. aug. 2019	Spyd 600gram	42.40	–	1	–	Trondheim, Kastkarusell
29. aug. 2019	Kule 4,0kg	10.82	–	1	–	Trondheim, Kastkarusell
25. aug. 2019	Diskos 1,0kg	35.45	–	3	–	Sigdal, NM Junior
24. aug. 2019	Spyd 600gram	48.01	–	1	–	Sigdal, NM Junior
23. aug. 2019	Kule 4,0kg	11.72	–	2	–	Sigdal, NM Junior
11. aug. 2019	Kule 4,0kg	11.37	–	1	–	Stjørdal, Midt-Norsk 2019
11. aug. 2019	Diskos 1,0kg	32.15	–	1	–	Stjørdal, Midt-Norsk 2019
10. aug. 2019	Spyd 600gram	46.73	–	1	–	Stjørdal, Midt-Norsk 2019
10. aug. 2019	Slegge 4,0kg/119,5cm	32.34	–	1	–	Stjørdal, Midt-Norsk 2019
3. aug. 2019	Spyd 600gram	47.49	–	6	–	Hamar, NM Hamar 2019
2. aug. 2019	Kule 4,0kg	11.50	–	7	–	Hamar, NM Hamar 2019
14. juli 2019	Spyd 600gram	47.89	–	–	–	Gävle/SWE, European Athletics Under 23 Championships 2019
13. juli 2019	Spyd 600gram	50.88	–	–	–	Gävle/SWE, European Athletics Under 23 Championships 2019
23. juni 2019	Spyd 600gram	45.47	–	4	–	Lillehammer, Veidekkelekene
15. juni 2019	Spyd 600gram	50.56	–	1	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene
13. juni 2019	Spyd 600gram	50.02	–	4	–	Oslo/Bi, IAAF Diamond League - Bislett Games
2. juni 2019	Spyd 600gram	51.68	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2019
22. mai 2019	Spyd 600gram	50.07	–	5	–	Fana, TMG 2019
10. mai 2019	Spyd 600gram	49.17	–	1	–	Hamar, Hamar IL Spydgalla
10. mars 2019	Spyd 600gram	50.92	–	7	–	Šamorin/SVK, European Throwing Cup
18. sep. 2018	Diskos 1,0kg	30.08	–	1	–	Stjørdal, Karusellstevne
18. sep. 2018	Slegge 4,0kg/119,5cm	26.07	–	2	–	Stjørdal, Karusellstevne
25. aug. 2018	Spyd 600gram	47.75	–	1	–	Oslo/Bi, Junior NM
25. aug. 2018	Kule 4,0kg	11.59	–	3	–	Oslo/Bi, Junior NM
22. aug. 2018	Spyd 600gram	47.86	–	4	–	Fana, Trond Mohn Games 2018
18. aug. 2018	Spyd 600gram	49.22	–	5	–	Byrkjelo, NM 2018
12. aug. 2018	Spyd 600gram	49.08	–	3	–	Gävle/SWE, Nordisk U23 mesterskap
14. juli 2018	Spyd 600gram	49.32	–	4	–	Osterøy, Spydstevne senior
5. juli 2018	Spyd 600gram	48.69	–	2	–	Oslo/Bi, Boysen Memorial
24. juni 2018	Spyd 600gram	49.27	–	2	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2018
23. juni 2018	Kule 4,0kg	11.42	–	2	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2018
16. juni 2018	Spyd 600gram	48.81	–	6	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene
3. juni 2018	Spyd 600gram	49.18	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2018
27. mai 2018	Spyd 600gram	52.84	–	1	–	Trondheim, Trondheimslekene 2018
21. jan. 2018	Lengde uten tilløp	2.29	–	4	–	Ranheim, Nyttårsstevnet 2018(i)
21. jan. 2018	Kule 4,0kg	10.85	–	1	–	Ranheim, Nyttårsstevnet 2018(i)
3. okt. 2017	Kule 4,0kg	11.38	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne
3. okt. 2017	Diskos 1,0kg	33.46	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne
3. okt. 2017	Slegge 4,0kg/119,5cm	27.77	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne
3. okt. 2017	Lengde uten tilløp	2.34	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne
19. sep. 2017	Lengde	4.28	+0.4	2	–	Stjørdal, Friidrettskarusellstevne
19. sep. 2017	Kule 4,0kg	10.53	–	1	–	Stjørdal, Friidrettskarusellstevne
19. sep. 2017	Slegge 4,0kg/119,5cm	21.35	–	2	–	Stjørdal, Friidrettskarusellstevne
26. aug. 2017	Spyd 600gram	45.29	–	–	–	Sandnes, NM 2017
17. sep. 2016	Spyd 600gram	41.45	–	1	–	Stjørdal, Åpent KM Nord-Trøndelag
5. sep. 2016	Spyd 600gram	45.62	–	1	–	Selbu, Neadalskarusellen stevne 3
3. sep. 2016	Spyd 600gram	45.76	–	2	–	Sandnes, UM 2016
3. sep. 2016	Kule 4,0kg	11.20	–	4	–	Sandnes, UM 2016
23. aug. 2016	Spyd 600gram	43.52	–	1	–	Stjørdal, Seriestevne
21. aug. 2016	Kule 4,0kg	11.09	–	1	–	Trondheim, Strindheimlekene
21. aug. 2016	Spyd 600gram	43.73	–	1	–	Trondheim, Strindheimlekene
14. aug. 2016	Spyd 600gram	44.58	–	5	–	U20 Nordic Match
6. aug. 2016	Spyd 600gram	45.68	–	2	–	Brandbu, Junior-NM 2016
30. juli 2016	Spyd 600gram	44.41	–	8	–	Ravnanger, NM Friidrett
23. juli 2016	Spyd 600gram	43.64	–	1	–	Leksand/SWE, Leksands Sparbanksspel
1. juli 2016	Spyd 600gram	42.99	–	4	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2016
19. juni 2016	Spyd 600gram	45.29	–	1	–	Lillehammer, Veidekkelekene
11. juni 2016	Spyd 600gram	45.25	–	1	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene
30. mai 2016	Kule 4,0kg	10.81	–	1	–	Selbu, Neadalskarusellen stevne 1
29. mai 2016	Spyd 600gram	44.02	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2016
12. mai 2016	Spyd 600gram	40.61	–	1	–	Steinkjer, Åpningsstevne
26. sep. 2015	Kule 4,0kg	10.66	–	1	–	Stjørdal, Åpent Klubbmesterskap
26. sep. 2015	Diskos 1,0kg	24.93	–	1	–	Stjørdal, Åpent Klubbmesterskap
26. sep. 2015	Spyd 600gram	40.72	–	1	–	Stjørdal, Åpent Klubbmesterskap
12. sep. 2015	Spyd 600gram	45.79	–	2	–	Lillestrøm, UM 2015
3. sep. 2015	Spyd 600gram	40.00	–	1	–	Stjørdal, Friidrettskarusellstevne
31. aug. 2015	100 meter	14.19	+0.7	1	–	Selbu, Neadalskarusellen stevne 3
29. aug. 2015	Spyd 600gram	41.87	–	1	–	Selbu, Selbulekene 2015
15. aug. 2015	Spyd 600gram	44.63	–	4	–	Byrkjelo, NM junior 2015
1. aug. 2015	Spyd 600gram	38.96	–	12	–	Haugesund, NM 2015
25. juli 2015	Spyd 600gram	41.14	–	1	–	Leksand/SWE, Leksands Sparbanksspel
5. juli 2015	Kule 4,0kg	9.77	–	1	–	Stjørdal, Sona-Lekene
21. juni 2015	Spyd 600gram	39.67	–	3	–	Lillehammer, Veidekkelekene
15. juni 2015	Kule 4,0kg	9.85	–	1	–	Selbu, Neadalskarusellen stevne 2
13. juni 2015	Spyd 600gram	44.64	–	2	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene
7. juni 2015	Spyd 600gram	40.44	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2015
1. juni 2015	Spyd 600gram	41.96	–	1	–	Selbu, Neadalskarusellen stevne 1
28. mai 2015	Spyd 600gram	40.60	–	1	–	Stjørdal, Friidrettskarusellstevne
26. mai 2015	Spyd 600gram	37.94	–	1	–	Stjørdal, Klubbmesterskap / Seriestevne
20. mai 2015	Spyd 600gram	41.66	–	1	–	Trondheim, AF-Stevne
14. mai 2015	Spyd 600gram	37.96	–	1	–	Steinkjer, Åpningsstevne 2015
21. sep. 2014	Spyd 500gram	38.67	–	1	–	Stjørdal, KM Nord-Trøndelag 2014
6. sep. 2014	Spyd 500gram	39.50	–	3	–	Haugesund, Ungdomsmesterskapet 2014
27. aug. 2014	Spyd 600gram	38.73	–	1	–	Trondheim, SpareBank 1 Stevnet
23. aug. 2014	Spyd 500gram	42.03	–	1	–	Selbu, Selbulekene 2014
17. aug. 2014	Spyd 600gram	41.79	–	1	–	Trondheim, Strindheimlekene
10. aug. 2014	Spyd 500gram	41.58	–	1	–	Børsa, Stine Kufaas Lekene 2014
30. juli 2014	Diskos 1,0kg	24.36	–	1	–	Steinkjer, Ogndals hopp- og kastkarusell 3
30. juli 2014	Spyd 500gram	39.82	–	1	–	Steinkjer, Ogndals hopp- og kastkarusell 3
12. juli 2014	Spyd 600gram	37.40	–	1	–	Steinkjer, Seriestevne
22. juni 2014	Spyd 500gram	39.84	–	2	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2014
8. juni 2014	Spyd 600gram	40.60	–	1	–	Stjørdal, BDO-lekene 2014
28. mai 2014	Spyd 500gram	38.70	–	1	–	Stjørdal, Karusellstevne
25. mai 2014	Spyd 600gram	39.38	–	1	–	Trondheim, Trondheimslekene
13. mai 2014	Spyd 500gram	46.87	–	1	–	Steinkjer, Åpningsstevne
14. sep. 2013	Spyd 500gram	41.53	–	1	–	Selbu, Selbulekene 2013
6. sep. 2013	Spyd 500gram	43.87	–	1	–	Lillehammer, UM 2013
18. aug. 2013	Spyd 500gram	41.86	–	1	–	Trondheim, Strindheimlekene
3. aug. 2013	Spyd 600gram	38.95	–	5	–	Overhalla, Junior NM
27. juli 2013	Spyd 600gram	37.76	–	1	–	Leksand/SWE, Leksands Sparbanksspel
7. juli 2013	100 meter	14.98	+1.5	1	–	Stjørdal, Sona-Lekene
7. juli 2013	Lengde	3.83	+0.7	1	–	Stjørdal, Sona-Lekene
7. juli 2013	Kule 3,0kg	11.18	–	1	–	Stjørdal, Sona-Lekene
1. juli 2013	Spyd 600gram	40.54	–	1	–	Trondheim, Hyundai Grand Prix
23. juni 2013	Kule 3,0kg	10.92	–	2	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2013
23. juni 2013	Spyd 500gram	45.08	–	1	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2013
9. juni 2013	Spyd 500gram	45.32	–	1	–	Stjørdal, Stjørdalslekene 2013
8. juni 2013	Kule 3,0kg	10.11	–	2	–	Stjørdal, Stjørdalslekene 2013
30. mai 2013	Spyd 500gram	42.94	–	1	–	Stjørdal, Friidrettskarusellstevne
15. mai 2013	Spyd 600gram	38.03	–	1	–	Steinkjer, Åpningsstevne 2013
15. des. 2012	Kule 3,0kg	10.79	–	2	–	Steinkjer, Interkretskamp(i)
8. des. 2012	Kule 3,0kg	10.59	–	1	–	Steinkjer, Adventstevne(i)
15. sep. 2012	Spyd 400gram	39.38	–	1	–	Selbu, Selbulekene 2012
2. sep. 2012	Kule 3,0kg	9.99	–	7	–	Ravnanger, UM 2012
1. sep. 2012	Spyd 400gram	38.82	–	2	–	Ravnanger, UM 2012
19. aug. 2012	Spyd 400gram	40.47	–	1	–	Trondheim, Strindheimlekene
12. aug. 2012	Kule 3,0kg	10.29	–	1	–	Børsa, Stine Kufaas Lekene 2012
12. aug. 2012	Spyd 400gram	40.39	–	1	–	Børsa, Stine Kufaas Lekene 2012
25. juli 2012	Kule 3,0kg	9.79	–	1	–	Steinkjer, Kastkarusell
25. juli 2012	Diskos 750gram	24.16	–	1	–	Steinkjer, Kastkarusell
25. juli 2012	Spyd 400gram	37.77	–	1	–	Steinkjer, Kastkarusell
10. juni 2012	Spyd 400gram	39.97	–	1	–	Stjørdal, MX-Sport Lekene 2012
9. juni 2012	Kule 3,0kg	10.29	–	1	–	Stjørdal, MX-Sport Lekene 2012
15. mai 2012	Spyd 400gram	42.45	–	1	–	Steinkjer, Åpningsstevne
2. feb. 2012	Kule 3,0kg	10.02	–	1	–	Steinkjer, Treningsstevne(i)
12. nov. 2011	Kule 3,0kg	10.38	–	2	–	Ranheim, Interkretskampen 2011(i)
4. sep. 2011	Spyd 400gram	37.36	–	2	–	Stjørdal, NCC-lekene 2011
3. sep. 2011	Kule 3,0kg	9.28	–	2	–	Stjørdal, NCC-lekene 2011
3. sep. 2011	Diskos 750gram	19.24	–	9	–	Stjørdal, NCC-lekene 2011
31. aug. 2011	Kule 3,0kg	8.88	–	2	–	Trondheim, Kaststevne
31. aug. 2011	Spyd 400gram	35.67	–	1	–	Trondheim, Kaststevne
14. aug. 2011	Spyd 400gram	36.81	–	1	–	Børsa, Stine Kufaas Lekene 2011
19. mai 2011	Spyd 400gram	32.41	–	1	–	Trondheim, Sparebank 1-stevne-vår
11. des. 2010	Kule 3,0kg	8.46	–	4	–	Ås/SWE, Interkretskamp(i)