| 19. aug. 2025 | Kule 3,0kg | 8.63 | – | 1 | – | Oslo/St, KM Masters |
| 19. aug. 2025 | VektKast 5,45Kg | 8.30 | – | 2 | – | Oslo/St, KM Masters |
| 29. juni 2025 | Spyd 400gram | 34.28 | – | 1 | – | Kristiansand, NM Masters |
| 28. juni 2025 | Kule 3,0kg | 9.69 | – | 2 | – | Kristiansand, NM Masters |
| 28. juni 2025 | Diskos 1,0kg | 22.12 | – | 2 | – | Kristiansand, NM Masters |
| 20. mai 2025 | Diskos 1,0kg | 21.09 | – | 1 | – | Oslo/St, Åpent KM Master Oslo og Akershus |
| 20. mai 2025 | Spyd 400gram | 29.74 | – | 1 | – | Oslo/St, Åpent KM Master Oslo og Akershus |
| 4. mai 2025 | Spyd 400gram | 32.49 | – | 1 | – | Bærum, Spydkonkurranse |
| 6. apr. 2025 | Spyd 400gram | 31.29 | – | 1 | – | Bærum, Kaststevne |
| 25. mars 2025 | Spyd 400gram | 32.08 | – | 1 | – | Gainesville/FL/USA, World Masters Indoor Championships |
| 15. feb. 2025 | Kule 3,0kg | 9.37 | – | 3 | – | Hvam, Nordic Championship Masters 2025 Indoor(i) |
| 19. okt. 2024 | Spyd 500gram | 28.91 | – | 1 | – | Bærum, Kaststevne |
| 28. sep. 2024 | Kule 4,0kg | 7.89 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 28. sep. 2024 | Spyd 500gram | 29.18 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 23. juni 2024 | Spyd 500gram | 31.08 | – | 1 | – | Stjørdal, NM Friidrett for veteraner |
| 11. juni 2024 | Diskos 1,0kg | 22.98 | – | 1 | – | Oslo/St, Bedriftsstevne |
| 11. juni 2024 | Spyd 500gram | 31.28 | – | 1 | – | Oslo/St, Bedriftsstevne |
| 28. mai 2024 | Spyd 500gram | 30.13 | – | 1 | – | Oslo/St, Åpent KM Masters Stovner |
| 14. okt. 2023 | Spyd 500gram | 33.43 | – | 1 | – | Bærum, Kaststevne |
| 30. sep. 2023 | Kule 4,0kg | 8.30 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 30. sep. 2023 | Spyd 500gram | 31.82 | – | 2 | – | Ski, Kretsstevne |
| 26. sep. 2023 | Kule 4,0kg | 7.65 | – | 1 | – | Oslo/St, Veteran- og bedriftsstevne |
| 26. sep. 2023 | Spyd 500gram | 28.43 | – | 1 | – | Oslo/St, Veteran- og bedriftsstevne |
| 22. aug. 2023 | Spyd 500gram | 31.34 | – | 2 | – | Ski, Kretsstevne |
| 25. juni 2023 | Spyd 500gram | 31.65 | – | 2 | – | Geithus, Veteran NM |
| 6. juni 2023 | Spyd 500gram | 31.22 | – | 2 | – | Ski, Kretsstevne |
| 6. juni 2023 | Diskos 1,0kg | 24.59 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 1. okt. 2022 | Kule 4,0kg | 8.85 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 1. okt. 2022 | Spyd 500gram | 33.21 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 20. sep. 2022 | Kule 4,0kg | 8.79 | – | – | – | Oslo/St, Kastfemkamp Veteraner |
| 20. sep. 2022 | Spyd 500gram | 31.26 | – | – | – | Oslo/St, Kastfemkamp Veteraner |
| 20. sep. 2022 | Diskos 1,0kg | 25.94 | – | – | – | Oslo/St, Kastfemkamp Veteraner |
| 31. aug. 2022 | Spyd 500gram | 32.49 | – | 1 | – | Oslo/St, OBIK stevne |
| 31. aug. 2021 | Kule 4,0kg | 8.70 | – | – | – | Oslo/St, OBIK friidrett |
| 31. aug. 2021 | Spyd 500gram | 33.03 | – | 1 | – | Oslo/St, OBIK friidrett |
| 31. aug. 2021 | Diskos 1,0kg | 26.17 | – | – | – | Oslo/St, OBIK friidrett |
| 24. aug. 2021 | Spyd 500gram | 35.17 | – | 1 | – | Ski, Klubbstevne |
| 14. aug. 2021 | Diskos 1,0kg | 27.00 | – | 1 | – | Heggedal, Kastkarussell 4 - Diskos |
| 12. sep. 2020 | Kule 4,0kg | 8.85 | – | – | – | Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner |
| 12. sep. 2020 | Spyd 500gram | 31.37 | – | – | – | Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner |
| 12. sep. 2020 | Diskos 1,0kg | 27.47 | – | – | – | Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner |
| 12. sep. 2020 | Slegge 4,0kg/119,5cm | 19.07 | – | – | – | Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner |
| 12. sep. 2020 | VektKast 7,26Kg | 7.68 | – | – | – | Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner |
| 12. sep. 2020 | Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 2804 | – | 2 | – | Greveskogen, NM Kast 5-kamp for veteraner |
| 8. sep. 2020 | Kule 4,0kg | 8.80 | – | 1 | – | Heggedal, Kaststevne 3 |
| 8. sep. 2020 | Spyd 500gram | 32.97 | – | 1 | – | Heggedal, Kaststevne 3 |
| 3. sep. 2020 | Slegge 4,0kg/119,5cm | 18.73 | – | 1 | – | Heggedal, KM slegge/vekt vet.OFIK/AFIK |
| 3. sep. 2020 | VektKast 7,26Kg | 7.67 | – | 1 | – | Heggedal, KM slegge/vekt vet.OFIK/AFIK |
| 19. aug. 2020 | Kule 4,0kg | 9.01 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 19. aug. 2020 | Spyd 500gram | 34.16 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 9. juni 2020 | Kule 4,0kg | 8.78 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 9. juni 2020 | Spyd 500gram | 34.67 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 23. juni 2019 | Spyd 500gram | 34.05 | – | 2 | – | Geithus, NM Veteraner 2019 |
| 22. juni 2019 | Diskos 1,0kg | 28.37 | – | 4 | – | Geithus, NM Veteraner 2019 |
| 10. mars 2019 | Kule 4,0kg | 9.41 | – | 5 | – | Hvam, Veteran-NM(i) |
| 27. okt. 2018 | Diskos 1,0kg | 25.06 | – | 1 | – | Røyken, Spikkestad Open |
| 26. mai 2018 | Diskos 1,0kg | 29.18 | – | 1 | – | Røyken, Spikkestad Open |
| 3. mars 2018 | Diskos 1,0kg | 25.82 | – | 2 | – | Greveskogen, NM vinterkasting -veteranklasser |
| 13. sep. 2017 | Spyd 500gram | 34.62 | – | 1 | – | Oslo/St, KM Veteran |
| 20. mars 2017 | Spyd 500gram | 37.97 | – | 1 | – | Daegu/KOR, World Masters Athletics Indoor Championships |
| 5. mars 2017 | Kule 4,0kg | 10.42 | – | 3 | – | Hvam, Veteran NM innendørs 2017(i) |
| 1. nov. 2016 | Spyd 500gram | 39.19 | – | 2 | – | Perth/AUS, World Masters Athletics Championships |
| 14. aug. 2016 | Spyd 500gram | 38.17 | – | 1 | – | Geithus, NM i Friidrett veteraner 2016 |
| 13. aug. 2016 | Diskos 1,0kg | 31.37 | – | 4 | – | Geithus, NM i Friidrett veteraner 2016 |
| 12. aug. 2016 | Kule 4,0kg | 10.02 | – | 5 | – | Geithus, NM i Friidrett veteraner 2016 |
| 17. juli 2016 | Diskos 1,0kg | 32.92 | – | 1 | – | Røyken, Spikkestad Open |
| 2. juli 2016 | Diskos 1,0kg | 28.76 | – | 5 | – | Odense/DEN, Nordisk Mesterskap Veteraner |
| 1. juli 2016 | Spyd 500gram | 35.35 | – | 3 | – | Odense/DEN, Nordisk Mesterskap Veteraner |
| 8. juni 2016 | Kule 4,0kg | 10.27 | – | 1 | – | Ski, KM veteraner Del 2 Oslo og Akershus |
| 8. juni 2016 | Diskos 1,0kg | 30.84 | – | 1 | – | Ski, KM veteraner Del 2 Oslo og Akershus |
| 1. juni 2016 | Spyd 500gram | 33.91 | – | 1 | – | Oslo/St, KM Veteraner |
| 31. mars 2016 | Spyd 500gram | 35.39 | – | 4 | – | Ancona/ITA, 11th European Masters Athletics Championships Indoor |
| 13. mars 2016 | Kule 4,0kg | 10.64 | – | 2 | – | Hvam, NM Veteraner innendørs 2016(i) |
| 10. okt. 2015 | Kule 4,0kg | 10.46 | – | – | – | Stavanger, Kastkarusell 11 |
| 10. okt. 2015 | Spyd 500gram | 35.49 | – | – | – | Stavanger, Kastkarusell 11 |
| 10. okt. 2015 | Diskos 1,0kg | 32.92 | – | – | – | Stavanger, Kastkarusell 11 |
| 10. okt. 2015 | Slegge 4,0kg/119,5cm | 21.89 | – | – | – | Stavanger, Kastkarusell 11 |
| 10. okt. 2015 | VektKast 7,26Kg | 9.63 | – | – | – | Stavanger, Kastkarusell 11 |
| 10. okt. 2015 | Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 3016 | – | 1 | – | Stavanger, Kastkarusell 11 |
| 3. okt. 2015 | Kule 7,26kg | 8.44 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 3. okt. 2015 | Diskos 1,0kg | 32.90 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 3. okt. 2015 | Spyd 800gram | 34.25 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 19. sep. 2015 | Diskos 1,0kg | 31.43 | – | 1 | – | Røyken, Spikkestad Open |
| 16. sep. 2015 | Kule 4,0kg | 9.88 | – | 1 | – | Oslo/St, Nasjonalt stevne m/OBIK |
| 16. sep. 2015 | Diskos 1,0kg | 31.05 | – | 1 | – | Oslo/St, Nasjonalt stevne m/OBIK |
| 16. sep. 2015 | Slegge 4,0kg/119,5cm | 21.27 | – | 1 | – | Oslo/St, Nasjonalt stevne m/OBIK |
| 5. sep. 2015 | Kule 4,0kg | 10.64 | – | – | – | Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner |
| 5. sep. 2015 | Spyd 500gram | 35.05 | – | – | – | Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner |
| 5. sep. 2015 | Diskos 1,0kg | 30.53 | – | – | – | Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner |
| 5. sep. 2015 | Slegge 4,0kg/119,5cm | 22.77 | – | – | – | Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner |
| 5. sep. 2015 | VektKast 7,26Kg | 8.58 | – | – | – | Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner |
| 5. sep. 2015 | Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 2911 | – | 2 | – | Greveskogen, NM kastfemkamp veteraner |
| 10. aug. 2015 | Spyd 500gram | 36.76 | – | – | – | Vénissieux/Lyon/FRA, WMA Outdoor Championships 2015 |
| 9. aug. 2015 | Spyd 500gram | 33.95 | – | – | – | Vénissieux/Lyon/FRA, WMA Outdoor Championships 2015 |
| 16. juli 2015 | Kule 7,26kg | 7.99 | – | 1 | – | Oslo/Bi, Sommerstevne |
| 16. juli 2015 | Diskos 2,0kg | 22.63 | – | 2 | – | Oslo/Bi, Sommerstevne |
| 16. juli 2015 | Spyd 800gram | 32.66 | – | 2 | – | Oslo/Bi, Sommerstevne |
| 10. juli 2015 | Diskos 1,0kg | 33.37 | – | 1 | – | Heggedal, Spikkestad Open |
| 28. juni 2015 | Spyd 500gram | 36.96 | – | 1 | – | Finnsnes, Veteran NM 2015 |
| 27. juni 2015 | Diskos 1,0kg | 30.36 | – | 2 | – | Finnsnes, Veteran NM 2015 |
| 26. juni 2015 | Kule 4,0kg | 11.00 | – | 2 | – | Finnsnes, Veteran NM 2015 |
| 10. juni 2015 | Kule 4,0kg | 11.26 | – | 1 | – | Ski, KM veteraner Del 2 Oslo og Akershus |
| 10. juni 2015 | Diskos 1,0kg | 29.43 | – | 1 | – | Ski, KM veteraner Del 2 Oslo og Akershus |
| 20. mai 2015 | Spyd 500gram | 38.86 | – | 1 | – | Oslo/St, KM veteraner |
| 4. mai 2015 | Kule 7,26kg | 7.44 | – | 1 | – | Nittedal, Kaststevne |
| 4. mai 2015 | Spyd 800gram | 32.44 | – | 1 | – | Nittedal, Kaststevne |
| 23. mars 2015 | Spyd 500gram | 37.40 | – | 1 | – | Torun/POL, 10th European Masters Athletics Championships Indoor |
| 8. mars 2015 | Kule 4,0kg | 10.85 | – | 1 | – | Leikvang, NM Veteran Inne 2015(i) |
| 29. okt. 2014 | Kule 7,26kg | 7.61 | – | 1 | – | Bærum, Veteranstevne(i) |
| 26. okt. 2014 | Kule 7,26kg | 8.01 | – | 1 | – | Brumunddal, Lagseriestevne |
| 26. okt. 2014 | Diskos 2,0kg | 21.83 | – | 1 | – | Brumunddal, Lagseriestevne |
| 4. okt. 2014 | Kule 7,26kg | 7.76 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 4. okt. 2014 | Spyd 800gram | 31.26 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 27. sep. 2014 | Kule 7,26kg | 7.68 | – | 3 | – | Nittedal, Seriedugnad |
| 27. sep. 2014 | Diskos 2,0kg | 21.09 | – | 2 | – | Nittedal, Seriedugnad |
| 27. sep. 2014 | Spyd 800gram | 31.38 | – | 2 | – | Nittedal, Seriedugnad |
| 17. aug. 2014 | Diskos 1,0kg | 31.71 | – | 1 | – | Røyken, Spikkestad Open |
| 3. aug. 2014 | Spyd 600gram | 34.32 | – | 1 | – | Nittedal, Treningsstevne |
| 4. juni 2014 | Kule 5,0kg | 8.76 | – | 3 | – | Ski, KM veteraner Del 2 Oslo og Akershus |
| 4. juni 2014 | Diskos 1,0kg | 30.70 | – | 2 | – | Ski, KM veteraner Del 2 Oslo og Akershus |
| 22. mai 2014 | Kule 5,0kg | 10.21 | – | 1 | – | Heggedal, Kastkarusell 1 |
| 22. mai 2014 | Diskos 1,0kg | 30.55 | – | 1 | – | Heggedal, Kastkarusell 1 |
| 21. mai 2014 | Spyd 700gram | 34.34 | – | 1 | – | Oslo/St, KM veteraner |
| 13. okt. 2013 | Diskos 1,0kg | 33.72 | – | 1 | – | Røyken, Spikkestad Open |
| 5. okt. 2013 | Diskos 1,0kg | 31.90 | – | 2 | – | Røyken, Spikkestad Open |
| 29. sep. 2013 | Diskos 1,0kg | 34.08 | – | 1 | – | Røyken, Spikkestad Open |
| 23. sep. 2013 | Spyd 800gram | 31.68 | – | 2 | – | Oslo/Bi, Avslutningsstevne II |
| 19. sep. 2013 | Kule 5,0kg | 9.88 | – | 1 | – | Heggedal, Kastkarusell 5 |
| 11. sep. 2013 | Kule 5,0kg | 9.77 | – | 1 | – | Oslo/St, Kaststevne Veteraner |
| 11. sep. 2013 | Diskos 1,0kg | 34.56 | – | 1 | – | Oslo/St, Kaststevne Veteraner |
| 11. sep. 2013 | Spyd 600gram | 34.56 | – | 1 | – | Oslo/St, Kaststevne Veteraner |
| 21. aug. 2013 | Diskos 1,0kg | 29.40 | – | 1 | – | Oslo/St, OFIK OG OBIK |
| 11. aug. 2013 | Spyd 600gram | 32.72 | – | 3 | – | Byrkjelo, NM veteran 2013 |
| 10. aug. 2013 | Diskos 1,0kg | 33.70 | – | 4 | – | Byrkjelo, NM veteran 2013 |
| 9. aug. 2013 | Kule 5,0kg | 9.62 | – | 4 | – | Byrkjelo, NM veteran 2013 |
| 4. aug. 2013 | Spyd 600gram | 35.20 | – | 1 | – | Nittedal, Kaststevne |
| 4. aug. 2013 | Diskos 1,0kg | 34.13 | – | 1 | – | Nittedal, Kaststevne |
| 5. juni 2013 | Kule 5,0kg | 9.79 | – | 1 | – | Ski, KM veteraner |
| 29. mai 2013 | Spyd 600gram | 35.46 | – | 1 | – | Oslo/St, KM veteraner 1. del |
| 29. mai 2013 | Diskos 1,0kg | 35.46 | – | 1 | – | Oslo/St, KM veteraner 1. del |
| 18. mai 2013 | Spyd 600gram | 35.24 | – | 2 | – | Askim, Askim Sparebanklekene 2013 |
| 3. mars 2013 | Kule 5,0kg | 10.12 | – | 3 | – | Haugesund, Innendørsmesterskapet for veteraner(i) |
| 13. okt. 2012 | Kule 5,0kg | 10.13 | – | 1 | – | Nadderud, Kaststevne |
| 13. okt. 2012 | Spyd 600gram | 33.73 | – | 1 | – | Nadderud, Kaststevne |
| 22. sep. 2012 | Kule 7,26kg | 8.41 | – | 3 | – | Greveskogen, Castorama |
| 22. sep. 2012 | Diskos 2,0kg | 22.69 | – | 3 | – | Greveskogen, Castorama |
| 22. sep. 2012 | Slegge 7,26kg/121,5cm | 10.52 | – | 3 | – | Greveskogen, Castorama |
| 22. sep. 2012 | Spyd 800gram | 31.77 | – | 3 | – | Greveskogen, Castorama |
| 16. sep. 2012 | Spyd 600gram | 36.81 | – | 2 | – | Stavanger, NM Veteran |
| 15. sep. 2012 | Diskos 1,0kg | 30.44 | – | 4 | – | Stavanger, NM Veteran |
| 14. sep. 2012 | Kule 5,0kg | 10.18 | – | 3 | – | Stavanger, NM Veteran |
| 6. juni 2012 | Kule 5,0kg | 9.50 | – | 1 | – | Ski, KM veteraner del 2 Akershus og Oslo |
| 6. juni 2012 | Diskos 1,0kg | 37.36 | – | 1 | – | Ski, KM veteraner del 2 Akershus og Oslo |
| 20. mai 2012 | Kule 7,26kg | 8.36 | – | 1 | – | Askim, Askim Sparebanklekene 2012 |
| 20. mai 2012 | Spyd 600gram | 35.08 | – | 1 | – | Askim, Askim Sparebanklekene 2012 |
| 25. apr. 2012 | Spyd 600gram | 34.28 | – | 1 | – | Oppegård, Kretsstevne |
| 18. mars 2012 | Kule 5,0kg | 10.02 | – | 3 | – | Leikvang, NM inne for veteranar(i) |
| 23. feb. 2012 | Kule 5,0kg | 10.49 | – | 1 | – | Oslo/Ek, Treningsstevne(i) |
| 16. okt. 2011 | Kule 5,0kg | 9.69 | – | 1 | – | Nadderud, Kaststevne |
| 16. okt. 2011 | Spyd 600gram | 35.66 | – | 1 | – | Nadderud, Kaststevne |
| 4. okt. 2011 | Kule 5,0kg | 10.10 | – | 1 | – | Nittedal, Seriedugnad |
| 4. okt. 2011 | Diskos 1,0kg | 30.63 | – | 1 | – | Nittedal, Seriedugnad |
| 4. okt. 2011 | Spyd 600gram | 35.76 | – | 1 | – | Nittedal, Seriedugnad |
| 26. sep. 2011 | Spyd 800gram | 34.98 | – | 4 | – | Oslo/Bi, Avslutningsstevne |
| 24. aug. 2011 | Spyd 600gram | 33.73 | – | 1 | – | Ski, Kretsstevne |
| 18. aug. 2011 | Kule 5,0kg | 9.89 | – | 2 | – | Heggedal, Kretsstevne |
| 18. aug. 2011 | Spyd 600gram | 36.20 | – | 1 | – | Heggedal, Kretsstevne |
| 8. juni 2011 | Kule 5,0kg | 9.54 | – | 1 | – | Ski, KM-veteraner |
| 8. juni 2011 | Diskos 1,0kg | 33.17 | – | 1 | – | Ski, KM-veteraner |
| 1. juni 2011 | Spyd 600gram | 32.26 | – | 1 | – | Oslo/St, KM Veteraner |
| 30. jan. 2011 | Kule 5,0kg | 9.48 | – | 3 | – | Stange, KM Hedmark og Oppland og NM veteraner(i) |