| 20. sep. 2025 | Diskos 750gram | 15.91 | – | 1 | – | Stjørdal, Høststevne |
| 20. sep. 2025 | Slegge 2,0kg/110cm | 17.60 | – | 1 | – | Stjørdal, Høststevne |
| 20. sep. 2025 | Kule 2,0kg | 7.19 | – | 1 | – | Stjørdal, Høststevne |
| 20. sep. 2025 | Spyd 400gram | 16.08 | – | 1 | – | Stjørdal, Høststevne |
| 20. sep. 2025 | VektKast4,0kg | 7.41 | – | 1 | – | Stjørdal, Høststevne |
| 30. aug. 2025 | Kule 2,0kg | 7.08 | – | 1 | – | Lillestrøm, NM Masters kastfemkamp |
| 30. aug. 2025 | Slegge 2,0kg/110cm | 13.79 | – | 2 | – | Lillestrøm, NM Masters kastfemkamp |
| 30. aug. 2025 | Diskos 750gram | 14.94 | – | 1 | – | Lillestrøm, NM Masters kastfemkamp |
| 30. aug. 2025 | Spyd 400gram | 15.99 | – | 1 | – | Lillestrøm, NM Masters kastfemkamp |
| 30. aug. 2025 | VektKast4,0kg | 7.05 | – | 2 | – | Lillestrøm, NM Masters kastfemkamp |
| 30. aug. 2025 | Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 2664 | – | 2 | – | Lillestrøm, NM Masters kastfemkamp |
| 8. juli 2025 | Slegge 2,0kg/110cm | 19.11 | – | 1 | – | Stjørdal, Karusellstevne |
| 8. juli 2025 | Diskos 750gram | 18.71 | – | 1 | – | Stjørdal, Karusellstevne |
| 3. juni 2025 | Kule 2,0kg | 6.97 | – | 1 | – | Stjørdal, Kastestevne |
| 3. juni 2025 | Diskos 750gram | 17.24 | – | 1 | – | Stjørdal, Kastestevne |
| 3. juni 2025 | Spyd 400gram | 16.60 | – | 1 | – | Stjørdal, Kastestevne |
| 3. juni 2025 | VektKast4,0kg | 5.95 | – | 1 | – | Stjørdal, Kastestevne |
| 16. sep. 2024 | Kule 2,0kg | 7.00 | – | 1 | – | Meråker, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 22. juni 2024 | Diskos 750gram | 18.28 | – | 1 | – | Stjørdal, NM Friidrett for veteraner |
| 22. juni 2024 | Spyd 400gram | 18.95 | – | 1 | – | Stjørdal, NM Friidrett for veteraner |
| 21. juni 2024 | Kule 2,0kg | 7.38 | – | 1 | – | Stjørdal, NM Friidrett for veteraner |
| 8. juni 2024 | Diskos 750gram | 17.45 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 8. juni 2024 | Spyd 400gram | 17.78 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 8. juni 2024 | VektKast4,0kg | 7.63 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 7. mai 2024 | Diskos 750gram | 17.85 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 7. mai 2024 | Kule 2,0kg | 8.02 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 7. mai 2024 | Spyd 400gram | 18.27 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 7. mai 2024 | Lengde uten tilløp | 1.32 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 28. jan. 2024 | Kule 2,0kg | 7.82 | – | 1 | – | Stange, NM Veteran / KM Innlandet(i) |
| 21. okt. 2023 | Kule 2,0kg | 7.98 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 23. sep. 2023 | Slegge 2,0kg/110cm | 13.44 | – | 1 | – | Stjørdal, Høststevne i kastfemkamp |
| 23. sep. 2023 | Diskos 750gram | 18.74 | – | 1 | – | Stjørdal, Høststevne i kastfemkamp |
| 23. sep. 2023 | Kule 2,0kg | 7.63 | – | 1 | – | Stjørdal, Høststevne i kastfemkamp |
| 23. sep. 2023 | Spyd 400gram | 18.48 | – | 1 | – | Stjørdal, Høststevne i kastfemkamp |
| 23. sep. 2023 | VektKast4,0kg | 8.72 | – | 1 | – | Stjørdal, Høststevne i kastfemkamp |
| 9. juli 2023 | Diskos 750gram | 17.51 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 9. juli 2023 | Kule 2,0kg | 7.75 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 9. juli 2023 | Spyd 400gram | 18.78 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 9. juli 2023 | Slegge 2,0kg/110cm | 19.16 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 9. juli 2023 | VektKast4,0kg | 6.83 | – | 2 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 9. juli 2023 | Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 2645 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 8. juni 2023 | Kule 2,0kg | 7.31 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 8. juni 2023 | Diskos 750gram | 18.24 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 8. juni 2023 | Slegge 2,0kg/110cm | 19.02 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 8. juni 2023 | VektKast4,0kg | 6.95 | – | 2 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 30. aug. 2022 | Kule 2,0kg | 7.73 | – | 1 | – | Trondheim, Kastkarusell |
| 30. aug. 2022 | Diskos 750gram | 18.20 | – | 1 | – | Trondheim, Kastkarusell |
| 30. aug. 2022 | Slegge 2,0kg/110cm | 14.80 | – | 1 | – | Trondheim, Kastkarusell |
| 30. aug. 2022 | Spyd 400gram | 19.43 | – | 1 | – | Trondheim, Kastkarusell |
| 7. aug. 2022 | Høyde | 0.95 | – | 1 | – | Stjørdal, Tønsåslekene 2022 |
| 7. aug. 2022 | Spyd 400gram | 19.63 | – | 1 | – | Stjørdal, Tønsåslekene 2022 |
| 9. juli 2022 | Kule 2,0kg | 8.22 | – | 1 | – | Stjørdal, Kaststevne med valgfrie øvelser. |
| 9. juli 2022 | Diskos 750gram | 17.19 | – | 1 | – | Stjørdal, Kaststevne med valgfrie øvelser. |
| 9. juli 2022 | Slegge 2,0kg/110cm | 17.52 | – | 1 | – | Stjørdal, Kaststevne med valgfrie øvelser. |
| 9. juli 2022 | Spyd 400gram | 18.29 | – | 1 | – | Stjørdal, Kaststevne med valgfrie øvelser. |
| 7. juni 2022 | Kule 2,0kg | 7.67 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne Kast fem - kamp |
| 7. juni 2022 | Diskos 750gram | 17.89 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne Kast fem - kamp |
| 7. juni 2022 | Spyd 400gram | 17.01 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne Kast fem - kamp |
| 7. juni 2022 | Slegge 2,0kg/110cm | 18.52 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne Kast fem - kamp |
| 7. juni 2022 | VektKast4,0kg | 8.52 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne Kast fem - kamp |
| 7. juni 2022 | Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 3276 | – | 1 | – | Stjørdal, Treningsstevne Kast fem - kamp |
| 22. mai 2022 | Spyd 400gram | 20.65 | – | 1 | – | Steinkjer, Steinkjerlekene 2022 / KM Nord-Trøndelag |
| 21. mai 2022 | 100 meter | 22.79 | +0.7 | 1 | – | Steinkjer, Steinkjerlekene 2022 / KM Nord-Trøndelag |
| 21. mai 2022 | Kule 2,0kg | 8.12 | – | 1 | – | Steinkjer, Steinkjerlekene 2022 / KM Nord-Trøndelag |
| 28. apr. 2022 | Kule 2,0kg | 8.48 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne i Hopp og Kast |
| 28. apr. 2022 | Diskos 750gram | 20.68 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne i Hopp og Kast |
| 28. apr. 2022 | Slegge 2,0kg/110cm | 18.41 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne i Hopp og Kast |
| 28. apr. 2022 | Spyd 400gram | 18.90 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne i Hopp og Kast |
| 28. apr. 2022 | VektKast4,0kg | 9.10 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne i Hopp og Kast |
| 28. sep. 2021 | Spyd 500gram | 18.94 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 25. sep. 2021 | Kule 2,0kg | 8.28 | – | – | – | Stjørdal, Kastfemkamp |
| 25. sep. 2021 | Diskos 750gram | 18.30 | – | – | – | Stjørdal, Kastfemkamp |
| 25. sep. 2021 | Slegge 2,0kg/110cm | 18.10 | – | – | – | Stjørdal, Kastfemkamp |
| 25. sep. 2021 | Spyd 400gram | 18.74 | – | – | – | Stjørdal, Kastfemkamp |
| 25. sep. 2021 | VektKast4,0kg | 8.45 | – | – | – | Stjørdal, Kastfemkamp |
| 25. sep. 2021 | Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 3421 | – | 1 | – | Stjørdal, Kastfemkamp |
| 23. sep. 2021 | 100 meter | 22.57 | +0.2 | – | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 23. sep. 2021 | Kule 2,0kg | 8.32 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 13. juli 2021 | Diskos 750gram | 18.85 | – | 1 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 13. juli 2021 | Slegge 2,0kg/110cm | 19.91 | – | 1 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 4. juli 2021 | Spyd 400gram | 20.30 | – | 1 | – | Stjørdal, Kaststevne |
| 4. juli 2021 | VektKast4,0kg | 8.50 | – | 1 | – | Stjørdal, Kaststevne |
| 8. juni 2021 | Kule 2,0kg | 7.77 | – | 1 | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 8. juni 2021 | Slegge 2,0kg/110cm | 19.47 | – | 1 | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 29. apr. 2021 | Kule 2,0kg | 8.55 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubbmesterskap del 1 / Seriestevne |
| 29. apr. 2021 | Diskos 750gram | 19.42 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubbmesterskap del 1 / Seriestevne |
| 29. apr. 2021 | Slegge 2,0kg/110cm | 22.31 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubbmesterskap del 1 / Seriestevne |
| 10. okt. 2020 | 100 meter | 23.1 | +0.0 | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne(i) |
| 10. okt. 2020 | Slegge 2,0kg/110cm | 19.32 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne(i) |
| 20. sep. 2020 | Diskos 750gram | 20.08 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 20. sep. 2020 | Kule 2,0kg | 8.34 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 20. sep. 2020 | Slegge 2,0kg/110cm | 18.90 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 20. sep. 2020 | Spyd 400gram | 20.24 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 20. sep. 2020 | VektKast4,0kg | 10.07 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 20. sep. 2020 | Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 3743 | – | 1 | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 9. aug. 2020 | Diskos 750gram | 19.82 | – | 1 | – | Stjørdal, Tønsåslekene 2020 |
| 18. juni 2020 | Kule 2,0kg | 8.20 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 18. juni 2020 | Spyd 400gram | 19.48 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 3. okt. 2019 | Diskos 1,0kg | 18.81 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 3. okt. 2019 | Kule 3,0kg | 7.34 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 3. okt. 2019 | Diskos 750gram | 20.23 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 3. okt. 2019 | VektKast4,0kg | 9.40 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 22. sep. 2019 | Kule 2,0kg | 8.55 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 22. sep. 2019 | Diskos 750gram | 17.14 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 22. sep. 2019 | Slegge 2,0kg/110cm | 19.65 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 22. sep. 2019 | Spyd 400gram | 19.25 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 22. sep. 2019 | VektKast4,0kg | 9.05 | – | – | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 22. sep. 2019 | Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 3554 | – | 1 | – | Stjørdal, Treningsstevne i Kastfemkamp |
| 22. aug. 2019 | Kule 2,0kg | 9.02 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubbmesterskap del 3 / Seriestevne |
| 15. aug. 2019 | Kule 2,0kg | 8.25 | – | 1 | – | Stjørdal, Karusellstevne |
| 16. juli 2019 | Diskos 750gram | 21.92 | – | 1 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 16. juli 2019 | Slegge 2,0kg/110cm | 16.58 | – | 1 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 22. juni 2019 | Diskos 750gram | 17.98 | – | 2 | – | Geithus, NM Veteraner 2019 |
| 22. juni 2019 | Spyd 400gram | 20.89 | – | 1 | – | Geithus, NM Veteraner 2019 |
| 21. juni 2019 | Kule 2,0kg | 8.87 | – | 1 | – | Geithus, NM Veteraner 2019 |
| 18. mai 2019 | Kule 2,0kg | 8.36 | – | 1 | – | Flornes, Friidrettskarusell |
| 10. mars 2019 | 60 meter | 12.30 | – | – | – | Hvam, Veteran-NM(i) |
| 10. mars 2019 | Kule 2,0kg | 8.31 | – | 1 | – | Hvam, Veteran-NM(i) |
| 26. aug. 2018 | VektKast 5,45Kg | 7.17 | – | 2 | – | Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018 |
| 25. aug. 2018 | Diskos 1,0kg | 20.52 | – | 2 | – | Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018 |
| 25. aug. 2018 | Spyd 500gram | 18.72 | – | 1 | – | Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018 |
| 24. aug. 2018 | Kule 3,0kg | 7.84 | – | 2 | – | Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018 |
| 17. juli 2018 | Diskos 1,0kg | 15.84 | – | 1 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 19. juni 2018 | Spyd 500gram | 18.71 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 22. mai 2018 | Spyd 500gram | 16.70 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubbmesterskap del 2/Seriestevne i hopp og kast |
| 22. mai 2018 | VektKast 5,45Kg | 7.46 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubbmesterskap del 2/Seriestevne i hopp og kast |
| 18. mai 2018 | Kule 3,0kg | 7.19 | – | 1 | – | Flornes, Friidrettskarusell |
| 31. aug. 2017 | Kule 3,0kg | 7.38 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 18. juli 2017 | Diskos 1,0kg | 18.01 | – | 1 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 18. juli 2017 | Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 14.81 | – | 1 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 9. juli 2017 | Kule 3,0kg | 7.38 | – | 1 | – | Stjørdal, Sona-Lekene |
| 9. juli 2017 | VektKast 5,45Kg | 8.99 | – | 1 | – | Stjørdal, Åpent Stjørdalsmesterskap i Kuletikamp, med Vektkast |
| 14. juni 2017 | Diskos 1,0kg | 16.50 | – | 1 | – | Steinkjer, Ogndals kastfemkamp |
| 14. juni 2017 | Kule 3,0kg | 6.90 | – | 1 | – | Steinkjer, Ogndals kastfemkamp |
| 14. juni 2017 | Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 15.65 | – | 1 | – | Steinkjer, Ogndals kastfemkamp |
| 14. juni 2017 | Spyd 500gram | 17.14 | – | 1 | – | Steinkjer, Ogndals kastfemkamp |
| 14. juni 2017 | VektKast 5,45Kg | 8.05 | – | 1 | – | Steinkjer, Ogndals kastfemkamp |
| 14. juni 2017 | Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 2936 | – | 1 | – | Steinkjer, Ogndals kastfemkamp |
| 7. juni 2017 | Kule 3,0kg | 7.74 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusell |
| 23. mai 2017 | Lengde | 2.34 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 23. mai 2017 | Spyd 500gram | 17.67 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 23. mai 2017 | VektKast 5,45Kg | 8.33 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 18. mai 2017 | Kule 3,0kg | 7.55 | – | 1 | – | Flornes, Friidrettskarusell |
| 4. mai 2017 | Diskos 1,0kg | 16.77 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 4. mai 2017 | Høyde | 1.00 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 4. mai 2017 | Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 18.26 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 8. feb. 2017 | Høyde uten tilløp | 0.85 | – | 1 | – | Ranheim, Hoppstevne(i) |
| 5. feb. 2017 | Høyde uten tilløp | 0.85 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubb- og Seriestevne(i) |
| 5. feb. 2017 | Lengde uten tilløp | 1.70 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubb- og Seriestevne(i) |
| 10. des. 2016 | Lengde | 2.49 | – | 1 | – | Steinkjer, Adventstevne(i) |
| 10. des. 2016 | Kule 3,0kg | 7.54 | – | 1 | – | Steinkjer, Adventstevne(i) |
| 1. sep. 2016 | Høyde | 0.95 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 1. sep. 2016 | Kule 3,0kg | 6.98 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 27. juli 2016 | Diskos 1,0kg | 17.40 | – | 1 | – | Steinkjer, Ogndal hopp og kast |
| 27. juli 2016 | Lengde | 2.08 | -0.2 | 1 | – | Steinkjer, Ogndal hopp og kast |
| 27. juli 2016 | Spyd 500gram | 17.75 | – | 1 | – | Steinkjer, Ogndal hopp og kast |
| 19. juli 2016 | Diskos 1,0kg | 17.12 | – | 1 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 19. juli 2016 | Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 16.35 | – | 1 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 21. juni 2016 | Spyd 500gram | 17.40 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusellstevne |
| 8. juni 2016 | Kule 3,0kg | 6.89 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusell |
| 21. juli 2015 | Diskos 1,0kg | 18.94 | – | 1 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 21. juli 2015 | Kule 3,0kg | 7.12 | – | 1 | – | Stjørdal, Stjørdal Friidrettskarusell |
| 10. juni 2015 | Kule 3,0kg | 7.38 | – | 1 | – | Stjørdal, Friidrettskarusell |
| 7. juni 2015 | Spyd 500gram | 18.68 | – | 1 | – | Stjørdal, BDO-lekene 2015 |
| 6. juni 2015 | Kule 3,0kg | 7.28 | – | 1 | – | Stjørdal, BDO-lekene 2015 |
| 7. mai 2015 | Diskos 1,0kg | 17.57 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubbmesterskap / Seriestevne |
| 7. mai 2015 | Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 17.06 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubbmesterskap / Seriestevne |
| 7. mai 2015 | Høyde uten tilløp | 0.88 | – | 1 | – | Stjørdal, Klubbmesterskap / Seriestevne |
| 7. okt. 2014 | Kule 3,0kg | 7.34 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 7. okt. 2014 | Diskos 1,0kg | 17.63 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 27. sep. 2014 | VektKast 5,45Kg | 6.50 | – | 1 | – | Stjørdal, Seriestevne |
| 21. sep. 2014 | Spyd 400gram | 22.64 | – | 1 | – | Stjørdal, KM Nord-Trøndelag 2014 |
| 20. sep. 2014 | Diskos 1,0kg | 18.88 | – | 1 | – | Stjørdal, KM Nord-Trøndelag 2014 |
| 6. aug. 1975 | Slegge 4,0kg/119,5cm | 28.18 | – | 1 | – | Vik i Helgeland |
| 14. juni 1972 | Diskos 1,0kg | 38.76 | – | 1 | – | Vik i Helgeland |
| 10. mai 1972 | Kule 4,0kg | 12.93 | – | 1 | – | Vik i Helgeland |
| 3. juli 1971 | 100 meter | 12.5 | – | – | – | Luleå, SWE |
| 1. juli 1971 | Spyd 600gram | 39.54 | – | 1 | – | Skellefteå, SWE |