VÅ

Vår Åsheim

28. apr. 1999 (26 år)·Kvinne

400 meter

2011–2019 · 9 sesonger105 stevner15 øvelser163 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
60 meter	8.90	+2.7	15.6.13	Nadderud Stadion
100 meter	12.59	+0.9	18.7.18	Bislett Stadion
200 meter	25.35	+0.8	18.7.18	Bislett Stadion
400 meter	55.75	–	30.6.18	Nya Ullevi Stadion
Høyde	1.30	–	24.9.11	Nadderud Stadion
Lengde	4.53	+1.6	9.6.13	Romerike Friidrettstadion
Tresteg	9.16	+0.6	28.6.14	Nya Ullevi Stadion
60 meter hekk (76,2cm)	10.46	+0.6	31.8.13	Jessheim Friidrettsstadion
80 meter hekk (76,2cm)	12.31	-0.2	12.9.15	Romerike Friidrettstadion
100 meter hekk (76,2cm)	15.89	-1.1	20.6.15	Stampesletta
200 meter hekk (76,2cm)	35.88	+1.7	1.9.13	Jessheim Friidrettsstadion
300 meter hekk (76,2cm)	43.29	–	27.5.18	Romerike Friidrettstadion
Lengde (Sone 0,5m)	4.15	+4.3	21.5.11	Askim Stadion

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
60 meter	8.16	30.1.16	Skedsmohallen
200 meter	25.55	9.2.19	Bærum Idrettspark
400 meter	56.84	10.2.18	Bærum Idrettspark
300 meter	40.18	26.1.19	Nes Arena
Høyde	1.30	28.1.12	Skedsmohallen
Lengde	4.47	26.1.13	Skedsmohallen
60 meter hekk (76,2cm)	9.21	30.1.16	Skedsmohallen
60 meter hekk (84,0cm)	9.15	3.3.17	Bærum Idrettspark
Lengde (Sone 0,5m)	4.29	29.1.11	Skedsmohallen

Progresjon

År	Resultat
2012	15.27
2013	14.62
2014	13.90
2015	13.06
2017	13.12
2018	12.59

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2019	200 meter	25.55
2018	200 meter	25.35
2017	200 meter	26.24
2016	200 meter	26.00
2015	200 meter	26.25
2014	200 meter	27.65
2013	200 meter	30.0
2012	200 meter	31.13
2011	200 meter	31.54

Alle resultater (spredningsplott)

11 resultater

NRNorgesrekord

Pers

Øvrige resultater

Alle resultater

163 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
10. feb. 2019	400 meter	57.24	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
9. feb. 2019	200 meter	25.55	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
2. feb. 2019	400 meter	57.13	–	–	–	Haugesund, NM 2019 Innendørs(i)
26. jan. 2019	300 meter	40.18	–	–	–	Hvam, Norgeslekene Inne 2019(i)
25. aug. 2018	400 meter	56.84	–	–	–	Oslo/Bi, Junior NM
24. aug. 2018	400 meter	57.17	–	–	–	Oslo/Bi, Junior NM
18. aug. 2018	400 meter	58.96	–	–	–	Byrkjelo, NM 2018
17. aug. 2018	400 meter	57.29	–	–	–	Byrkjelo, NM 2018
18. juli 2018	100 meter	12.59	+0.9	–	–	Oslo/Bi, Oslo Sommerstevnet
18. juli 2018	200 meter	25.35	+0.8	–	–	Oslo/Bi, Oslo Sommerstevnet
18. juli 2018	100 meter	12.75	+0.3	–	–	Oslo/Bi, Oslo Sommerstevnet
1. juli 2018	200 meter	25.37	+2.2	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2018
30. juni 2018	400 meter	55.75	–	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2018
17. juni 2018	400 meter	57.57	–	–	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene
31. mai 2018	400 meter	58.06	–	3	–	Jessheim, UKI-karusellen
27. mai 2018	300 meter hekk (76,2cm)	43.29	–	2	–	Lillestrøm, Romerikslekene
27. mai 2018	400 meter	58.34	–	–	–	Lillestrøm, Romerikslekene
10. feb. 2018	400 meter	56.84	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
4. feb. 2018	60 meter hekk (84,0cm)	9.27	–	–	–	Bærum, NM innendørs 2018(i)
3. feb. 2018	400 meter	57.71	–	–	–	Bærum, NM innendørs 2018(i)
3. feb. 2018	400 meter	57.93	–	–	–	Bærum, NM innendørs 2018(i)
20. jan. 2018	60 meter hekk (84,0cm)	9.18	–	4	–	Bærum, Bassen Sprint(i)
20. jan. 2018	400 meter	58.48	–	–	–	Bærum, Bassen Sprint(i)
1. sep. 2017	400 meter	57.91	–	–	–	Fana, UM 2017
16. aug. 2017	400 meter	59.15	–	5	–	Hamar, Norsk Tipping Norwegian Grand Prix III
12. aug. 2017	400 meter	59.83	–	–	–	Harstad, Jr NM i friidrett 2017
11. aug. 2017	400 meter	59.66	–	–	–	Harstad, Jr NM i friidrett 2017
2. juli 2017	200 meter	26.36	-0.6	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2017
1. juli 2017	400 meter	59.42	–	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2017
25. juni 2017	100 meter	13.12	+1.5	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene
24. juni 2017	400 meter	58.79	–	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene
23. juni 2017	200 meter	26.24	+1.5	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene
3. mars 2017	60 meter hekk (84,0cm)	9.20	–	–	–	Bærum, UM Innendørs(i)
3. mars 2017	60 meter hekk (84,0cm)	9.15	–	–	–	Bærum, UM Innendørs(i)
11. feb. 2017	60 meter	8.23	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
2. juli 2016	400 meter	56.84	–	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2016
26. juni 2016	400 meter	59.18	–	1	–	Moss, Mosselekene 2016
18. juni 2016	400 meter	58.66	–	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene
17. juni 2016	200 meter	26.00	-0.6	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene
12. juni 2016	400 meter	57.86	–	–	–	Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene
5. juni 2016	400 meter	58.86	–	–	–	Asker, Askerlekene 2016
29. mai 2016	200 meter	26.48	-2.4	5	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2016
29. mai 2016	400 meter	58.17	–	–	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2016
24. mai 2016	400 meter	58.65	–	2	–	Oslo/Bi, Nasjonalt Stevne
28. feb. 2016	200 meter	26.12	–	–	–	Steinkjer, UM innendørs 2016(i)
26. feb. 2016	400 meter	58.55	–	–	–	Steinkjer, UM innendørs 2016(i)
7. feb. 2016	200 meter	25.99	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
6. feb. 2016	400 meter	58.37	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
30. jan. 2016	60 meter	8.24	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene(i)
30. jan. 2016	60 meter	8.16	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene(i)
30. jan. 2016	60 meter hekk (76,2cm)	9.21	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene(i)
13. sep. 2015	200 meter	26.50	+0.5	–	–	Lillestrøm, UM 2015
12. sep. 2015	200 meter	26.68	-0.5	–	–	Lillestrøm, UM 2015
12. sep. 2015	80 meter hekk (76,2cm)	12.31	-0.2	–	–	Lillestrøm, UM 2015
12. sep. 2015	80 meter hekk (76,2cm)	12.44	-0.5	–	–	Lillestrøm, UM 2015
11. sep. 2015	300 meter hekk (76,2cm)	44.66	–	–	–	Lillestrøm, UM 2015
30. aug. 2015	300 meter hekk (76,2cm)	46.20	–	1	–	Hønefoss, Sparebank1 lekene og KM dag 2
23. aug. 2015	200 meter	26.25	-0.5	1	–	Nittedal, KM Akershus 11-14/Akershus og Oslo 15-19 år
23. aug. 2015	100 meter	13.29	-1.1	2	–	Nittedal, KM Akershus 11-14/Akershus og Oslo 15-19 år
16. juli 2015	400 meter	59.39	–	4	–	Oslo/Bi, Sommerstevne
5. juli 2015	200 meter	26.47	+0.8	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2015
5. juli 2015	100 meter hekk (76,2cm)	15.94	-0.7	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2015
4. juli 2015	100 meter	13.11	+1.8	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2015
3. juli 2015	300 meter hekk (76,2cm)	45.29	–	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2015
27. juni 2015	100 meter	13.06	-0.5	–	–	Brandbu, Jubileumsstevne
27. juni 2015	200 meter	26.55	-0.1	1	–	Brandbu, Jubileumsstevne
21. juni 2015	100 meter	13.07	-0.3	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene
20. juni 2015	100 meter hekk (76,2cm)	15.89	-1.1	6	–	Lillehammer, Veidekkelekene
6. juni 2015	200 meter	26.76	-0.4	–	–	Asker, Askerlekene 2015
14. mai 2015	200 meter	27.41	-1.6	–	–	Drammen, Åpningsstevne 2015
14. mai 2015	80 meter hekk (76,2cm)	12.63	-0.1	–	–	Drammen, Åpningsstevne 2015
14. mai 2015	Lengde	4.50	+0.2	5	–	Drammen, Åpningsstevne 2015
7. mars 2015	60 meter	8.34	–	–	–	Ulsteinvik, UM innendørs 2015(i)
7. mars 2015	200 meter	26.54	–	–	–	Ulsteinvik, UM innendørs 2015(i)
6. mars 2015	60 meter hekk (76,2cm)	9.43	–	–	–	Ulsteinvik, UM innendørs 2015(i)
6. mars 2015	60 meter	8.32	–	–	–	Ulsteinvik, UM innendørs 2015(i)
6. mars 2015	60 meter hekk (76,2cm)	9.50	–	–	–	Ulsteinvik, UM innendørs 2015(i)
15. feb. 2015	200 meter	26.56	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
15. feb. 2015	60 meter hekk (76,2cm)	9.34	–	3	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
14. feb. 2015	60 meter	8.34	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
31. jan. 2015	60 meter	8.37	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2015(i)
31. jan. 2015	60 meter	8.33	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2015(i)
31. jan. 2015	60 meter hekk (76,2cm)	9.43	–	1	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2015(i)
10. jan. 2015	60 meter hekk (76,2cm)	9.70	–	3	–	Bærum, Redd Barna Lekene 2015(i)
10. jan. 2015	200 meter	27.40	–	–	–	Bærum, Redd Barna Lekene 2015(i)
17. sep. 2014	80 meter hekk (76,2cm)	12.78	+0.2	1	–	Oslo/Bi, KM Oslo Akershus dag 2
6. sep. 2014	200 meter	28.29	-0.7	–	–	Haugesund, Ungdomsmesterskapet 2014
6. sep. 2014	80 meter hekk (76,2cm)	12.75	-0.5	–	–	Haugesund, Ungdomsmesterskapet 2014
6. sep. 2014	200 meter	27.65	-0.1	–	–	Haugesund, Ungdomsmesterskapet 2014
6. sep. 2014	80 meter hekk (76,2cm)	12.91	-0.3	–	–	Haugesund, Ungdomsmesterskapet 2014
5. sep. 2014	300 meter hekk (76,2cm)	46.92	–	–	–	Haugesund, Ungdomsmesterskapet 2014
26. aug. 2014	300 meter hekk (76,2cm)	47.92	–	–	–	Oslo/Bi, KM Oslo Akershus dag 1
16. aug. 2014	300 meter hekk (76,2cm)	48.83	–	2	–	Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene 2014
16. aug. 2014	100 meter	13.93	+0.0	–	–	Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene 2014
15. aug. 2014	80 meter hekk (76,2cm)	13.31	-1.3	–	–	Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene 2014
28. juni 2014	Tresteg	9.16	+0.6	39	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2014
27. juni 2014	300 meter hekk (76,2cm)	47.95	–	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2014
27. juni 2014	Lengde	4.28	+1.6	–	–	Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2014
24. mai 2014	100 meter	13.90	+1.4	–	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2014
8. mars 2014	Lengde	4.15	–	–	–	Bærum, Sparebank1 UM inne 2014(i)
8. mars 2014	60 meter	8.71	–	–	–	Bærum, Sparebank1 UM inne 2014(i)
7. mars 2014	60 meter hekk (76,2cm)	9.70	–	–	–	Bærum, Sparebank1 UM inne 2014(i)
9. feb. 2014	60 meter hekk (76,2cm)	9.73	–	–	–	Bærum, Tyrvinglekene inne 2014(i)
9. feb. 2014	200 meter	28.43	–	–	–	Bærum, Tyrvinglekene inne 2014(i)
8. feb. 2014	60 meter	8.77	–	–	–	Bærum, Tyrvinglekene inne 2014(i)
11. jan. 2014	60 meter hekk (76,2cm)	10.17	–	–	–	Bærum, Distriktskamp(i)
1. sep. 2013	200 meter hekk (76,2cm)	35.88	+1.7	2	–	Jessheim, PEAB-lekene
1. sep. 2013	Tresteg	8.83	+2.1	11	–	Jessheim, PEAB-lekene
1. sep. 2013	Tresteg	8.70	+0.8	–	–	Jessheim, PEAB-lekene
31. aug. 2013	60 meter hekk (76,2cm)	10.46	+0.6	5	–	Jessheim, PEAB-lekene
31. aug. 2013	Lengde	4.33	-0.6	8	–	Jessheim, PEAB-lekene
15. juni 2013	60 meter	8.90	+2.7	–	–	Nadderud, DNB Tyrvinglekene
14. juni 2013	Lengde	3.88	-2.5	30	–	Nadderud, DNB Tyrvinglekene
9. juni 2013	60 meter hekk (76,2cm)	10.72	-2.1	1	–	Lillestrøm, KM Akershus 10-14
9. juni 2013	Lengde	4.53	+1.6	1	–	Lillestrøm, KM Akershus 10-14
6. juni 2013	60 meter	8.94	+3.3	2	–	Jessheim, UKI-karusell 2013 Eliteheat
30. mai 2013	Tresteg	8.80	+1.1	1	–	Jessheim, Åpent stevne
30. mai 2013	200 meter	30.0	+0.3	1	–	Jessheim, Åpent stevne
25. mai 2013	Lengde	4.36	-0.1	6	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2013
25. mai 2013	100 meter	14.62	-1.8	–	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2013
3. feb. 2013	200 meter	29.66	–	–	–	Stange, Hyundai Indoor Games 2013(i)
3. feb. 2013	Lengde	4.08	–	10	–	Stange, Hyundai Indoor Games 2013(i)
2. feb. 2013	60 meter	9.23	–	–	–	Stange, Hyundai Indoor Games 2013(i)
2. feb. 2013	60 meter hekk (76,2cm)	10.79	–	–	–	Stange, Hyundai Indoor Games 2013(i)
26. jan. 2013	60 meter hekk (76,2cm)	10.63	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2013(i)
26. jan. 2013	60 meter	9.11	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2013(i)
26. jan. 2013	Lengde	4.47	–	3	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2013(i)
24. juni 2012	100 meter	15.27	-0.4	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2012
23. juni 2012	Lengde (Sone 0,5m)	4.03	-0.8	16	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2012
23. juni 2012	60 meter	9.31	+0.1	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2012
22. juni 2012	60 meter hekk (76,2cm)	10.82	+2.5	–	–	Lillehammer, Veidekkelekene 2012
17. juni 2012	60 meter hekk (76,2cm)	11.22	-1.0	–	–	Nadderud, DNB Tyrvinglekene
27. mai 2012	60 meter hekk (76,2cm)	10.92	+1.2	–	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2012
27. mai 2012	200 meter	30.30	+0.7	–	–	Lillestrøm, Romerikslekene 2012
20. mai 2012	60 meter	9.30	+0.4	–	–	Jessheim, Kretsstevne
20. mai 2012	Lengde (Sone 0,5m)	4.05	+2.0	4	–	Jessheim, Kretsstevne
5. feb. 2012	200 meter	31.13	–	–	–	Stange, Hyundai indoor games(i)
4. feb. 2012	60 meter	9.38	–	–	–	Stange, Hyundai indoor games(i)
4. feb. 2012	60 meter hekk (76,2cm)	10.69	–	–	–	Stange, Hyundai indoor games(i)
28. jan. 2012	60 meter	9.34	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2012(i)
28. jan. 2012	Lengde (Sone 0,5m)	4.23	–	5	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2012(i)
28. jan. 2012	60 meter	9.33	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2012(i)
28. jan. 2012	60 meter hekk (76,2cm)	11.13	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2012(i)
28. jan. 2012	Høyde	1.30	–	4	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2012(i)
14. jan. 2012	60 meter hekk (76,2cm)	11.23	–	–	–	Uddevalla/SWE, Distriktskampen(i)
24. sep. 2011	60 meter hekk (76,2cm)	10.58	+0.5	2	–	Nadderud, KM Akershus 10-19 år
24. sep. 2011	60 meter	9.17	+0.6	–	–	Nadderud, KM Akershus 10-19 år
24. sep. 2011	Høyde	1.30	–	1	–	Nadderud, KM Akershus 10-19 år
20. aug. 2011	Lengde (Sone 0,5m)	4.15	-0.9	9	–	Oslo/Bi, JOB-ZONE Norway Games 2011
20. aug. 2011	60 meter hekk (76,2cm)	11.02	+0.3	–	–	Oslo/Bi, JOB-ZONE Norway Games 2011
11. juni 2011	Lengde (Sone 0,5m)	3.57	+0.0	6	–	Asker, Askerlekene 2011
11. juni 2011	60 meter hekk (76,2cm)	10.97	-1.1	–	–	Asker, Askerlekene 2011
10. juni 2011	60 meter hekk (76,2cm)	10.77	-0.4	–	–	Oslo/Bi, Donald Duck Games 2011
21. mai 2011	60 meter	9.41	+2.8	–	–	Askim, Askim Sparebanklekene 2011
21. mai 2011	Lengde (Sone 0,5m)	4.15	+4.3	1	–	Askim, Askim Sparebanklekene 2011
18. mai 2011	Lengde (Sone 0,5m)	3.77	+2.8	2	–	Lillestrøm, Kveldsstevne
18. mai 2011	60 meter hekk (76,2cm)	11.03	+1.4	1	–	Lillestrøm, Kveldsstevne
20. mars 2011	200 meter	31.54	–	–	–	Stange, Bamselekene 2011(i)
20. mars 2011	60 meter	9.62	–	–	–	Stange, Bamselekene 2011(i)
20. mars 2011	Lengde (Sone 0,5m)	3.97	–	10	–	Stange, Bamselekene 2011(i)
29. jan. 2011	60 meter	9.89	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2011(i)
29. jan. 2011	60 meter hekk (76,2cm)	11.28	–	–	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2011(i)
29. jan. 2011	Lengde (Sone 0,5m)	4.29	–	4	–	Lillestrøm, Skedsmolekene 2011(i)