Khoa Henrik Luong

13. des. 1993 (32 år)·Mann

100 meter

2011–2021 · 11 sesonger59 stevner3 øvelser87 resultater

Personlige rekorder

Utendørs

Øvelse	Resultat	Vind	Dato	Sted
100 meter	10.96	+2.5	5.7.18	Bislett Stadion
200 meter	22.66	+1.7	19.9.20	Sportsplassen Bækkelaget

Innendørs

Øvelse	Resultat	Dato	Sted
60 meter	7.07	20.1.18	Bærum Idrettspark
200 meter	24.06	3.12.11	Ekeberghallen

Progresjon

År	Resultat
2011	11.17
2012	11.53
2013	11.37
2015	11.42
2016	12.03
2017	11.02
2018	10.96
2019	11.08
2020	11.14
2021	11.05

Sesongbeste per år

År	Øvelse	Beste
2021	100 meter	11.05
2020	100 meter	11.14
2019	100 meter	11.08
2018	100 meter	10.96
2017	100 meter	11.02
2016	100 meter	12.03
2015	100 meter	11.42
2013	100 meter	11.37
2012	100 meter	11.53
2011	100 meter	11.17

Alle resultater (spredningsplott)

60 resultater

NRNorgesrekord

Pers

Øvrige resultater

Alle resultater

87 resultater

Dato	Øvelse	Resultat	Vind	Plass	Runde	Stevne
11. sep. 2021	200 meter	23.71	-1.3	–	–	Kristiansand, NM Kristiansand 2021
10. sep. 2021	100 meter	11.45	-0.3	–	–	Kristiansand, NM Kristiansand 2021
10. sep. 2021	100 meter	11.22	+1.2	–	–	Kristiansand, NM Kristiansand 2021
14. aug. 2021	100 meter	11.33	+1.1	–	–	Oslo/St, Groruddalslekene
14. aug. 2021	100 meter	11.22	+2.4	–	–	Oslo/St, Groruddalslekene
8. aug. 2021	100 meter	11.05	+1.5	–	–	Jessheim, Norgeslekene
8. aug. 2021	100 meter	11.09	+1.4	–	–	Jessheim, Norgeslekene
14. juli 2021	100 meter	11.36	-1.0	–	–	Oslo/Bi, Sommerstevnet
14. juli 2021	100 meter	11.40	-0.3	–	–	Oslo/Bi, Sommerstevnet
12. juni 2021	100 meter	11.52	-0.7	–	–	Oslo/Bi, Boysen Memorial
12. juni 2021	200 meter	23.92	-1.3	–	–	Oslo/Bi, Boysen Memorial
19. sep. 2020	100 meter	11.19	+0.7	1	–	Bækkelaget, Klubbmesterskap 2020
19. sep. 2020	200 meter	22.66	+1.7	1	–	Bækkelaget, Klubbmesterskap 2020
25. aug. 2020	100 meter	11.18	+1.0	–	–	Oslo/Bi, Nasjonalt Stevne
25. aug. 2020	100 meter	11.24	+0.9	–	–	Oslo/Bi, Nasjonalt Stevne
16. aug. 2020	200 meter	22.90	-0.6	–	–	Oslo/St, Groruddalslekene
15. aug. 2020	100 meter	11.41	+1.1	–	–	Oslo/St, Groruddalslekene
15. aug. 2020	100 meter	11.14	+1.7	–	–	Oslo/St, Groruddalslekene
15. juli 2020	100 meter	11.37	+1.0	–	–	Oslo/Bi, Oslo Sommerstevne
15. juli 2020	100 meter	11.38	+0.7	–	–	Oslo/Bi, Oslo Sommerstevne
30. juni 2020	200 meter	23.57	+1.3	–	–	Oslo/Bi, Boysen Memorial 2020
30. juni 2020	100 meter	11.34	+1.5	–	–	Oslo/Bi, Boysen Memorial 2020
1. feb. 2020	60 meter	7.19	–	–	–	Bærum, NM innendørs 2020(i)
1. feb. 2020	60 meter	7.22	–	–	–	Bærum, NM innendørs 2020(i)
18. jan. 2020	60 meter	7.19	–	–	–	Bærum, Bassen Sprint(i)
18. jan. 2020	60 meter	7.20	–	–	–	Bærum, Bassen Sprint(i)
2. aug. 2019	100 meter	11.27	+0.8	–	–	Hamar, NM Hamar 2019
17. juli 2019	100 meter	11.13	+1.9	–	–	Oslo/Bi, Oslo Sommerstevne 2019
17. juli 2019	100 meter	11.08	+3.3	–	–	Oslo/Bi, Oslo Sommerstevne 2019
10. juli 2019	100 meter	11.34	+1.4	–	–	Oslo/Bi, OFIKs Løpsstevne 2019
1. juni 2019	100 meter	11.47	-0.9	–	–	Oslo/Bi, Tjalvelekene 2019
4. mai 2019	100 meter	11.39	+1.4	3	–	Bækkelaget, Bækkelagets Maileker 2019
29. aug. 2018	100 meter	11.35	+1.4	–	–	Oslo/Bi, Nasjonalt Stevne
18. aug. 2018	200 meter	23.47	-4.1	–	–	Byrkjelo, NM 2018
17. aug. 2018	100 meter	11.44	-2.1	–	–	Byrkjelo, NM 2018
11. aug. 2018	100 meter	11.25	+3.3	–	–	Jessheim, Norgeslekene
11. aug. 2018	100 meter	11.12	+1.9	–	–	Jessheim, Norgeslekene
18. juli 2018	200 meter	22.92	+0.7	–	–	Oslo/Bi, Oslo Sommerstevnet
18. juli 2018	100 meter	11.14	+0.0	–	–	Oslo/Bi, Oslo Sommerstevnet
11. juli 2018	100 meter	11.16	-0.5	2	–	Oslo/Bi, OFIKs løpsstevne 2018
5. juli 2018	100 meter	10.96	+2.5	–	–	Oslo/Bi, Boysen Memorial
5. juli 2018	100 meter	10.99	+0.8	–	–	Oslo/Bi, Boysen Memorial
11. juni 2018	100 meter	11.22	+0.1	1	–	Bækkelaget, Bækkelagets Sprintstevne 2018
1. juni 2018	100 meter	11.48	+1.2	–	–	Oslo/Bi, Tjalvelekene 2018
10. feb. 2018	60 meter	7.11	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
10. feb. 2018	60 meter	7.10	–	–	–	Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene(i)
3. feb. 2018	60 meter	7.11	–	–	–	Bærum, NM innendørs 2018(i)
20. jan. 2018	60 meter	7.07	–	–	–	Bærum, Bassen Sprint(i)
20. jan. 2018	60 meter	7.10	–	–	–	Bærum, Bassen Sprint(i)
2. des. 2017	60 meter	7.14	–	–	–	Bærum, Julestemne(i)
23. sep. 2017	100 meter	11.13	+0.7	1	–	Bækkelaget, Åpent klubbmesterskap 2017
23. sep. 2017	200 meter	22.98	+0.1	1	–	Bækkelaget, Åpent klubbmesterskap 2017
12. sep. 2017	100 meter	11.02	+5.4	–	–	Nadderud, Løpsstevne Høstserien Nadderud
29. aug. 2017	100 meter	11.14	+1.3	–	–	Oslo/Bi, Nasjonalt Stevne
25. aug. 2017	100 meter	11.35	+0.7	–	–	Sandnes, NM 2017
25. aug. 2017	100 meter	11.15	+1.1	–	–	Sandnes, NM 2017
19. aug. 2017	100 meter	11.19	-0.2	–	–	Bækkelaget, Østlandsmesterskapet 2017
19. aug. 2017	100 meter	11.39	+0.0	–	–	Bækkelaget, Østlandsmesterskapet 2017
5. aug. 2017	200 meter	23.39	-0.3	–	–	Oslo/Bi, Tjalvelekene
4. aug. 2017	100 meter	11.42	-2.8	–	–	Oslo/Bi, Tjalvelekene
19. juli 2017	100 meter	11.20	+1.2	–	–	Oslo/Bi, Oslos Sommerstevne 2017
19. juli 2017	100 meter	11.25	+2.7	–	–	Oslo/Bi, Oslos Sommerstevne 2017
7. mai 2017	100 meter	11.73	+2.3	1	–	Bækkelaget, Bækkelagets Maileker 2017
20. juli 2016	100 meter	12.03	+0.2	–	–	Oslo/Bi, OFIK Sommerstevne 2016
6. juni 2016	100 meter	12.51	-0.1	–	–	Bækkelaget, Bækkelagets sprintstevne
7. aug. 2015	100 meter	11.42	+0.3	–	–	Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene
9. juli 2015	200 meter	24.42	-0.3	–	–	Bækkelaget, Sommerstevne
9. juli 2015	100 meter	11.86	-0.2	–	–	Bækkelaget, Sommerstevne
11. juli 2013	100 meter	11.46	+1.1	–	–	Bækkelaget, Sommerstevne I
16. juni 2013	100 meter	11.37	+2.0	–	–	Nadderud, DNB Tyrvinglekene
30. mai 2013	200 meter	23.57	-0.1	1	–	Bækkelaget, Kretsstevne
30. mai 2013	100 meter	11.53	-0.6	1	–	Bækkelaget, Kretsstevne
31. aug. 2012	100 meter	11.53	+1.5	–	–	Ravnanger, UM 2012
31. aug. 2012	100 meter	11.67	+0.5	–	–	Ravnanger, UM 2012
10. mars 2012	60 meter	7.31	–	–	–	Sandnes, UM Innendørs 2012(i)
9. mars 2012	60 meter	7.30	–	–	–	Sandnes, UM Innendørs 2012(i)
3. mars 2012	60 meter	7.36	–	–	–	Oslo/Ek, Nasjonalt friidrettsstevne(i)
3. des. 2011	200 meter	24.06	–	2	–	Oslo/Ek, Julestevne 2011(i)
20. aug. 2011	200 meter	22.92	+0.5	2	–	Oslo/Bi, JOB-ZONE Norway Games 2011
19. aug. 2011	100 meter	11.25	+0.1	–	–	Oslo/Bi, JOB-ZONE Norway Games 2011
19. aug. 2011	100 meter	11.44	+0.1	–	–	Oslo/Bi, JOB-ZONE Norway Games 2011
12. aug. 2011	100 meter	11.17	+1.6	–	–	Byrkjelo, NM senior 2011
5. aug. 2011	100 meter	11.53	-0.5	–	–	Kristiansand, NM Jr 2011
5. aug. 2011	100 meter	11.48	-2.0	–	–	Kristiansand, NM Jr 2011
19. juni 2011	100 meter	11.56	-1.4	–	–	Nadderud, DnB NOR Tyrvinglekene
19. juni 2011	100 meter	11.24	+0.9	–	–	Nadderud, DnB NOR Tyrvinglekene
12. mars 2011	60 meter	7.43	–	1	–	Oslo/Ek, Nasjonalt friidrettsstevne(i)