| 30. juli 2025 | Lengde | 2.40 | – | 1 | – | Steinkjer, Ogndal hopp og kast 2025 |
| 18. jan. 2025 | Tresteg | 5.55 | – | 1 | – | Steinkjer, Steinkjer Indoor 2025(i) |
| 7. des. 2024 | Lengde | 2.34 | – | 2 | – | Steinkjer, Adventstevne 2024(i) |
| 16. juni 2024 | 100 meter | 20.77 | +2.0 | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 16. juni 2024 | Tresteg | 6.07 | +1.9 | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 4. des. 2021 | 60 meter | 11.34 | – | 1 | – | Steinkjer, Adventstevne 2021(i) |
| 4. des. 2021 | Lengde | 2.87 | – | 1 | – | Steinkjer, Adventstevne 2021(i) |
| 30. sep. 2021 | Lengde | 2.70 | +1.2 | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne 3 |
| 26. aug. 2021 | Tresteg | 6.76 | +0.0 | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne 2 |
| 17. sep. 2020 | Diskos 1,0kg | 15.78 | – | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 26. sep. 2019 | Lengde uten tilløp | 1.74 | – | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 23. aug. 2019 | Slegge 4,0kg/119,5cm | 19.65 | – | 1 | – | Beitstad, Innherredskarusell 2. stevne |
| 18. juni 2019 | Diskos 1,0kg | 18.83 | – | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 10. mars 2019 | Tresteg | 8.14 | – | 2 | – | Hvam, Veteran-NM(i) |
| 9. mars 2019 | Lengde | 3.74 | – | 1 | – | Hvam, Veteran-NM(i) |
| 19. jan. 2019 | Lengde | 3.43 | – | 4 | – | Steinkjer, Steinkjer Indoor 2019(i) |
| 8. des. 2018 | Lengde | 3.29 | – | 3 | – | Steinkjer, Adventstevnet 2018(i) |
| 22. sep. 2018 | Lengde | 3.21 | – | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 22. sep. 2018 | Lengde uten tilløp | 1.79 | – | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 26. aug. 2018 | Tresteg | 7.64 | +0.7 | 5 | – | Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018 |
| 2. juni 2018 | Tresteg | 8.57 | -0.5 | 1 | – | Stjørdal, BDO-lekene 2018 |
| 3. okt. 2017 | Lengde | 3.41 | +0.0 | 2 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 21. sep. 2017 | 200 meter | 39.73 | +0.3 | 2 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 21. sep. 2017 | Lengde | 3.18 | +0.0 | 2 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 21. sep. 2017 | Diskos 1,0kg | 18.36 | – | 2 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 29. aug. 2017 | Tresteg | 8.32 | +1.2 | 1 | – | Levanger, Friidrettstevne |
| 26. juli 2017 | Lengde | 3.44 | -0.9 | 1 | – | Steinkjer, Ogndal hopp og kast |
| 2. juli 2017 | Tresteg | 8.20 | +0.0 | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 10. juni 2017 | Tresteg | 8.02 | +0.0 | 2 | – | Steinkjer, Steinkjerlekene |
| 17. sep. 2016 | 200 meter | 37.13 | +0.0 | 2 | – | Stjørdal, Åpent KM Nord-Trøndelag |
| 17. sep. 2016 | Lengde | 3.65 | +0.0 | 1 | – | Stjørdal, Åpent KM Nord-Trøndelag |
| 26. juni 2016 | Tresteg | 8.60 | +0.9 | 1 | – | Overhalla, Vindsprint Overhalla |
| 28. mai 2016 | Tresteg | 8.41 | +0.0 | 1 | – | Stjørdal, BDO-lekene 2016 |
| 17. mars 2016 | Tresteg | 8.00 | – | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne(i) |
| 15. okt. 2015 | Diskos 1,0kg | 20.18 | – | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 15. okt. 2015 | Lengde uten tilløp | 2.00 | – | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne(i) |
| 4. sep. 2015 | 60 meter | 10.59 | – | 1 | – | Beitstad, Klubbmesterskap/Innherredskarusell 2015 |
| 4. sep. 2015 | Tresteg | 8.10 | – | 1 | – | Beitstad, Klubbmesterskap/Innherredskarusell 2015 |
| 29. aug. 2015 | Tresteg | 8.98 | +1.9 | 2 | – | Overhalla, Midtnorsk mesterskap/Kretsstevne 11-14 år |
| 29. juli 2015 | Lengde | 3.65 | +1.8 | 1 | – | Steinkjer, Ogndal hopp- og kast 2015 |
| 29. juli 2015 | Diskos 1,0kg | 19.17 | – | 1 | – | Steinkjer, Ogndal hopp- og kast 2015 |
| 6. juni 2015 | Tresteg | 8.59 | +0.8 | 2 | – | Stjørdal, BDO-lekene 2015 |
| 12. mars 2015 | Lengde uten tilløp | 2.03 | – | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne(i) |
| 24. jan. 2015 | 200 meter | 34.56 | – | 1 | – | Steinkjer, Steinkjer innendørs(i) |
| 21. sep. 2014 | 200 meter | 35.78 | +0.3 | 2 | – | Stjørdal, KM Nord-Trøndelag 2014 |
| 21. sep. 2014 | Lengde | 3.79 | +0.0 | 1 | – | Stjørdal, KM Nord-Trøndelag 2014 |
| 20. sep. 2014 | Tresteg | 8.96 | +0.0 | 1 | – | Stjørdal, KM Nord-Trøndelag 2014 |
| 24. juli 2014 | Lengde | 3.95 | +2.0 | – | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 24. juli 2014 | Lengde | 3.99 | +2.7 | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 10. juli 2014 | Tresteg | 9.25 | +0.0 | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 7. juni 2014 | Tresteg | 9.19 | +0.0 | 1 | – | Stjørdal, BDO-lekene 2014 |
| 15. okt. 2013 | Lengde uten tilløp | 2.02 | – | 4 | – | Steinkjer, Innherredskarusellen(i) |
| 24. sep. 2013 | Slegge 5,0kg/120cm | 18.57 | – | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 24. sep. 2013 | Tresteg | 9.05 | – | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne(i) |
| 11. aug. 2013 | 200 meter | 34.61 | +0.3 | 1 | – | Overhalla, KM Nord-Trøndelag |
| 11. aug. 2013 | Lengde | 3.84 | -0.8 | 1 | – | Overhalla, KM Nord-Trøndelag |
| 8. juni 2013 | Tresteg | 9.48 | +0.0 | 1 | – | Stjørdal, Stjørdalslekene 2013 |
| 25. sep. 2012 | Tresteg | 9.30 | +0.0 | 1 | – | Steinkjer, Seriestevne |
| 11. sep. 2012 | Lengde uten tilløp | 2.17 | – | 1 | – | Steinkjer, Innherredskarusellen(i) |
| 11. aug. 2012 | 200 meter | 33.46 | +1.1 | 2 | – | Overhalla, Høst-KM Nord-Trøndelag |
| 11. aug. 2012 | Lengde | 4.17 | – | 1 | – | Overhalla, Høst-KM Nord-Trøndelag |
| 17. juni 2012 | Tresteg | 9.59 | -1.0 | 1 | – | Steinkjer, KM |
| 11. juni 2011 | 100 meter | 15.66 | -0.6 | 1 | – | Stjørdal, MX Sportlekene 2011 |
| 11. juni 2011 | Tresteg | 9.49 | +0.1 | 1 | – | Stjørdal, MX Sportlekene 2011 |
| 5. juni 2011 | Lengde | 4.06 | +0.5 | 1 | – | Steinkjer, KM 2011 N-Trøndelag |
| 4. juni 2011 | Tresteg | 9.29 | -1.8 | – | – | Steinkjer, KM 2011 N-Trøndelag |
| 4. juni 2011 | Tresteg | 9.49 | +3.3 | 1 | – | Steinkjer, KM 2011 N-Trøndelag |
| 21. juli 1982 | 400 meter hekk (91,4cm) | 55.27 | – | 4 | – | Oslo/Bi |
| 14. aug. 1976 | 400 meter hekk (91,4cm) | 53.6 | – | 4 | – | Askim |