Simen Spolen

23. apr. 1997 (28 år)·Mann

Lengde

2013–2017 · 5 sesonger62 stevner13 øvelser105 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
100 meter	11.79	+1.7	11.6.16	Guldbergaunet Idrettspark
200 meter	24.04	+1.7	25.5.16	Trondheim Stadion
400 meter	58.00	–	2.6.14	Levanger Fritidspark
Høyde	1.60	–	20.9.16	Guldbergaunet Idrettspark
Lengde	6.26	+0.8	17.6.16	Stampesletta
Tresteg	10.72	-0.4	20.9.16	Guldbergaunet Idrettspark
Kule 7,26kg	7.38	–	20.9.16	Guldbergaunet Idrettspark
Lengde (Sone 0,5m)	6.14	+0.7	5.6.16	Trondheim Stadion
Slegge 5,0kg/120cm	17.83	–	24.9.13	Guldbergaunet Idrettspark
Slegge 6,0kg/121,5cm	19.68	–	20.9.16	Guldbergaunet Idrettspark

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
60 meter	7.70	13.2.16	Steinkjerhallen
200 meter	24.61	25.1.14	Steinkjerhallen
Lengde	6.16	13.2.16	Steinkjerhallen
Tresteg	11.75	7.3.14	Bærum Idrettspark
Lengde uten tilløp	2.41	19.3.15	Steinkjerhallen
Kule 6,0kg	7.94	19.3.15	Steinkjerhallen

Progresjon

År	Resultat
2013	12.35
2014	12.26
2015	11.99
2016	11.79

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2017	Lengde	5.94
2016	Lengde	6.26
2015	Lengde	6.13
2014	Lengde	6.00
2013	Lengde	5.93

Alle resultater (spredningsplott)

20 resultater

NRNorgesrekord

Pers

Øvrige resultater

Alle resultater

105 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
26. juli 2017	Lengde	5.94	+0.0	1	–	Steinkjer, Ogndal hopp og kast
18. okt. 2016	Lengde	5.50	–	1	–	Steinkjer, Innherredskarusellen(i)
18. okt. 2016	60 meter	7.8	–	2	–	Steinkjer, Innherredskarusellen(i)
20. sep. 2016	Tresteg	10.72	-0.4	1	–	Steinkjer, Seriestevne
20. sep. 2016	Slegge 6,0kg/121,5cm	19.68	–	1	–	Steinkjer, Seriestevne
20. sep. 2016	Kule 7,26kg	7.38	–	2	–	Steinkjer, Seriestevne
20. sep. 2016	Høyde	1.60	–	1	–	Steinkjer, Seriestevne
3. sep. 2016	200 meter	24.52	+1.7	–	–	Sandnes, UM 2016
2. sep. 2016	100 meter	12.03	+1.8	–	–	Sandnes, UM 2016
2. sep. 2016	Lengde	5.99	+1.1	6	–	Sandnes, UM 2016
5. aug. 2016	Lengde	5.89	+1.2	–	–	Brandbu, Junior-NM 2016
5. aug. 2016	Lengde	6.04	+0.6	–	–	Brandbu, Junior-NM 2016
5. aug. 2016	100 meter	12.11	-1.2	–	–	Brandbu, Junior-NM 2016
17. juni 2016	200 meter	24.09	+0.2	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene
17. juni 2016	Lengde	6.26	+0.8	4	–	Lillehammer, Veidekkelekene
11. juni 2016	100 meter	11.79	+1.7	1	–	Steinkjer, Steinkjerlekene
11. juni 2016	200 meter	24.05	+2.0	1	–	Steinkjer, Steinkjerlekene
11. juni 2016	Lengde	5.91	-0.9	1	–	Steinkjer, Steinkjerlekene
5. juni 2016	100 meter	11.80	+1.4	–	–	Trondheim, Trondheimslekene 2016
5. juni 2016	Lengde (Sone 0,5m)	6.14	+0.7	1	–	Trondheim, Trondheimslekene 2016
5. juni 2016	100 meter	11.80	+1.0	–	–	Trondheim, Trondheimslekene 2016
26. mai 2016	100 meter	12.33	-1.9	2	–	Steinkjer, Seriestevne
25. mai 2016	200 meter	24.04	+1.7	–	–	Trondheim, Ranheim Friidrettstevne
25. mai 2016	Lengde	6.16	+1.1	1	–	Trondheim, Ranheim Friidrettstevne
12. mai 2016	100 meter	11.94	-1.2	–	–	Steinkjer, Åpningsstevne
12. mai 2016	Lengde	5.95	-0.4	1	–	Steinkjer, Åpningsstevne
27. feb. 2016	Lengde	5.95	–	5	–	Steinkjer, UM innendørs 2016(i)
27. feb. 2016	60 meter	7.75	–	–	–	Steinkjer, UM innendørs 2016(i)
13. feb. 2016	60 meter	7.70	–	2	–	Steinkjer, Seriestevne(i)
13. feb. 2016	Lengde	6.16	–	2	–	Steinkjer, Seriestevne(i)
30. jan. 2016	Lengde	5.94	–	1	–	Steinkjer, Innendørs(i)
30. jan. 2016	60 meter	7.81	–	3	–	Steinkjer, Innendørs(i)
5. des. 2015	60 meter	7.78	–	3	–	Steinkjer, Adventsstevne(i)
5. des. 2015	Lengde	5.68	–	1	–	Steinkjer, Adventsstevne(i)
11. sep. 2015	100 meter	11.99	+0.7	–	–	Lillestrøm, UM 2015
30. aug. 2015	Lengde	5.95	+1.3	1	–	Overhalla, Midtnorsk mesterskap/Kretsstevne 11-14 år
29. juli 2015	Lengde	6.12	+2.4	1	–	Steinkjer, Ogndal hopp- og kast 2015
29. juli 2015	Lengde	6.09	+0.9	–	–	Steinkjer, Ogndal hopp- og kast 2015
28. juni 2015	Lengde	6.13	+0.5	1	–	Moss, Mosselekene 2015
27. juni 2015	Lengde	5.98	+0.9	1	–	Brandbu, Jubileumsstevne
21. juni 2015	100 meter	12.25	-0.1	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene
19. juni 2015	Lengde	6.10	+1.3	3	–	Lillehammer, Veidekkelekene
13. juni 2015	200 meter	24.60	+0.9	1	–	Steinkjer, Steinkjerlekene
13. juni 2015	100 meter	12.24	+1.2	3	–	Steinkjer, Steinkjerlekene
30. mai 2015	Lengde	6.05	+0.0	1	–	Trondheim, Trondheimslekene 2015
14. mai 2015	100 meter	12.30	-1.7	3	–	Steinkjer, Åpningsstevne 2015
14. mai 2015	Lengde	5.30	+0.4	–	–	Steinkjer, Åpningsstevne 2015
14. mai 2015	Lengde	5.67	+2.4	1	–	Steinkjer, Åpningsstevne 2015
19. mars 2015	Lengde uten tilløp	2.41	–	1	–	Steinkjer, Seriestevne(i)
19. mars 2015	Kule 6,0kg	7.94	–	3	–	Steinkjer, Seriestevne(i)
7. mars 2015	60 meter	7.86	–	–	–	Ulsteinvik, UM innendørs 2015(i)
26. feb. 2015	Tresteg	10.69	–	2	–	Steinkjer, Seriestevne(i)
8. feb. 2015	Lengde	5.62	–	9	–	Steinkjer, NM innendørs(i)
24. jan. 2015	Lengde	5.78	–	1	–	Steinkjer, Steinkjer innendørs(i)
24. jan. 2015	60 meter	7.89	–	5	–	Steinkjer, Steinkjer innendørs(i)
24. jan. 2015	200 meter	24.84	–	4	–	Steinkjer, Steinkjer innendørs(i)
6. des. 2014	60 meter	7.73	–	1	–	Steinkjer, Adventstevne 2014(i)
6. des. 2014	Lengde	5.78	–	1	–	Steinkjer, Adventstevne 2014(i)
6. des. 2014	60 meter	7.71	–	–	–	Steinkjer, Adventstevne 2014(i)
1. des. 2014	60 meter	7.75	–	1	–	Ranheim, Adventsstevnet(i)
21. sep. 2014	Lengde	5.98	+0.0	1	–	Stjørdal, KM Nord-Trøndelag 2014
6. sep. 2014	Lengde	6.00	+0.7	6	–	Haugesund, Ungdomsmesterskapet 2014
26. aug. 2014	100 meter	12.53	-1.5	1	–	Steinkjer, Seriestevne
23. aug. 2014	200 meter	24.58	+0.0	–	–	Overhalla, Namdalslekene 2014
23. aug. 2014	Lengde	5.89	+1.2	1	–	Overhalla, Namdalslekene 2014
22. juni 2014	100 meter	12.46	-1.3	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2014
21. juni 2014	Lengde	5.41	-2.1	3	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2014
20. juni 2014	200 meter	24.41	+1.1	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2014
14. juni 2014	100 meter	12.35	+0.0	3	–	Steinkjer, Steinkjerlekene
14. juni 2014	200 meter	24.49	+0.0	1	–	Steinkjer, Steinkjerlekene
2. juni 2014	400 meter	58.00	–	2	–	Levanger, Moanstevne
2. juni 2014	100 meter	12.92	-1.3	1	–	Levanger, Moanstevne
25. mai 2014	200 meter	24.76	+0.8	–	–	Trondheim, Trondheimslekene
24. mai 2014	Lengde	5.57	+0.2	1	–	Trondheim, Trondheimslekene
24. mai 2014	100 meter	12.26	+0.0	3	–	Trondheim, Trondheimslekene
13. mai 2014	Lengde	5.65	+1.0	1	–	Steinkjer, Åpningsstevne
13. mai 2014	100 meter	12.65	-1.1	3	–	Steinkjer, Åpningsstevne
9. mars 2014	200 meter	24.67	–	–	–	Bærum, Sparebank1 UM inne 2014(i)
8. mars 2014	Lengde	5.85	–	4	–	Bærum, Sparebank1 UM inne 2014(i)
8. mars 2014	60 meter	7.81	–	–	–	Bærum, Sparebank1 UM inne 2014(i)
7. mars 2014	Tresteg	11.75	–	5	–	Bærum, Sparebank1 UM inne 2014(i)
1. mars 2014	60 meter	7.86	–	3	–	Steinkjer, Innendørsstevne(i)
1. mars 2014	200 meter	24.81	–	2	–	Steinkjer, Innendørsstevne(i)
1. mars 2014	Lengde	5.46	–	1	–	Steinkjer, Innendørsstevne(i)
25. jan. 2014	200 meter	24.61	–	1	–	Steinkjer, Innendørsstevne(i)
25. jan. 2014	Lengde	5.55	–	1	–	Steinkjer, Innendørsstevne(i)
25. jan. 2014	60 meter	7.86	–	3	–	Steinkjer, Innendørsstevne(i)
7. des. 2013	60 meter	7.80	–	1	–	Steinkjer, Adventstevne 2013(i)
7. des. 2013	200 meter	25.01	–	1	–	Steinkjer, Adventstevne 2013(i)
24. sep. 2013	Slegge 5,0kg/120cm	17.83	–	2	–	Steinkjer, Seriestevne
24. sep. 2013	Lengde	5.36	–	1	–	Steinkjer, Seriestevne(i)
24. sep. 2013	Tresteg	11.02	–	1	–	Steinkjer, Seriestevne(i)
15. sep. 2013	100 meter	12.37	-1.2	2	–	Overhalla, Namdalslekene 2013
15. sep. 2013	Lengde	5.66	+6.6	1	–	Overhalla, Namdalslekene 2013
8. sep. 2013	Lengde	5.60	+1.5	10	–	Lillehammer, UM 2013
28. aug. 2013	Lengde	5.50	+1.8	1	–	Trondheim, Sparebank1-Stevne
18. aug. 2013	100 meter	12.46	+2.0	2	–	Namdalseid, Eideleikan 2013
18. aug. 2013	Lengde	5.93	+1.6	1	–	Namdalseid, Eideleikan 2013
9. juni 2013	200 meter	25.16	-0.2	2	–	Stjørdal, Stjørdalslekene 2013
9. juni 2013	Høyde	1.55	–	2	–	Stjørdal, Stjørdalslekene 2013
8. juni 2013	100 meter	12.35	+0.5	–	–	Stjørdal, Stjørdalslekene 2013
10. mars 2013	200 meter	26.58	–	–	–	Steinkjer, UM innendørs 2013(i)
10. mars 2013	Lengde	5.40	–	6	–	Steinkjer, UM innendørs 2013(i)
9. mars 2013	60 meter	7.97	–	–	–	Steinkjer, UM innendørs 2013(i)
1. mars 2013	200 meter	24.9	–	–	–	Ranheim, 200m stevne(i)