| 27. sep. 2022 | Spyd 500gram | 28.41 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 30. aug. 2022 | Spyd 500gram | 24.95 | – | 1 | – | Trondheim, Kastkarusell |
| 16. aug. 2022 | Spyd 500gram | 25.36 | – | 2 | – | Trondheim, Kastkarusell |
| 9. juli 2022 | Spyd 500gram | 26.98 | – | 1 | – | Stjørdal, Kaststevne med valgfrie øvelser. |
| 14. juni 2022 | Spyd 500gram | 28.22 | – | 1 | – | Trondheim, Kastkarusell |
| 31. mai 2022 | Spyd 500gram | 28.92 | – | 1 | – | Trondheim, Kastkarusell |
| 18. sep. 2021 | Spyd 500gram | 28.46 | – | 1 | – | Stjørdal, BDO-lekene 2021 |
| 8. aug. 2021 | Spyd 500gram | 30.80 | – | 1 | – | Stjørdal, Tønsåslekene 2021 |
| 17. sep. 2019 | Spyd 500gram | 27.57 | – | 2 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 25. aug. 2019 | Spyd 500gram | 26.97 | – | 1 | – | Stjørdal, Tønsåslekene 2019 |
| 1. juni 2019 | Spyd 500gram | 29.64 | – | 1 | – | Stjørdal, BDO-lekene 2019 |
| 18. sep. 2018 | Spyd 500gram | 31.09 | – | 1 | – | Stjørdal, Karusellstevne |
| 26. aug. 2018 | Spyd 500gram | 38.15 | – | 2 | – | Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018 |
| 12. aug. 2018 | Spyd 500gram | 35.14 | – | 1 | – | Stjørdal, Tønsåslekene 2018 |
| 19. juni 2018 | Spyd 500gram | 30.98 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 14. juni 2018 | Spyd 500gram | 33.30 | – | 1 | – | Trondheim, Kastkarusell |
| 6. juni 2018 | Spyd 500gram | 32.81 | – | 1 | – | Trondheim, Kastkarusell |
| 2. juni 2018 | Spyd 500gram | 36.22 | – | 1 | – | Stjørdal, BDO-lekene 2018 |
| 27. mai 2018 | Spyd 800gram | 31.69 | – | 1 | – | Trondheim, Trondheimslekene 2018 |
| 22. mai 2018 | Spyd 500gram | 35.08 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubbmesterskap del 2/Seriestevne i hopp og kast |
| 3. okt. 2017 | Spyd 500gram | 26.48 | – | 2 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 19. sep. 2017 | Spyd 500gram | 25.08 | – | 2 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 28. aug. 2017 | Spyd 500gram | 31.08 | – | 1 | – | Selbu, Neadalskarusellen stevne 3 |
| 30. juni 2017 | Spyd 500gram | 26.57 | – | 2 | – | Trondheim, Spydstevne |
| 4. juni 2017 | Spyd 800gram | 27.71 | – | 1 | – | Trondheim, Trondheimslekene 2017 |
| 28. juni 1971 | Spyd 800gram | 79.14 | – | 1 | – | Oslo/Fr |