| 29. juni 2025 | Spyd 400gram | 20.12 | – | 3 | – | Kristiansand, NM Masters |
| 28. juni 2025 | Kule 3,0kg | 7.59 | – | 1 | – | Kristiansand, NM Masters |
| 27. juni 2025 | 100 meter | 22.04 | +0.8 | 1 | – | Kristiansand, NM Masters |
| 24. juni 2023 | Kule 3,0kg | 8.16 | – | 6 | – | Geithus, Veteran NM |
| 29. jan. 2023 | 60 meter | 13.07 | – | 1 | – | Stange, Veteran NM - KM Innlandet(i) |
| 29. jan. 2023 | 60 meter hekk (68,0cm) | 25.31 | – | 1 | – | Stange, Veteran NM - KM Innlandet(i) |
| 29. jan. 2023 | Kule 3,0kg | 8.73 | – | 2 | – | Stange, Veteran NM - KM Innlandet(i) |
| 27. mars 2022 | 60 meter | 11.98 | – | 2 | – | Grimstad, NM Friidrett Veteran 2022(i) |
| 27. mars 2022 | Kule 3,0kg | 7.98 | – | 3 | – | Grimstad, NM Friidrett Veteran 2022(i) |
| 27. juni 2021 | 80 meter hekk (68,0cm) | 28.27 | -0.4 | 2 | – | Førde, NM Veteran |
| 27. juni 2021 | Spyd 400gram | 22.85 | – | 2 | – | Førde, NM Veteran |
| 26. juni 2021 | Kule 3,0kg | 7.46 | – | 3 | – | Førde, NM Veteran |
| 25. juni 2021 | 100 meter | 21.00 | +0.8 | 5 | – | Førde, NM Veteran |
| 1. mars 2020 | 60 meter | 11.56 | – | 3 | – | Leikvang, NM Veteran 2020 innendørs(i) |
| 1. mars 2020 | Kule 3,0kg | 8.70 | – | 3 | – | Leikvang, NM Veteran 2020 innendørs(i) |
| 29. feb. 2020 | 60 meter hekk (68,0cm) | 13.92 | – | 1 | – | Leikvang, NM Veteran 2020 innendørs(i) |
| 12. sep. 2019 | 80 meter hekk (76,2cm) | 30.71 | -0.8 | – | – | Jesolo/ITA, European Masters Athletics Championships 2019 |
| 9. sep. 2019 | Spyd 500gram | 24.30 | – | 11 | – | Caorle/ITA, European Masters Athletics Championships 2019 |
| 23. juni 2019 | Spyd 500gram | 20.91 | – | 4 | – | Geithus, NM Veteraner 2019 |
| 29. mars 2019 | 60 meter hekk (76,2cm) | 14.71 | – | 6 | – | Torun/POL, 8. World Masters Athletics Championships Indoor(i) |
| 27. mars 2019 | Spyd 500gram | 20.97 | – | 14 | – | Torun/POL, 8. World Masters Athletics Championships Indoor |
| 10. mars 2019 | 60 meter | 11.69 | – | – | – | Hvam, Veteran-NM(i) |
| 10. mars 2019 | Kule 4,0kg | 8.41 | – | 4 | – | Hvam, Veteran-NM(i) |
| 9. mars 2019 | 60 meter hekk (76,2cm) | 15.06 | – | – | – | Hvam, Veteran-NM(i) |
| 15. sep. 2018 | 80 meter hekk (76,2cm) | 19.59 | -1.2 | – | – | Málaga/ESP, XXIII World Masters Athletics Championships |
| 10. sep. 2018 | Spyd 500gram | 25.00 | – | – | – | Málaga/ESP, XXIII World Masters Athletics Championships |
| 5. sep. 2018 | 100 meter | 19.10 | +1.6 | – | – | Málaga/ESP, XXIII World Masters Athletics Championships |
| 26. aug. 2018 | 80 meter hekk (76,2cm) | 20.95 | +1.9 | 2 | – | Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018 |
| 26. aug. 2018 | Spyd 500gram | 22.58 | – | 4 | – | Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018 |
| 24. aug. 2018 | 100 meter | 20.22 | +0.2 | 3 | – | Stjørdal, NM Veteran Friidrett 2018 |
| 11. mars 2018 | 60 meter | 11.84 | – | 2 | – | Grimstad, NM Veteran Friidrett 2018(i) |
| 11. mars 2018 | Kule 4,0kg | 7.95 | – | 3 | – | Grimstad, NM Veteran Friidrett 2018(i) |
| 23. sep. 2017 | Diskos 1,0kg | 15.78 | – | 2 | – | Lyngdal, Sørnorsk mesterskap veteran |
| 23. sep. 2017 | Slegge 4,0kg/119,5cm | 17.68 | – | 2 | – | Lyngdal, Sørnorsk mesterskap veteran |
| 23. sep. 2017 | VektKast 7,26Kg | 7.58 | – | 2 | – | Lyngdal, Sørnorsk mesterskap veteran |
| 25. juni 2017 | Spyd 500gram | 23.88 | – | 2 | – | Knarvik, Veteran NM 2017 |
| 24. juni 2017 | Kule 4,0kg | 7.25 | – | 5 | – | Knarvik, Veteran NM 2017 |
| 24. sep. 2016 | Diskos 1,0kg | 14.29 | – | 2 | – | Lyngdal, Sør-Norsk mesterskap for veteraner |
| 24. sep. 2016 | Slegge 4,0kg/119,5cm | 16.28 | – | 2 | – | Lyngdal, Sør-Norsk mesterskap for veteraner |
| 24. sep. 2016 | VektKast 7,26Kg | 7.65 | – | 2 | – | Lyngdal, Sør-Norsk mesterskap for veteraner |
| 28. juni 2015 | 80 meter hekk (76,2cm) | 17.47 | +2.1 | 2 | – | Finnsnes, Veteran NM 2015 |
| 28. mars 2015 | 60 meter hekk (76,2cm) | 11.97 | – | 4 | – | Torun/POL, 10th European Masters Athletics Championships Indoor(i) |
| 24. mars 2015 | 60 meter | 10.20 | – | – | – | Torun/POL, 10th European Masters Athletics Championships Indoor(i) |
| 8. mars 2015 | 60 meter | 10.19 | – | 4 | – | Leikvang, NM Veteran Inne 2015(i) |
| 8. mars 2015 | Høyde | 1.12 | – | 5 | – | Leikvang, NM Veteran Inne 2015(i) |
| 7. mars 2015 | 60 meter hekk (76,2cm) | 12.18 | – | 3 | – | Leikvang, NM Veteran Inne 2015(i) |
| 7. mars 2015 | Lengde | 3.64 | – | 3 | – | Leikvang, NM Veteran Inne 2015(i) |
| 10. jan. 2015 | 60 meter hekk (76,2cm) | 11.97 | – | – | – | Sandnes, Uoff NM/UM Mangekamp inne(i) |
| 10. jan. 2015 | Høyde | 1.20 | – | – | – | Sandnes, Uoff NM/UM Mangekamp inne(i) |
| 10. jan. 2015 | Lengde | 3.41 | – | – | – | Sandnes, Uoff NM/UM Mangekamp inne(i) |
| 10. jan. 2015 | Kule 4,0kg | 8.48 | – | – | – | Sandnes, Uoff NM/UM Mangekamp inne(i) |
| 10. jan. 2015 | 5 Kamp (60mhekk-Høyde-Kule-Lengde-1000m) Veteran | 3068 | – | 2 | – | Sandnes, Uoff NM/UM Mangekamp inne(i) |
| 20. sep. 2014 | 80 meter hekk (76,2cm) | 16.15 | -1.4 | 1 | – | Lyngdal, Sørlandsmesterskapet i fridrett for veteraner |
| 29. aug. 2014 | 80 meter hekk (76,2cm) | 16.94 | +1.9 | 4 | – | Izmir/TUR, European Veterans Athletics Championships |
| 22. juni 2014 | 80 meter hekk (76,2cm) | 17.06 | +1.6 | 1 | – | Ravnanger, NM Veteran 2014 |
| 21. juni 2014 | 200 meter | 35.42 | +4.0 | 3 | – | Ravnanger, NM Veteran 2014 |
| 29. mars 2014 | 60 meter hekk (76,2cm) | 12.00 | – | – | – | Budapest/HUN, 2014 WMA World Indoor Championships(i) |
| 28. mars 2014 | 60 meter hekk (76,2cm) | 12.08 | – | – | – | Budapest/HUN, 2014 WMA World Indoor Championships(i) |
| 9. mars 2014 | 60 meter hekk (76,2cm) | 12.20 | – | 1 | – | Haugesund, Norsk Innendørs Veteranmesterskap 2014(i) |
| 8. mars 2014 | 200 meter | 36.78 | – | 3 | – | Haugesund, Norsk Innendørs Veteranmesterskap 2014(i) |
| 7. mars 2014 | 60 meter | 10.07 | – | 3 | – | Haugesund, Norsk Innendørs Veteranmesterskap 2014(i) |
| 11. aug. 2013 | 80 meter hekk (76,2cm) | 18.98 | – | 1 | – | Byrkjelo, NM veteran 2013 |
| 16. sep. 2012 | 80 meter hekk (76,2cm) | 15.09 | +3.4 | 1 | – | Stavanger, NM Veteran |
| 15. sep. 2012 | 200 meter | 35.33 | -2.2 | 3 | – | Stavanger, NM Veteran |
| 14. sep. 2012 | 100 meter | 16.29 | -1.4 | 3 | – | Stavanger, NM Veteran |
| 18. mars 2012 | 60 meter | 9.73 | – | 3 | – | Leikvang, NM inne for veteranar(i) |
| 17. mars 2012 | 200 meter | 33.97 | – | 4 | – | Leikvang, NM inne for veteranar(i) |
| 17. mars 2012 | 60 meter hekk (76,2cm) | 11.70 | – | 1 | – | Leikvang, NM inne for veteranar(i) |
| 4. mars 2012 | 60 meter | 9.7 | – | 1 | – | Lyngdal, Sør-norsk mesterskap for veteraner(i) |
| 4. mars 2012 | 60 meter hekk (76,2cm) | 11.8 | – | 1 | – | Lyngdal, Sør-norsk mesterskap for veteraner(i) |
| 12. feb. 2012 | 60 meter | 9.90 | – | 2 | – | Sandnes, KM Innendørs 2012(i) |
| 25. juni 2011 | 100 meter | 15.89 | -1.4 | 1 | – | Sandnes, KM 13-19 år - KM Senior og Veteraner |
| 27. feb. 2011 | 60 meter | 9.2 | – | 1 | – | Lyngdal, Sør-Norsk mesterskap veteraner(i) |
| 27. feb. 2011 | 60 meter hekk (76,2cm) | 11.1 | – | 1 | – | Lyngdal, Sør-Norsk mesterskap veteraner(i) |
| 27. feb. 2011 | Kule 4,0kg | 8.87 | – | 1 | – | Lyngdal, Sør-Norsk mesterskap veteraner(i) |
| 30. jan. 2011 | 200 meter | 33.77 | – | 2 | – | Stange, KM Hedmark og Oppland og NM veteraner(i) |
| 29. jan. 2011 | 60 meter | 9.70 | – | 1 | – | Stange, KM Hedmark og Oppland og NM veteraner(i) |
| 29. jan. 2011 | 60 meter hekk (76,2cm) | 11.12 | – | 1 | – | Stange, KM Hedmark og Oppland og NM veteraner(i) |