Josef Al Sayed Ali

10. mai 2004 (21 år)·Mann

200 meter

2017–2021 · 5 sesonger18 stevner15 øvelser34 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
60 meter	10.87	+0.7	26.5.18	Herkules Stadion
100 meter	15.12	+0.0	25.5.19	Herkules Stadion
200 meter	30.64	+1.0	15.6.19	Nadderud Stadion
Kule 3,0kg	6.46	–	26.8.17	Lunderød Idrettspark
Kule 4,0kg	8.27	–	25.5.19	Herkules Stadion
Diskos 750gram	14.43	–	4.6.17	Kjølnes Stadion
Diskos 1,0kg	23.46	–	26.5.19	Kjølnes Stadion
Diskos 1,5kg	29.45	–	31.5.21	Lunderød Idrettspark
Spyd 400gram	11.19	–	3.6.17	Herkules Stadion
80 meter hekk (84,0cm)	20.05	-1.2	27.5.18	Kjølnes Stadion
Slegge 4,0kg/119,5cm	33.72	–	31.5.21	Lunderød Idrettspark
Slegge 5,0kg/120cm	27.62	–	31.5.21	Lunderød Idrettspark

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
60 meter	9.04	8.2.20	Bærum Idrettspark
200 meter	29.04	9.2.20	Bærum Idrettspark
Høyde uten tilløp	1.05	9.3.20	Sparebanken Sør Amfi Grimstad
Lengde uten tilløp	1.94	9.3.20	Sparebanken Sør Amfi Grimstad
Kule 4,0kg	8.10	8.2.19	Bærum Idrettspark
Kule 5,0kg	8.83	9.2.20	Bærum Idrettspark

Progresjon

Kun ett datapunkt: 15.12 (2019)

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2021	Slegge 4,0kg/119,5cm	33.72
2020	200 meter	29.04
2019	200 meter	30.64
2018	200 meter	37.74
2017	Kule 3,0kg	6.46

Alle resultater (spredningsplott)

2 resultater

NRNorgesrekord

Pers

Øvrige resultater

Alle resultater

34 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
31. mai 2021	Slegge 4,0kg/119,5cm	33.72	–	1	–	Arendal, Treningsstevne
31. mai 2021	Diskos 1,5kg	29.45	–	1	–	Arendal, Treningsstevne
31. mai 2021	Slegge 5,0kg/120cm	27.62	–	1	–	Arendal, Treningsstevne
9. mars 2020	Høyde uten tilløp	1.05	–	7	–	Grimstad, Klubbmesterskap(i)
9. mars 2020	Lengde uten tilløp	1.94	–	7	–	Grimstad, Klubbmesterskap(i)
9. feb. 2020	Kule 5,0kg	8.83	–	5	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
9. feb. 2020	200 meter	29.04	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
8. feb. 2020	60 meter	9.04	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
19. jan. 2020	200 meter	30.19	–	2	–	Grimstad, Sparebanken Sør -Lekene(i)
19. jan. 2020	Kule 5,0kg	7.92	–	1	–	Grimstad, Sparebanken Sør -Lekene(i)
19. jan. 2020	60 meter	9.15	–	2	–	Grimstad, Sparebanken Sør -Lekene(i)
16. juni 2019	100 meter	15.72	-1.3	–	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene
16. juni 2019	Kule 4,0kg	7.68	–	9	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene
15. juni 2019	Slegge 4,0kg/119,5cm	20.71	–	7	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene
15. juni 2019	200 meter	30.64	+1.0	–	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene
26. mai 2019	200 meter	32.30	-2.5	2	–	Porsgrunn, Kjølneslekene
26. mai 2019	Diskos 1,0kg	23.46	–	3	–	Porsgrunn, Kjølneslekene
25. mai 2019	Kule 4,0kg	8.27	–	4	–	Skien, Herkuleslekene 2019
25. mai 2019	100 meter	15.12	+0.0	4	–	Skien, Herkuleslekene 2019
10. feb. 2019	60 meter	10.13	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
9. feb. 2019	200 meter	33.13	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
8. feb. 2019	Kule 4,0kg	8.10	–	8	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
20. jan. 2019	60 meter	9.9	–	5	–	Grimstad, Sparebank Sør-lekene(i)
20. jan. 2019	200 meter	32.81	–	2	–	Grimstad, Sparebank Sør-lekene(i)
20. jan. 2019	Kule 4,0kg	7.73	–	1	–	Grimstad, Sparebank Sør-lekene(i)
27. mai 2018	80 meter hekk (84,0cm)	20.05	-1.2	3	–	Porsgrunn, Kjølneslekene
27. mai 2018	Diskos 1,0kg	16.25	–	2	–	Porsgrunn, Kjølneslekene
26. mai 2018	60 meter	10.87	+0.7	6	–	Skien, Herkuleslekene 2018
26. mai 2018	Kule 4,0kg	6.56	–	2	–	Skien, Herkuleslekene 2018
26. mai 2018	200 meter	37.74	+1.8	6	–	Skien, Herkuleslekene 2018
26. aug. 2017	Kule 3,0kg	6.46	–	1	–	Arendal, Arendalslekene
4. juni 2017	Diskos 750gram	14.43	–	3	–	Porsgrunn, Kjølneslekene
3. juni 2017	Kule 3,0kg	5.75	–	5	–	Skien, Herkuleslekene
3. juni 2017	Spyd 400gram	11.19	–	5	–	Skien, Herkuleslekene